Основен / Витамини

Защо косопад на главата при жените и мъжете и какво да правим по въпроса

Витамини

Косопадът сам по себе си не представлява заплаха за здравето. Но изтъняването на косата е изключително сериозен тест за самочувствието както на жените, така и на мъжете. Заедно с косата хората губят увереност в себе си и своята привлекателност и това вече е изпълнено с неврози и стрес. В допълнение, отслабването на космените фоликули е признак на много заболявания и патологични състояния. Ето защо не трябва да приемате леко алопеция..

В борбата срещу косопада е важно да се изключат възможните рискови фактори:

  • вътрешни: заболявания, стрес, промени в хормоналните нива;
  • външни: недохранване, стегнати прически и др..
Научете повече за рисковите фактори за косопад и какво да правите, ако забележите косопад?

Когато възникна въпросът защо косата пада...

Причините за косопад могат да бъдат напълно невинни и свързани с някои външни фактори, но понякога това е признак на страховити заболявания, които застрашават не само косата, но и здравето като цяло. Затова въпросът „защо косата пада“ трябва да бъде зададен преди всичко на лекар, а не на фризьор или интернет търсачка..

Трихолог се занимава с проблеми със състоянието на косата. След разглеждане на оплакванията той може да предпише редица изследвания, по-специално кръвен тест за хормони, общ и биохимичен кръвен тест, кръвен тест за феритин, сифилис, имунограма, фототрихограма за изследване на състоянието на стъблото и космения фоликул, трихоскопия, тестове за гъбични инфекции.

В някои случаи ще са необходими консултации с други специалисти - ендокринолог, диетолог, гастроентеролог и други - както вече казахме, косопадът често придружава заболявания, които изглежда нямат нищо общо с косата.

Когато обаче се чудите защо косата ви пада и какво да правите по въпроса, не бързайте да изпадате в паника. Има такова нещо като физиологичен косопад. Ние губим косата всеки ден. Продължителността на живота на една коса е около 3 години, достигайки тази възраст, тя пада и на нейно място започва да расте нова. Средно на ден губим около 100 косми. Това не е много, особено като се има предвид, че средно човек има 50–150 хиляди косми [1]. Някои от тях падат по време на четкане, други - по време на шампоане. Ако отдавна не сте измили косата си, количеството коса, което пада по време на измиване, може да е по-голямо от обичайното и няма причина да се притеснявате..

Струва си да помислите за посещение на лекар, ако започнете да забелязвате, че на гребена са останали много повече косми от обикновено или ако сутрин откриете не няколко косми на възглавницата, а цели кичури. И още повече, трябва да се притеснявате, ако косата пада толкова интензивно, че на главата се появяват цели участъци, лишени от растителност..

Външни и вътрешни причини за косопад

Защо косата пада? Причините са много и всички те са условно разделени на две категории - вътрешни и външни..

Вътрешен:

Автоимунни заболявания. При автоимунни заболявания защитната система на организма се проваля и той започва да атакува не агресорите - бактерии и вируси - а клетките на самия организъм. Автоимунните заболявания се характеризират с алопеция ареата или алопеция ареата, състояние, при което върху скалпа се появяват малки петна от плешивост, които се сливат с развитието на болестта, образувайки обширни области, лишени от растителност. Алопецията, свързана с автоимунни реакции, е трудна за лечение, но се среща рядко - само в 0,5% от случаите [2].

Промяна в хормоналните нива. Проблемите с хормоните често засягат състоянието на косата, както при мъжете, така и при жените. Хормонозависимите видове алопеция са предимно андрогенетична алопеция, която, уви, е позната на много мъже и малък брой жени. Андрогенетичната алопеция представлява около 95% от цялата загуба на коса при мъжете и според някои доклади 20% от случаите при жените. Този тип плешивост се свързва с мъжките полови хормони - андрогените. При андрогенетична алопеция при мъжете косата започва интензивно да пада във фронталната и теменната част на главата, а при жените - в областта на централната раздяла. Изгубената коса се заменя с оръдие и около 10 години след началото на болестта те също изчезват, тъй като фоликулите умират, а устата им е стегната със съединителна тъкан.

Но не само андрогените могат да бъдат отговорни за загубата на коса. Много други хормонални промени са придружени от алопеция, например: бременност, раждане и аборт, заболявания на щитовидната жлеза и неконтролирана употреба на каквито и да е хормонални лекарства, дори такива безвредни като противозачатъчни хапчета. Във всички тези случаи обаче се наблюдава дифузна алопеция - равномерна загуба на коса по цялата глава. Образуването на добре дефинирани плешиви петна или плешиви петна е необичайно за дифузна алопеция.

Около 75% от населението на страната ни се оплаква от проблеми с косата или скалпа.

Стрес. Неврози, депресия и просто дългосрочно нервно напрежение - всичко това често води до загуба на коса. Ситуацията може да се влоши от факта, че някои видове антидепресанти, предписани за тези състояния, могат сами по себе си да имат отслабване и загуба на коса сред нежеланите реакции. Стресът се характеризира с дифузна алопеция.

Външен:

Наранявания. Ако фоликулите са били повредени в резултат на нараняване или изгаряне, те говорят за белези от алопеция. Нараняванията включват и белези от възпаление - например след инфекциозни заболявания на скалпа. Рубцовата алопеция представлява приблизително 1% от всички случаи на това заболяване. Уви, този тип плешивост не се поддава на консервативно лечение: ако фоликулите са умрели, никакви лекарства и козметика няма да могат да ги съживят. Трансплантацията на коса е единственият изход..

Прием на лекарства. Косопадът е често срещан страничен ефект на много лекарства. Алопецията може да бъде причинена от прием на антидепресанти, интерферони, ретиноиди, бета-блокери, антипсихотици, антиконвулсанти, тиреостатици, хепарин. Алопеция ареата също се проявява с дифузна загуба на коса. Но е важно да знаете, че приемането на лекарства не отслабва веднага фоликулите. Косата започва да пада около 3 месеца след започване на лекарствената терапия. Ето защо, когато се подготвяте за посещение при трихолог, не забравяйте да направите списък не само на тези лекарства, които приемате сега, но и на тези, които сте приемали преди около 3 месеца [3].

Неправилно хранене. Състоянието на косата зависи много от нашата диета. Липсата на желязо, протеини и много витамини и минерали може да доведе до отслабване и падане на косата.

Механично въздействие. Твърде стегнатите прически или тесните шапки създават допълнителен стрес върху фоликулите. Въпреки факта, че косменият фоликул седи в кожата доста здраво, ежедневното издърпване на косата във възел или „конска опашка“ води до факта, че косата все още пада преждевременно.

Ако косата падне: инструкции стъпка по стъпка

И така, струва ви се, че започвате да губите коса. Преди да подадете аларма, внимателно наблюдавайте състоянието на косата си и се опитайте да разберете дали ситуацията наистина се е влошила значително. Както вече казахме, ако не миете косата си в продължение на няколко дни, количеството коса, което пада по време на измиване, ще се увеличи - например при ежедневно измиване падат около 20-30 косми, но ако миете косата си на всеки три дни, броят им ще се увеличи до 70-100... Носенето на много стегната или претоварена прическа може да доведе до еднократна загуба на повече от обичайната коса. Ако обаче количеството на косата, която пада ежедневно, явно се е увеличило, струва ви се, че косата е станала все по-тънка или виждате области, които са напълно лишени от коса - незабавно си уговорете среща с трихолог.

За да ускорите диагнозата, подгответе се за консултация. Запомнете и запишете имената и дозите на всички лекарства, които сте приемали през последните месеци, хронични и скорошни остри заболявания, промени в диетата (диета, преминаване към вегетарианско меню). Информация за предишни операции и медицински процедури, промени в здравето и благосъстоянието, както и за жени също за бременности, раждания или аборти и промени в менструалния цикъл ще бъде много полезна.

В зависимост от оплакванията лекарят ще предпише допълнителни изследвания и при необходимост ще се консултира с други специалисти. И едва след това може да се избере адекватно лечение. Без подробен преглед дори признато светило на науката не може да ви каже защо косата пада. Изборът на метод на лечение зависи от причината за алопецията. Всички методи могат да бъдат разделени на четири категории.

Медикаментозна терапия

Лечението на косопад с лекарства е най-често срещаният метод. Има много лекарства както за лечение на основното заболяване, което е причинило косопад, така и за ефекта върху космените фоликули. Често те се предписват по сложен начин, като се добавят и укрепващи средства. В лекарствената терапия за алопеция често се използват:

  • мултивитамини и минерали, по-специално комплекси с високо съдържание на витамини А, С и витамини от група В, желязо, калий, селен и мед. Всички те имат благоприятен ефект върху косата и се предписват като профилактично средство..
  • лекарства, които подобряват кръвообращението в капилярите и кръвоснабдяването на скалпа. Те включват персантин и флекситал. Подобно на витамините, те често се предписват за профилактика.
  • с андрогенна алопеция се предписват лекарства за регулиране нивото на хормоните: мъжете обикновено се предписват финастерид, жените - циметидин.
  • гъбичната алопеция може успешно да се лекува с противогъбични лекарства като флуконазол.
  • ако косопадът е причинен от обостряне на псориазис, лекарят ще предпише антихистамини в комбинация с глюкокортикоиди.
  • загубата на коса, причинена от нервно напрежение, ще спре от само себе си веднага щом пациентът се справи със стреса. За това се предписват успокоителни и нормотимици, а в някои случаи и транквиланти..

Физиотерапевтични процедури

Почти всички физиотерапевтични процедури, предписани за алопеция, са предназначени да подобрят притока на кръв към космените фоликули и метаболитните процеси в клетките. Широко се използват методи като масаж, дарсонвализация и ултразвуково лечение. Електрофорезата с лекарства също дава добри резултати. По правило физиотерапията е само част от цялостното лечение; тя почти никога не се предписва отделно от други терапевтични методи..

PRP терапия

PRP терапията включва инжектиране на богата на тромбоцити кръвна плазма. Тромбоцитите, които съдържат растежни фактори, задействат процесите на регенерация и насърчават регенерацията на фоликулите и растежа на косата. Методът се използва не само за лечение на алопеция, но и за подобряване на състоянието и плътността на косата при здрави хора. PRP терапията може да се използва за лечение на алопеция, причинена от стрес, медикаменти, диетични грешки, а също и като част от комплексна терапия при лечение на алопеция, причинена от хормонален дисбаланс. Той обаче е неефективен за лечение на травматична алопеция.

Трансплантация на коса

Лекарствата, физиотерапията и богатият на тромбоцити серум са ефективни само в много ранните стадии на алопеция. Но ако дълго време няма косми, всички тези методи няма да помогнат за връщането им. Те няма да дадат никакъв резултат и с рубцова алопеция. В такива случаи остава единственото решение - трансплантация на коса.

Трансплантацията на коса може да се извърши по най-различни начини. Техниката FUT включва премахване на кожен капак от частта на главата, където косата все още е запазена (най-често от задната част на главата), дисекция на малки фрагменти и имплантирането им в зона, лишена от растителност. Методът изисква дългосрочна рехабилитация и освен това на мястото на отстраняване на кожния клапан остава белег. Страничните ефекти включват подуване, сензорни нарушения и следоперативна болка. Резултатът също не е идеален: тъй като трансплантираните фрагменти са достатъчно големи, косата често расте на гроздове след зарастване [4], няма естествена плътност.

Техниката FUE е малко по-щадяща. При трансплантация на коса, използвайки този метод, малки фрагменти от кожата с фоликули се отстраняват и трансплантират. Вместо една голяма рана се получават много малки - което също е болезнено и изисква възстановяване. На мястото на пристъпа има заоблени белези по диаметъра на удара - 1,5–3 mm. От огромните недостатъци е голямата загуба на космени фоликули по време на екстракция. Но периодът на рехабилитация ще бъде много по-кратък, отколкото при трансплантацията на FUT. Резултатът от трансплантацията в някои случаи не е много перфектен - ниска плътност и често неестествен ъгъл на наклон на трансплантираната коса.

Технологията HFE се счита за най-ефективната и най-малко травмираща технология, при която от кожата се извличат много малки присадки - фоликуларни асоциации. Остава малка раничка, подобна на инжекционна марка, която избледнява и изчезва след няколко дни. Извлечените фрагменти се трансплантират в желаната област с помощта на специален инструмент - микроимплантаторът Choi. Целият процес се извършва ръчно. Работата е доста дълга и бижута, но заздравяването е много бързо, рискът от инфекция, появата на оток и болка е минимален, няма белези, а резултатът е най-естествен - плътността, ъгълът на наклон и линията на растеж на трансплантираната коса са неразличими от техните роднини. Само една клиника в Русия се занимава с тази техника - HFE Clinic трихологичен център. Ако е избран нискотравматичен метод за трансплантация на фоликуларна единица като желания, тогава трябва да помислите за контакт с тази клиника, тъй като трансплантацията на HFE е патентована марка, принадлежаща на този медицински център.

Каквато и да е причината за загубата на коса, не забравяйте, че съвременната медицина винаги има решение. Не губете време за народни средства - те едва ли ще навредят, но няма да помогнат за справяне с алопеция. Независимо от това ще загубите време и алопецията, както всяко друго заболяване, трябва да бъде открита и лекувана в ранните етапи - тя е не само по-ефективна, но и по-евтина..

Косата пада, какво да правя? Причини за косопад

Възниква въпросът, какво да се прави, когато косата изведнъж започне да пада. Помислете за маски, които укрепват и стимулират растежа на косата, а именно домашни маски против косопад. Небалансираните диети водят до факта, че косата притъпява, губи блясък и започва да пада. Косата пада, какво да правя? Не изпадайте в паника! При първите признаци на косопад се опитайте сами да определите причината за косопад. Има много лечения за косопад, които могат да се правят в салони за красота и у дома..

Обикновено човек отпада около 100 косми на ден. Един прост начин ще ви помогне да разберете дали да подадете аларма. Вземете тънка част от косата с пръсти и дръпнете внимателно. Ако в ръката не останат повече от 2 косми, всичко е в ред. Ако е необходимо, са необходими спешни действия. Косопадът е доста често срещан проблем не само сред жените, но и сред мъжете. Най-важното при косопада е да се определи точно какъв е естеството на този процес..

Малко хора остават безразлични, виждайки част от собствената си коса, оставена на възглавницата или дрехите. Какво да направите, ако косата започне да напуска главата ви в плашещи количества? Не изпадайте в паника. Освен ако, разбира се, нямате работа с патологична плешивост или алопеция (косата напълно пада по цялата глава или определени зони). В идеалния случай специалист трябва да открие причината за този проблем. Но нека направим резервация веднага: тази статия ще се фокусира върху временната загуба на коса..

Косопадът може да бъде причинен както от външни, така и от вътрешни причини. Първият включва нездравословна диета, по-специално диети, така обичани от нежния пол. Космените фоликули, лишени от хранителни вещества, умират преждевременно. Липсата на витамини С, В5, В6, РР и желязо, цинк, калций и магнезий е вредно за състоянието на корените на косата. Но дори ежедневната диета да е богата на витамини, пушенето, алкохолът и някои лекарства могат да попречат на усвояването им..

Косата често започва да пада активно след хормонални промени. При жените това обикновено се свързва с бременност, аборт, използване на противозачатъчни хапчета, менопауза, а също и с някои заболявания на ендокринните органи. Всички здравословни проблеми веднага се отразяват на косата.

Различни стресове имат мощен ефект „против косата“: внезапна загуба на тегло, използване на анестезия по време на операция, емоционални преживявания (косопадът започва 1-2 месеца след стреса). Температурните промени са вредни, така че не забравяйте за шапката през студения сезон. Косопадът също може да бъде генетично причинен.

Първата основна причина за загуба на коса. В горния слой на главата може да се натрупа специален тип хормон: дихидротестостерон. Може да причини много загуба на коса. По-често този проблем се среща при мъжете, тъй като именно при тях този хормон се произвежда по-бързо. В този случай косата често пада насън. Повишеното количество на този хормон в повечето случаи е наследствено. Често, ако мъжете в едно семейство оплешивяват рано, това заболяване се предава от поколение на поколение. Но жените също могат да загубят коса поради хормонални смущения. Само този неуспех е свързан с гениталната област: началото на сексуална активност, след раждане, косата пада много, поради менопаузата и др. Това може да бъде свързано и с женски гинекологични заболявания или други проблеми в организма (надбъбречни жлези, диабет, ендокринни нарушения и др.). и т.н.).

Втората причина за плешивост е химическото излагане. Това включва замърсяване на околната среда, радиация, атмосферни емисии и др. В този случай косата пада с крушката. Разбира се, това включва преди всичко химиотерапия, която не може да бъде избегната, ако се открие рак. Също така различни лекарства влияят неблагоприятно на луковиците, например антибиотици, някои хормонални лекарства. Ето защо в повечето случаи на заболявания е по-добре да откажете приема на лекарства, ако е възможно, особено без лекарско предписание. От това не само косата ще излезе, но и цялото тяло ще страда.

Често причините за загубата на коса са стресът, който ни съпътства през целия ни живот. Стресът се случва на работа, в семейството. В този случай страдат не само нервите и емоциите, но и цялото тяло като цяло. И всички тези стресове се отразяват на състоянието на косата: те започват да "напускат" главата. Стресът трябва да бъде преодолян. Игнорирайте малките неща, научете се да приемате спокойно всички проблеми. Можете да си помогнете с успокояващи билки.

Лечение на косопад

Експертите не съветват да се самолекувате при косопад. В повечето случаи причините са вътрешни, така че е задължително да се подложите на диагностика на организма. Ако се открие заболяване, тогава е необходимо да се лекува, а не косата. Понякога помага изправянето на косата с кератин - популярна процедура в много фризьорски и козметични салони. Кератиново изправяне на косата - укрепва добре косата, дори ако имате добър тип коса, кератинът ще укрепи снопчетата коса и ще ги направи по-еластични.

Съвременната медицина предлага няколко много ефективни лечения за косопад. Ето само няколко от тях.

Лечение на косопад у дома

Съдържание на чинията (диета)

Прегледайте ежедневната си диета. Той трябва да съдържа достатъчно протеин и желязо. Косата ще бъде благодарна, ако включите в диетата си постно птиче месо, постно говеждо месо, бобови растения, извара, зеленчуци и плодове в неограничени количества. Не забравяйте за мултивитамините, особено след като съвременните производители предлагат специални комплекси за коса.

Сресване

Много хора смятат, че това е просто начин да придадете на косата си изряден вид. Но напразно! Правилно подбраната четка нежно масажира скалпа, подобрява кръвообращението, което има благоприятен ефект върху космените фоликули. За да постигнете ефекта, трябва да разресвате косата си в различни посоки по няколко минути на ден (особено преди лягане).

Шампоани и балсами

Напразно някои са недоверчиви към надписа „Укрепващ“ върху продуктите за грижа за косата. Много вещества, съдържащи се в тях, всъщност могат да намалят или дори да спрат косопада. Например, екстрактът от женшен стимулира жизнените функции на клетките на скалпа, прави косата по-силна и по-силна. Също така, за подхранване и укрепване на косата, трябва да изберете продукти с пантенон и масло от жожоба, а витамин PP е най-подходящ за стимулиране на космения фоликул..

Полезно е да се използват стимулиращи шампоани с коприва, лайка, екстракт от ментол, за цветни - с протеин и екстракт от див кестен. А витамин Е ще помогне да се предпазят корените от свободните радикали. В случай на загуба на коса, не трябва да злоупотребявате с различни стилизиращи продукти, дори ако те са „обогатени с витамини“.

Народни средства за косопад

Народните лекарства се доказаха добре в укрепването на косата. Най-ефективни са маските на основата на корен от репей. Един прост начин е да излеете две супени лъжици от корена с вряща вода и да загреете на слаб огън в продължение на половин час. Прецедете охладения бульон и изплакнете главата с него след измиване.

Маските с лук укрепват косата не по-лошо, но поради постоянната специфична миризма те не са популярни. Вземете растително масло, сок от лук, затоплен мед (всички по една супена лъжица наведнъж) и 1 жълтък. След смесване масата се втрива в корените на косата. След това се препоръчва да увиете главата си с кърпа и да оставите маската за 30-40 минути. Ако процедурата се повтаря два пъти седмично, резултатът ще бъде забележим след 3 месеца. За да се отървете от миризмата на лук, просто добавете капка парфюм към водата за изплакване.

Добре укрепва косата, като леко втрива трапезна сол в корените на измитата коса.

Добра затопляща конякова маска: супена лъжица коняк, яйчен жълтък, десертна лъжица мед и малко растително масло (за суха коса). Втрийте в корени и разпределете по цялата дължина на косата, оставете за 30 минути. След това изплакнете с шампоан и изплакнете с преварена вода с лимонов сок.

Не забравяйте за билките: варете жълт кантарион, градински чай, коприва, безсмъртниче (равни части) в термос, оставете за 4 часа, след това добавете къна, докато се образува хомогенна каша, нанесете за 30 минути върху косата преди измиване.

Перфектно укрепва косата и обикновената къна - любимо средство за любителите на червените нюанси. Но не е нужно да държите къна върху косата си повече от час: тя може да изсуши косата ви..

Маска за косопад у дома

Можете да използвате тази маска редовно. Период на лечение: 1 месец.

Недостатъци:
трудно се отмива, отнема време

И така, трябва да вземем по 1 супена лъжица:

  • Бур масло
  • рициново масло
  • Камфорно масло
  • Витамин А (течен)
  • Бадемово масло (вместо него можете да вземете каквото и да е друго, например гроздово или магданозно масло, или друго, няма да е по-лошо)
  • Димексид
  • плюс няколко ампули с витамин В (това е маслен разтвор, удобно е да го изтеглите в спринцовка и да го изцедите в общата смес)

Смесваме всичко и го слагаме на водна баня, за да се затопли. Охладете до стайна температура. Хвърляме стара хавлия през раменете си или по-добре - парцал, който нямаме нищо против да изхвърлим по-късно. Втриваме тази смес в скалпа. Слагаме чанта на главата си, отгоре - нещо топло, ненужно и старо. Излишно и старо - това е така, защото сместа може да изтече и да оцвети най-топло. Можете да ходите поне 1 час или повече. Правим всичко това поне 1 месец, веднъж седмично. Повече е възможно, по-малкото е безполезно, просто губете времето и нервите си.

Как да се грижим за косата си, за да не пада?

За да помогнете на косата си да расте здрава и здрава, трябва да се придържате към някои правила за грижа за косата. Например, четката трябва да бъде направена само от естествени четина. Не използвайте гребени и масажни четки с метални зъби. Те могат да наранят скалпа и в повечето случаи да разкъсат косата.

Трябва да гребете косата си поне пет минути. Полезно е и масажирането на главата. В този случай трябва да спуснете главата си по-ниско, така че кръвта да потече към космените фоликули. Масажирайте с върховете на пръстите си за около пет минути. Здравата коса изисква правилно хранене. Полезни са храни, богати на витамин Е. Ограничете солените, пушени, консервирани храни.

Не забравяйте, че мръсната коса пада по-често от чистата коса. Затова не им позволявайте да се замърсяват твърде много. Себумът допринася за загубата на коса. Косата може да се мие достатъчно често. Просто трябва да изберете нежни шампоани на базата на естествени билки. Не използвайте чужд гребен и не давайте своя на никого. Можете да хванете различни заболявания от косата на някой друг.

12 причини, поради които косата пада и какво да правя

Съвет на лекаря за това как да лекувате косопада и да откриете основната причина.

„Губим от 50 до 100 косми на ден“, казва дерматологът от Ню Йорк Франческа Фуско, д-р, специалист по косопад. "Това е просто косата, която преминава през своите цикли, а на тяхно място растат нови." Това количество изгубена коса не влияе по никакъв начин на външния вид. Но повече вече води до образуването на плешиви петна и е тревожно, тъй като показва нарушение.

© javi_indy / iStock / Getty Images Plus

„Проблемът с женския пролапс става все по-често срещан в света днес“, казва д-р Гари Голдънбърг, асистент по клинична дерматология в Медицинското училище Icahn на планината Синай в Ню Йорк. "Това засяга самочувствието, пречи на взаимоотношенията с другите и дори причинява депресия.".

За да го разрешите, първо трябва да разберете защо косата пада..

1. Телогенна алопеция

Така нареченият телогенен косопад е временно състояние. Може да се появи след бременност, операция, драматична загуба на тегло или тежък стрес. През този период косата се придвижва по-бързо от обикновено от фазата на растеж към фазата на покой и след това бързо преминава във фазата на загуба, т.е. телоген. Жените с телогенен отлив обикновено забелязват косопад шест седмици до три месеца след стресово събитие. Косопадът в този случай е цикличен. В пика на цикъла върху гребена може да остане плашещо голяма буца коса. Медицинските тестове не показват този проблем..

Лечение: просто изчакайте, докато косопадът се забави. Тогава всичко ще се нормализира. „Обикновено изчезва от само себе си, но при някои жени състоянието става хронично“, казва д-р Голдънбърг. - Те се насърчават да се заемат сериозно с проблема за намаляване на стреса в живота си. Винаги е добра идея да приемате витамини и добавки за растеж на косата като биотин или други форми на витамини от група В "..

© Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

2. Наследствен косопад

Според Американската академия по дерматология (AAD) генетичната загуба на коса или изтъняване на косата е известна като андрогенетична алопеция и е най-честата причина за загуба на коса. Генът може да се наследи от майката или бащата. Проблемът се развива бавно. Може да започне около 20-годишна възраст, при жените обикновено започва с изтъняване на бретон. Този проблем може да бъде диагностициран с кръвен тест и биопсия на скалпа.

Лечение: Невъзможно е напълно да се предотврати наследствената загуба на коса, но е възможно да се забави с помощта на миноксидил, единствената одобрена от FDA съставка за предотвратяване на косопад. Нанася се върху скалпа два пъти дневно. Противопоказан при бременност и кърмене..

3. Алопеция ареата

Това е автоимунно заболяване, при което имунната система атакува космените фоликули. Повече от 7 милиона души в САЩ вече са засегнати от този проблем. Не зависи от пол, възраст и националност. Точната причина не е известна. Стресът допринася за неговото развитие. Симптомите се предлагат в три форми. Най-често причинява заоблени, гладки петна от плешивост по скалпа, веждите или краката. Някои пациенти съобщават, че преди появата на плешивост са усетили нещо в тази област - изтръпване или раздразнение. За диагностика се правят кръвен тест, хормонален тест и лекарски преглед.

Лечение: в този случай трихолог ще предпише курс на лечение, който ще възобнови растежа на косата.

4. Странични ефекти на лекарствата

Някои лекарства, като лекарства за понижаване на холестерола, лекарства за кръвно налягане, варфарин (антикоагулант), лекарства за псориазис, антиконвулсанти и антиаритмични лекарства, имат косопад като страничен ефект, казва експертът по здравеопазване на жените Дженифър Шиър, доктор по медицина..

Това се случва около три месеца след като започнете да приемате лекарството..

Лечение: преминете към друго лекарство или добавка с нещо, за да сведете до минимум този страничен ефект.

© Westend61 / Гети изображения

5. Проблеми с щитовидната жлеза

Проблемите с щитовидната жлеза са често срещани при жени на възраст около 50 години. Щитовидната жлеза е малък орган с форма на пеперуда, разположен в основата на шията. Той е отговорен за производството на хормон, от който зависи скоростта на метаболизма, и следователно растежа на косата, кожата и ноктите. Хипотиреоидизмът (твърде малко хормон) причинява много симптоми: наддаване на тегло, умора, запек, депресия, затруднена концентрация. Косата, ноктите и кожата са по-чупливи. Хипертиреоидизмът (твърде много хормон) е по-рядък и причинява загуба на тегло, сърцебиене, нервност, раздразнителност, диария, влажна кожа и мускулна слабост. И двете засягат космените фоликули и водят до загуба на коса. Диагностициран чрез кръвен тест за хормон, стимулиращ щитовидната жлеза (TSH). Излишъкът от TSH обикновено показва хипотиреоидизъм, ниските нива показват хипертиреоидизъм.

Лечение: Първо премахване на дисбаланса на щитовидната жлеза. И съпътстваща терапия за възстановяване на хормоналния баланс.

6. Желязодефицитна анемия

Недостигът на желязо изглежда като необичайна причина за загуба на коса, но жените могат абсолютно да загубят коса на този фон. Болезнени периоди, недостатъчно богата на желязо храна, склонност към дефицит на желязо. При анемия тялото не произвежда достатъчно хемоглобин, протеин, който транспортира кислород до тъканите. Броят на червените кръвни клетки бързо спада. Анемията е по-често при жените, отколкото при мъжете.

Той причинява изключителна умора, слабост и бледност на кожата, затруднена концентрация, главоболие и студени ръце и крака. Всяко напрежение и лек стрес могат да причинят задух. За диагностициране на желязодефицитна анемия е необходим кръвен тест за измерване на нивата на феритин, протеин, който съхранява желязото в тялото. Лекарят може също така да провери нивото на хематокрит в кръвта, което показва колко от кръвта се състои от червени кръвни клетки..

Лечение: Добавете към диетата си богати на желязо храни като говеждо, свинско, риба, листни зеленчуци, подсилени зърнени храни и боб, за предпочитане заедно с храни, богати на витамин С, който подобрява усвояването на желязо. Жените се нуждаят от най-малко 18 mg желязо на ден и 8 mg след менопаузата.

7. Синдром на поликистозните яйчници

5 милиона жени в САЩ страдат от синдром на поликистозните яйчници. Може да започне още на 11 години, причинено е от хормонален дисбаланс, при който яйчниците произвеждат твърде много мъжки хормони, което често причинява безплодие.

Симптомите са окосмяване по лицето, нередовни менструации, акне и кисти на яйчниците. Това е косопад на главата. Направете кръвен тест за тестостерон и DHEAS (дехидроепиандростерон), страничен продукт от тестостерон.

Лечение: В повечето случаи се лекува с противозачатъчни хапчета като ясмин, който съдържа мощен антиандроген, който блокира тестостерона. Ако не можете да използвате противозачатъчни хапчета, Вашият лекар може да Ви предпише спиронолактон (алдактон), който също блокира мъжките хормони.

© Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

8. Псориазис, пърхот и други заболявания на скалпа

Нездравословният скалп може да причини възпаление, което от своя страна причинява загуба на коса. Такива заболявания са особено опасни: себореен дерматит (пърхот), псориазис, гъбични инфекции, трихофития. „Ако вече имате възпаление, сърбеж, плешивост или косопад, посетете вашия дерматолог, без да чакате проблема да се влоши“, казва д-р Голдънбърг..

Лечение: Всяко състояние изисква рецепта: медицински шампоан против пърхот, лекарства, светлинна терапия за псориазис или орални противогъбични средства за трихофития.

9. Злоупотреба със стилизиране

Прекомерното измиване, оформяне, агресивно сушене, стилизиране и оцветяване може да увреди косата ни, което води до загуба на коса. Можете да разберете, че плешивостта е просто резултат от честото излагане на коса, ако се вгледате внимателно в корена на загубената коса. Ако там няма крушка, тя просто се е счупила и не е изпаднала.

Лечение: спрете прегряването на косата си, поставете сешоара на студено. Спрете временно да използвате гелове и лакове за коса. Откажете се от оцветяването за известно време.

10. Храна с ниско съдържание на протеини

Ако наскоро сте станали вегани или вегетарианци и не сте добавили достатъчно растителни протеини към вашата диета, липсата на протеин ще доведе до загуба на коса за 2-3 месеца. В допълнение към загубата на коса, недостигът на протеин може да причини подуване на корема, чупливост на ноктите, умора и слабост. Тестът за кръвна протеин разкрива дали това е причината за загуба на коса.

Лечение: започвайки да консумирате повече протеини, това ще спре загубата. Ако сте категорично против месото, яйцата и рибата, които са отлични източници на протеин, тогава трябва да включите много тофу, бобови растения, ядки и темпе в диетата си..

11. Менопауза

По време на менопаузата тялото произвежда по-малко хормони естроген и прогестерон. Всяка менопауза има различен начин на действие, но може да забележите симптоми като горещи вълни, проблеми със съня, настроение, раздразнителност, болка по време на секс и депресия. Загубата на коса също може да бъде симптом, тъй като хормоните се променят по време на менопаузата и засягат здравето на скалпа и циклите на обновяване на косата..

Лечение: По това време е важно да се грижите добре за себе си и косата си. Избягвайте стилизирането с горещ сешоар или ютия. Използвайте меки шампоани и балсами без добавени химикали. Пийте много вода и овлажнете максимално кожата и косата си.

12. Отслабване

Драматичната значителна загуба на тегло може да предизвика загуба на коса, обикновено поради липса на определени хранителни вещества в тялото. Бързата загуба на тегло се определя като загуба на повече от 5% от теглото ви за шест месеца до една година). Ако не сте били на диета и теглото ви е започнало значително да намалява, провокирайки загуба на коса, тогава кръвен тест може да покаже причината, че това е просто недохранване, проблеми с щитовидната жлеза, цьолиакия или психологическо разстройство като депресия.

Косопад при жени - причини, лечение на тежка загуба на коса

Последна актуализация: 03/02/2020

Дерматовенеролог, трихолог, кандидат на медицинските науки,
член на Асоциацията "Национално дружество на трихолозите"

Все по-често жените се оплакват от скучен цвят на косата, чупливост и увеличена загуба на коса, особено в извън сезона. Винаги ли това е тревожен симптом? Какви са настоящите причини и лечения за косопад у дома?.

Съдържание

  • Косопад при жени - причини, лечение на косопад
  • Признаци на косопад при жените
  • Тежка загуба на коса при жените - причини
  • Видове косопад (алопеция)
  • Обилна загуба на коса при жени - лечение
  • Как да спрем косопада при жените
  • Средства за косопад
  • Домашно лечение: Как бързо да спрем косопада
  • Компреси с дарове на природата
  • Съвременни козметични продукти против косопад

От незапомнени времена красивата коса се смята за едно от основните предимства на жената. Ако висококачествената козметика и модерната рокля са достатъчно лесни за закупуване, то здравата коса е резултат от внимателна грижа и внимание към тях..

Признаци на косопад при жените

Загубата на коса е норма - всяка коса има свой собствен цикъл на живот и когато дойде времето, тя "умира", отстъпвайки място на нова. Можете да загубите 50-100 парчета на ден и това е естествено.

Как да разберете, че загубата надвишава нормата и имате реални шансове да останете без дебелата си коса? Просто е: просто пуснете тест.

Помислете за падащата коса. Ако върхът му завършва с крушка, напразно биете аларма, това е естествено умираща коса, част от регенерацията на линията на косата. Опитайте се да не миете косата си 2-3 дни. В края на този период увийте ръце около главата си и дръпнете косата си. По време на това действие ще изпаднат няколко косми, поставете ги върху лист хартия. Повторете процедурата около три пъти в различни области на главата.
Пребройте космите на листчето хартия. Ако сте загубили по-малко от 15 косми, тогава процесът на косопад е нормален. Ако има повече от 15 косми, тогава броят на изгубените косми надвишава нормата. Трябва да обърнете внимание на това.

Каква е причината за косопад на главата? За да диагностицирате точно проблема, препоръчително е да се консултирате със специалист, тъй като причините може да са различни. Но можете да се опитате да определите основните фактори, които влияят върху влошаването на външния вид на косата. И независимо идентифицирайте какво причинява обилна загуба на коса конкретно във вашия случай.

Тежка загуба на коса при жените - причини

  • Хормонална загуба поради преструктуриране на тялото (по време на пубертета, по време на бременност, в следродилния период, с менопауза).
  • Странични ефекти на лекарства (като антибиотици) и медицински процедури, които могат да отслабят цялото тяло (като химиотерапия).
  • Резки промени в нервната и ендокринната система на тялото, причинени от стресови ситуации, депресивни състояния, хронична умора, хормонален дисбаланс, заболявания.
  • Промяна на температурния режим (особено хипотермия на косата, прегряване при сушене със сешоар, форцепс, ютия).
  • Сезонна загуба на коса при жени поради недостиг на витамини.
  • Небалансирано хранене и диета (липсата на определени микроелементи отслабва тялото като цяло).
  • В съвременния свят, където ежедневният стрес се е превърнал в норма, външните фактори влияят върху състоянието на косата в по-голяма степен, отколкото генетичното наследство. Косата може да се нарани поради продължителен стрес или редовно излагане на химикали..
  • Някои прически са много опасни:

- Стегнати опашки и путки

В случаите на наистина тежка загуба на коса, трихолог може да диагностицира заболяване като алопеция (плешивост). Има няколко вида алопеция.

Видове косопад (алопеция)

Алопеция ареата (гнездо)

  • загуба на коса в определена област на главата, т.е. „Частично“ или „вложено“ плешивост;
  • промени в структурата на косата, растяща около алопеция ареата - те значително по-тънки и стават чупливи.

Тежест на алопеция ареата:
1 степен - локално плешивост с образуване на плешиво петно ​​с кръгла форма (овална форма);
2 степен - частично плешивост, когато лезиите се сливат помежду си;
3 степен - пълна загуба на коса по цялата глава.

Дифузна алопеция (симптоматична)

  • равномерна загуба на коса по цялата глава;
  • изтъняване и изтъняване на останалата коса.

Причини: хормонален дисбаланс, недостиг на витамини, липса на протеини - тези фактори провокират повишаване на чувствителността на космените фоликули към дихидротестостерон, който е продукт на взаимодействието между тестостерон и вещество, произведено от мастните жлези.

Прониквайки в космения фоликул, дихидротестостеронът нарушава нормалното му хранене и блокира притока на кръв, което води до отслабване и загуба на коса.

Андрогенетична алопеция

  • изтъняване, косопад при мъжете - главно в средата на главата (фронтално-теменната част), при жените - в раздялата

Ако по-рано този тип алопеция се е смятал за традиционна плешивост при мъжете, днес все повече жени са изправени пред андрогенна загуба на коса, тъй като хормоналният им фон често се характеризира с преобладаване на мъжките хормони.

Обилна загуба на коса при жени - лечение

Статистиката показва, че всяка трета жена в света страда от косопад в един или друг момент от живота си. След като някои фактори, като сезонност или загуба на коса при диети, бъдат елиминирани, проблемът ще се реши от само себе си. Други се нуждаят от допълнителна помощ за тялото.

За съжаление загубата на коса при момичетата обикновено е симптом на много по-сериозни аномалии в тялото. Косата е своеобразен индикатор за нашето здраве и реагира на болестта на първо място, когато други симптоми все още не са се появили. Ако установите, че косопадът надвишава нормата, не се колебайте - свържете се със специалист.

Какво да правим с косопад: план за действие

Преди започване на лечението е необходимо да се установи причината за заболяването. За да направите това, ще трябва да се подложите на диагностика.

Какви тестове може да предпише лекарят:

  • общ анализ на кръвта;
  • анализ за съдържанието на серумно желязо;
  • анализ на хормони на репродуктивната система и щитовидната жлеза;
  • кръвна биохимия;
  • анализ за латентни инфекции;
  • трихограма, спектрален анализ на косата.

Също така трихолог може да ви насочи към консултация с ендокринолог, терапевт, дерматолог. Те ще изключат или потвърдят наличието на каквато и да е болест и, ако е необходимо, ще предпишат допълнителни изследвания.

Много дами погрешно вярват, че външното излагане на скалпа бързо ще спре интензивната загуба на коса. Необходимо е обаче да се изкорени точно причината за инхибирането на космените фоликули. В повечето случаи се наблюдава положителна динамика след промяна на диетата, дневния режим или навиците..

Какво може да предпише лекар:

  • витаминни и минерални добавки под формата на капсули;
  • перорални лекарства (например, железни таблетки се предписват при желязодефицитна анемия);
  • средства за възстановяване на местното кръвообращение (спрейове, серуми, мехлеми, шампоани);
  • домашни или салонни козметични процедури;
  • хомеопатични лекарства;
  • масаж на скалпа;
  • народни средства.

Как да спрем косопада при жените

Както вече казахме, понякога проблемът с косопада се решава с доста банални методи. Следвайте нашите съвети и може би резултатът няма да закъснее..

  • Следвайте режима. Важно е да спите достатъчно, да прекарвате поне половин час дневно на чист въздух.
  • Откажете се от лошите навици. Пушенето и алкохолът влияят негативно на здравето и красотата.
  • Избягвайте хипотермия или прегряване на главата. Шапките трябва да станат ваши постоянни спътници: през зимата това е вълнена шапка, през лятото - лека панама шапка или сламена шапка.
  • Грижете се добре за косата си. По-добре да кажете не на металните гребени, не само по време на лечението на косата, но и като цяло. Същото важи и за постоянното използване на маша и горещ сешоар. Колкото по-малко наранявате косата си, толкова по-добре. Също така е важно да изберете правилните продукти за грижа за косата за склонност към косопад..

В серията продукти на ALERANA е представен интензивен подхранващ шампоан, който подобрява състоянието на космените фоликули и нормализира микрофлората на скалпа, спомагайки за намаляване на косопада. Шампоан на основата на естествени стимуланти на растежа подобрява микроциркулацията на кръвта, помага за възстановяване на увредената структура на косата, удължавайки жизнения им цикъл.

Ефективността на активната съставка в този шампоан е клинично доказана в лабораторията DERMSCAN. Седерма. Лабораторните специалисти потвърдиха, че с курсовото приложение на Procapil количеството косми във фазата на растеж се е увеличило при 67% от пациентите.

Потребителски отзиви

Витаминно-минералният комплекс ALERANA също е високо оценен на сайтовете за преглед. Например потребителят Ksenia Mura отбелязва липсата на странични ефекти на продукта и похвали резултата от използването му както за коса, така и за нокти:

„... В резултат на това косата на практика спря да пада, ноктите станаха по-здрави, въпреки че ефектът върху ноктите не беше споменат, можете да приемете това като хубав бонус) мигли, добре, те станаха два пъти по-дълги. Сега нека се справим с растежа на косата

Мисля, че витамините са добри, дори отлични, най-важното ефикасни. Купена за борба с косопада, използвана в комбинация с шампоан Alerana. Задачата беше изпълнена. Клиентът е доволен ".

Средства за косопад

За ефективно лечение на косопада при жените е необходимо допълнително да им „помогнете“ отвън. Има огромен брой народни методи и съвременни средства, които ще помогнат за справяне с проблема..

Домашно лечение: Как бързо да спрем косопада

Всяка домакиня със сигурност ще намери необходимите продукти и съставки в хладилника си или на рафта на шкафа..

Маслена маска за косопад. Втрийте рициново масло или масло от репей в кожата си, масажирайте добре главата си, сложете пластмасова капачка. След 30 минути изплакнете косата с топла вода.

Яйчен жълтък за красота и плътност. Нанесете върху скалпа смес от няколко жълтъка, отделени от белтъците, разтрийте старателно. След половин час изплакнете косата с отвара от мента.

Гаргара от коприва. Залейте 100 г листа от коприва с 400 мл шест процента оцет и 300 мл вода. Оставете да престои 5 часа и изплаквайте косата си всеки път, когато измивате.

Лукова маска за косопад. Настържете лука, смилайте го с 1 с.л. лъжица зехтин. Получената смес нанесете върху скалпа и масажирайте за 15 минути, след това покрийте с пластмасова капачка, затоплете с кърпа и престояйте още половин час. След това изплакнете обилно. Тук обаче има важен нюанс. Лучената маска оставя доста силен аромат, който може да продължи няколко дни, а на къдрава коса до няколко седмици. Ето защо, след измиване, изплакнете косата си с вода, подкиселена с лимон и трапезен оцет, за да неутрализирате аромата. Също така лимонов сок може да се добави директно към маската.

"Горяща" рецепта. Вземете тинктура от рициново масло и пипер и разбъркайте в съотношение 1 към 2. Нанесете върху косата и скалпа един час преди измиване, покрийте с капачка и кърпа. След известно време измийте косата си с шампоан. Тази маска е полезна до три пъти седмично..

Стягаща маска. Залейте 50 г ръжено брашно със 100 мл вряща вода и го дръжте покрито 5 минути. Добавете 100 ml зехтин, 5 g суха горчица и малко лимонов сок и разбъркайте добре. Получената смес нанесете върху косата си за половин час под загряваща капачка (както е описано в рецептите по-горе). Маската се измива с течаща вода.Вместо брашно, можете да използвате накиснат ръжен хляб без коричка.

Компреси с дарове на природата

  • Нарежете старателно корен от магданоз, изцедете сока в чаша. Наситете тензуха със сок и го поставете на главата си под топла капачка. След час изплакнете косата с топла вода.
  • Ако имате храст от алое у дома, вземете 2 стари листа, накълцайте и изцедете сока. Поставете тензуха, напоен със сок, върху главата си, като се уверите, че сокът не попада в очите ви. За да направите това, обвийте компреса с найлоново фолио. Измийте сока след половин час.
  • Залейте 100 г зелени игли от иглолистно дърво (смърч, бор, ела) с 1 литър вряща вода, загрейте на водна баня в продължение на 20 минути. Прецедете бульона и втрийте в главата си за 15 минути, преди да измиете косата си. Тази рецепта не само ви позволява да лекувате косопад при жените, но също така стимулира растежа на нови косми..

Съвременни козметични продукти, които помагат срещу косопад

Едно от най-ефективните лечения за косопад са спрейовете ALERANA ® на базата на миноксидил 2% и 5%. Редовното използване на спрея спира интензивния косопад и възстановява нормалното развитие на космените фоликули. Миноксидилът увеличава плътността и дебелината на къдриците и увеличава продължителността на активната фаза на растеж. Лекарството е показало висока ефективност при лечението на андрогенна алопеция.

За да стимулира растежа на косата, линията включва серум за растеж на косата ALERANA, който видимо укрепва косата в торбата за коса и стимулира пробуждането на спящи фоликули. Курсовото приложение на серума лекува скалпа, намалява косопада и насърчава интензивния растеж на косата.

Отговори на популярни въпроси за продукти

Може ли балсамът да увеличи загубата на коса?

Добър ден! Не, балсамът не може да увеличи загубата на коса, тъй като не съдържа агресивни стимулатори на растежа с подобен принцип на действие..

Добър ден! Може ли серумът за растеж на косата да се използва с 5% спрей за локално приложение? Ако не, кой от тези фондове е по-ефективен за проливане? Благодаря.

Добър ден! Спреят съдържа миноксидил, това е лекарство, което се използва при алопеция (интензивна загуба на коса, изтъняване, оплешивяване), Серумът се използва за растеж на косата и съдържа растежен стимулатор на растежа на косата, това е козметичен продукт.. Трябва да изберете продукт въз основа на причината косопад. Лекарят (дерматолог, трихолог) ще ви помогне да направите правилния избор след поставяне на диагнозата.

Какви средства да използваме в случай на тежка загуба на коса в резултат на постоянна медикаментозна терапия?

Добър ден! Вашият въпрос трябва да бъде зададен на трихолога при консултация лице в лице - в зависимост от състоянието на космените фоликули, специалистът ще избере ефективна терапия.

Здравейте, колко време можете да използвате серума на Aleran? Имаше силна загуба на коса, след 4 месеца тя спря, като взе витамини Aleran, плюс шампоан, маска, балсам, серум. Продължавам да мия косата си с вашите средства и след 6 месеца употреба спрях да използвам серума. Страхувам се, че косата ми няма да падне отново, но също така се страхувам да навредя: колко дълго може да се използва серумът непрекъснато?

Добър ден! Серумът може да се използва непрекъснато. Ако пролапсът се възобнови, препоръчително е да се консултирате с трихолог и да изясните причината, лекарят ще ви помогне да изберете подходящата терапия.

Здравейте, аз съм на 19 години и съм много притеснен за косопад, косопадът в главата ми вече стана забележим какво да правя, моля, кажете ми, благодаря ви много предварително

Добър ден! Трябва да се консултирате с лекар, за да разберете причината за загубата на коса. Лекарят ще ви помогне да изберете терапия. За андрогенетична алопеция често се предписват продукти на основата на миноксидил.

Добър ден! Кажете ми дали има смисъл да се използва последователно Spray 2% и след това серум за най-добър резултат (т.е. бутилка спрей, след това, след като го използвате, серум и след това в кръг). Или е по-добре да използвате едно нещо дълго време?

Добър ден! Схемата, която описахте, няма да бъде ефективна при андрогенетична алопеция. Трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да разберете какво причинява загубата на коса. При андрогенетична алопеция често се предписва спрей, за дифузна загуба на коса може да се използва серум.

Не чакайте, докато проблемът достигне необратим мащаб, погрижете се за красотата и плътността на косата си още днес!

Източници:

  1. Брунинг Нанси. Загуба на коса: причини, лечение, хранене, съвети за грижи. Издател: Kron-Press, 1996.
  2. Ю. В. Савельева, Маски за коса и скалп. Издател: Научна книга, 2008 г..
  3. ES Zalkind, Болести на косата. Издател: L.: Medgiz, 1959.
  4. Гофщайн Рикет, Как да спрем косопада. Издател: Potpourri, 2012.

За точна диагноза се свържете със специалист.

Важно Е Да Се Знае За Маските За Коса

6 причини, поради които нивата на тестостерон се увеличават при жените и как да го поправите

По-долу е адаптиран превод на статия за високите нива на тестостерон при жените от Westin Childs, практикуващ и специалист по функционална медицина.

Маша с приставки в Москва

Безплатен номер 8-800 е достъпен на уебсайта на продавача.
За да отидете на сайта, щракнете върху „В магазина“Безплатен номер 8-800 е достъпен на уебсайта на продавача.
За да отидете на сайта, щракнете върху „В магазина“