Основен / Акцентиране

Дерматологът обяснява какво се случва, ако миете косата си всеки ден

Акцентиране

Колко често трябва да миете косата си и правилото ли е „колкото по-рядко миете косата си, толкова по-малко тя ще омазнява“? Попитахме за този кандидат на медицинските науки, старши преподавател в Катедрата по дерматовенерология и козметология на БелМАПО, дерматолог, козметолог, трихолог Наталия Крук.

- Главата трябва да се измие, когато се замърси. Погрешно е да мислите, че колкото по-рядко миете косата си, толкова по-дълго ще продължи нейната свежест, подчертава лекарят. - При увеличен мазен скалп, случайното измиване, напротив, създава фон за размножаване на прекомерно количество гъбички. В този случай отпадъчните продукти от гъбички дразнят кожата и водят до развитие на дерматози, които могат да провокират косопад..

Как да разберете кога е време да измиете косата си?

- Трябва да се съсредоточите върху визуалната картина в огледалото и появата на физически дискомфорт, като сърбеж. Ако човек рядко мие косата си, себумът ще се окисли под въздействието на кислород и може да предизвика неприятна миризма.

Също така честотата на измиване на косата зависи от индивидуалния хормонален фон (колкото по-високо е нивото на андрогените, толкова по-активно е отделянето на себум) и ритъма на живота на пациента. Например, ако активно се занимавате със спорт или работите физически, тогава трябва да миете косата си по-често..

И не забравяйте да измивате косата си след всяка тренировка.?

- Ако косата е била чиста преди тренировка, тогава след физическо натоварване е достатъчно да изплакнете главата с вода, без да използвате шампоан. Като алтернатива можете да измиете косата си с мек шампоан без сулфат, който е подходящ за ежедневно измиване и не изсушава скалпа. Но меките шампоани не могат да се използват постоянно като единствения продукт за грижа за косата, казва трихологът. - Те не почистват старателно кожата, а по-скоро осигуряват повърхностни грижи. Ако главата ви бързо се напълнява, най-добре е да комбинирате меки шампоани със стимулиращи шампоани с високо съдържание на цинк, салицилова и гликолова киселини и противогъбични съставки..

Миенето на косата всеки ден е вредно?

Вредно ли е да миете косата си всеки ден?

Вредно ли е да миете косата си всеки ден?

Статията разказва за основните етапи на грижата за косата, сред които правилното шампоане заема важно място..

Косата е един от показателите за здравословен начин на живот. Храненето и правилната навременна грижа са много важни аспекти за растежа и укрепването на косата. Състоянието на косата зависи от това и колко дълго ще остане на главата ви. Косата е показател за човешкото здраве. И така, хранителни разстройства, липса на витамини и нарушения на нервната система - всичко това оказва влияние върху растежа и общото състояние на вашата коса..

Прекомерната консумация на кафе, пушенето, алкохолните напитки и липсата на почивка могат да причинят големи щети на косата ви. За постоянна грижа за косата шампоанът е важна и неразделна процедура. Честотата на тази процедура зависи главно от това какъв тип коса е типична за човек..

Обикновено, ако косата е мазна, тогава шампоанирането се извършва ежедневно, а ако е сухо и чупливо, то по-рядко, около два или три пъти седмично. Всичко това е приблизително и зависи от това колко е замърсена косата. Разбира се, през зимата трябва да си мием косата по-често поради факта, че носим шапка, под която главата ни постоянно се изпотява..

През лятото? През лятото всичко зависи от времето. Ако вали, силен вятър, който вдига прах, тогава ще трябва да измиете косата си веднага след завръщането си от разходка. След като посетите басейна или езерцето, трябва веднага, след като се приберете вкъщи, да измиете косата си с шампоан, за да изплакнете белината, минералите или солта от косата, които увреждат косата, правейки я по-чуплива..

И така, колко често трябва да миете косата си и вреди ли честото миене на косата ви? Само въз основа на горните фактори може да се отговори на този въпрос. Всичко зависи от околната среда и вида на косата, както и от индивидуалните характеристики на човека. Измиването на косата ви никога не е навредило и не е довело до загуба на коса. Но ако ежедневно миете суха коса, това може да доведе до увеличаване на тяхната крехкост, което се отразява неблагоприятно на състоянието на косата..

Състоянието на косата ви зависи и от това колко добре измивате косата си. Попитайте: „Има ли определени правила за това?“ Да, има. Първо, трябва да намокрите косата си под гореща вода, чиято температура трябва да бъде такава, че скалпът ви да може да понася. Този момент трябва да се изпълни, за да се отворят напълно порите на главата. На второ място, не изливайте шампоана директно върху главата си, просто трябва да нанесете пяната, образувана чрез триене на шампоана в ръцете си. Нанесете пяната, започвайки от короната на главата, като внимателно масажирате скалпа с пръсти. На този етап се подобрява кръвообращението на скалпа поради масажния ефект и ефективното проникване на шампоана върху кожата.

Обърнете специално внимание на временните и фронталните зони, тъй като тук е зоната на най-голямо замърсяване. На трето място, косата трябва да се мие в продължение на пет минути, но не по-малко от две. В края на процедурата изплакнете добре косата си с хладка вода, за да премахнете напълно пяната от нея..

Понякога процедурата за измиване на косата трябва да се повтори, ако косата е много гъста или твърде мазна. Но обикновено веднъж е достатъчно.

Продукти за грижа за косата след измиване

Съществуват тонове съвети и средства за подобряване на състоянието на косата..
Ние смятаме, че маслата за коса са най-добрите продукти за коса. Например, серумен серум JUVEXIN с арганово масло и кератин от Gkhair. Той е специално формулиран за повредена коса и цепени краища. След шампоане с обикновен шампоан, нанесете този серум върху мокра коса и не изплаквайте.
Можете също да приложите серума върху суха коса..

Можете също да използвате народни средства. Например, маслото от репей е много добро и ефективно за подпомагане при косопад и подстригване. Преди шампоан, масажирайте маслото в корените на косата за 10 минути. Оставете маслото върху косата си за около 40-60 минути, можете да увиете главата си в кърпа. Това стимулира притока на кръв, а скалпът, загрявайки, абсорбира маслото. След известно време измийте маслото от косата си с шампоан. Никога не извивайте косата си и не я търкайте с кърпа, тъй като това може да доведе само до повишена крехкост. Просто трябва леко да стиснете косата и да я увиете с кърпа за няколко минути.

Можете също така да използвате неравности от хмел или цветя от лайка, за да изплакнете косата си. Първо трябва да се приготвят във вряща вода и след това изплакнете главата с тази инфузия след измиване. Много хора копаят корени от репей през цялото лято, които са много ефективни при косопад. И това е само началото на списъка на използваните естествени и растителни компоненти, които са най-добрите приятели и помощници за косата..

Вместо послеслов

Още една точка. Срешете косата си след измиване само с гребен с широки зъби и не използвайте масажна четка, тъй като може да издърпа заплетена коса. Не бързайте да миете косата си, опитайте се да започнете от краищата и постепенно преминете към короната. Това ще помогне да запазите повече коса на скалпа и да я запазите здрава..

Здравето и здравината на косата ви зависи пряко от вас. Колкото и да обичате себе си и тялото си, толкова по-силна ще бъде косата ви. Опитайте се да създадете условия, които да имат удобен и благоприятен ефект върху косата ви. И тогава резултатът няма да закъснее, а измиването на косата ще бъде само от полза.

Мога ли да мия косата си всеки ден?

Навикът да ежедневно измивате нишките с шампоан изглежда естествен и жизненоважен за мнозина. Например за жени с мастен тип тя им позволява да поддържат косата си чиста и подредена, докато жените с къса коса не виждат друг начин за подреждане на косата си. Но възможно ли е да миете косата си всеки ден и колко безопасна е тази процедура?

Да се ​​измие или да не се измие е въпросът!

За да отговорим на този въпрос, се обърнахме към специалисти, чиито мнения бяха единодушни - не можете да миете косата си всеки ден! И има две или три причини за това:

  • Като няма собствени кръвоносни съдове, косата се храни изключително от секрета, произведен от кожните жлези. Тази тайна покрива цялата линия на косата, като по този начин я подхранва и предпазва от вредното въздействие на горещия въздух, ултравиолетовото лъчение, вятъра, валежите и други нюанси. Загубвайки този защитен слой в резултат на ежедневното миене на главата, косата става суха, безжизнена, започва да се цепи, чупи и пада.
  • Ако вече имате сух скалп, постоянното измиване ще го направи още по-сух и това веднага ще причини пърхот..
  • Но дори и при мазен тип коса, честото измиване с шампоан е забранено. Парадоксално, но отмивайки същия защитен слой, ние принуждаваме мастните жлези да отделят още повече мазнини. Много е лесно да се докаже този факт! Не забравяйте, че преди няколко години се справяхте само с една водна сесия на всеки три или четири дни и сега трябва да миете косата си почти два пъти на ден.

Колко често да миете различни типове коса?

Ако не можете да миете косата си всеки ден, каква трябва да бъде редовността на тези процедури? Тя е различна за различните типове коса:

  • Удебелен - на всеки два или три дни;
  • Нормално - веднъж или два пъти седмично;
  • Сухо - веднъж на всеки седем дни.

Как да тренирате главата си за правилно измиване на косата?

Какво да направя за тези, които вече са прекалили? Опитайте се да тренирате косата си за оптимално измиване и тези съвети ще ви помогнат с това..

Съвет 1. Постепенно увеличавайте интервалите между шампоаните. Събираме не много свежи нишки на опашка или кок, покриваме с шапка или шал.

Съвет 2. По-малко докосвайте косата с ръцете си и не я преплитайте няколко пъти.

Съвет 3. Минимизираме количеството пяна, гелове, лакове, мусове и други козметични продукти.

Съвет 4. Изплакнете обилно шампоана и балсама с кичур, в противен случай те ще имат мазен вид до вечерта.

Съвет 5. Напенете косата си два пъти, като използвате шампоана, който идеално подхожда на вашия тип.

Съвет 6. За измиване използваме само мека вода - филтрирана, престояла, преварена с малко сода.

Съвет 7. Следим температурния режим. Водата трябва да е хладна, тъй като под въздействието на горещата жлеза те започват да работят по-активно.

Ако ситуацията не се е променила, посетете Вашия лекар. Може би причината за бързото замърсяване на нишките се крие в някакъв вид заболяване, отървавайки се от което можете да миете косата си много по-рядко..

Вижте и видео съвети:

Мога ли да мия косата си всеки ден? Разбира се, че не! Спомнете си и кажете на другите!

Колко често всъщност трябва да миете косата си? Не забравяйте да прочетете този текст, ако миете косата си всеки ден.

Много момичета мият косата си всеки ден или през ден, в противен случай косата им изглежда мръсна и мазна. Безопасно ли е? Решихме да разберем колко често можете да миете косата си, за да не я навредите.

Защо косата изглежда мазна?

През деня скалпът отделя около 20 грама себум, който прониква в косата и я предпазва от изсушаване. Себумът е много важен за здравата коса - той предотвратява прекомерното изсушаване и накъсване на косата ни. Но работата на жлезите е индивидуално нещо, така че косата на някой изглежда чиста след три дни, докато косата на някого вече прилича на ледени висулки до вечерта.

Основното правило за измиване на косата

Много дерматолози и трихолози са съгласни, че едно и също решение за честотата на косата просто не съществува. Но има едно правило, което важи за всички: измиването на косата всеки ден е вредно.!

Така че, измиването на косата твърде често може да донесе повече вреда, отколкото полза. В този случай човек може да бъде изправен пред факта, че колкото по-често си мие главата, толкова по-бързо се замърсява. Факт е, че при често измиване на косата мастните жлези започват да произвеждат повече мазнини - такъв е порочният кръг.

Как да определите колко често да миете косата си?

Вече отбелязахме по-горе, че всичко е индивидуално. За да разберете колко често трябва да миете косата си, фокусирайте се върху три фактора:

  1. Тип кожа. Собствениците на мазна кожа имат най-малък късмет - трябва да мият косата си три пъти седмично. Ако имате нормална или суха кожа, тогава е напълно възможно да миете косата си не повече от два пъти седмично..
  2. Структура на косата. Грубата или космата коса не се замърсява толкова бързо, тъй като себумът не се разпространява толкова бързо от корените по цялата дължина на косата. Хората с фина и права коса трябва да мият косата си два пъти седмично..
  3. Тип прическа. Ако боядисвате косата си, това е друг фактор, който може да повлияе на това колко често се миете. Дължината на косата също влияе. Като правило няма да можете често да миете косата си до петите - това е твърде трудоемко.

Затова е най-добре да миете косата си около веднъж на всеки три дни. Или по-рядко - ако ви устройва.

Как да преминете към този режим на измиване на косата?

Много от нас са свикнали да се къпят всеки ден, така че тези препоръки може да изглеждат твърде радикални. Да, първо ще бъде трудно, но трябва да издържите няколко седмици - работата на мастните жлези ще се нормализира и те ще отделят по-малко мазнини. Резултатът е чиста и здрава коса. И спестете шампоан.

Още един малък съвет - ако не можете да излезете от къщата с разхвърляна коса, опитайте сух шампоан. Той ще добави обем и ще премахне мазния блясък.

Мога ли да мия косата си всеки ден?

С увеличени мазни нишки или с къса прическа, жените понякога извършват процедура с шампоан всеки ден. Колко правилно е това решение и вреди ли на здравето на косата?

Експертно мнение

Косата се замърсява поради работата на мастните жлези, разположени в горните слоеве на епидермиса. Ако често миете косата си, защитният слой ще се измие, правейки нишките отслабени и скучни..

Важно! Препоръчително е да измивате косата си, когато се замърси, като същевременно не масажирате косата си твърде много, използвайте хладка вода и мек шампоан без парабени.

Ако съдържанието на мазнини в нишките е причинено от физиологичната хиперфункция на мастните жлези, тогава правилната грижа за нишките ще бъде достатъчна. Ако това е заболяване на скалпа, тогава трябва да премахнете проблема отвътре - като използвате медицински комплекс от лекар-трихолог.

За да осигурите безупречна чистота на косата си, редовността на измиването не трябва да надвишава веднъж на всеки три до четири дни. По-честото миене е безполезно, това ще влоши още повече проблема с мазнините.

С доста къса прическа можете да изплаквате нишките по-често, но в същото време да спазвате редица правила:

  • Изберете шампоан без сулфат, предназначен за ежедневно шампоане;
  • Използвайте балсами и маски от същата козметична серия като шампоана, за да предпазите нишките от външни влияния на негативни фактори, да предотвратите сухота и лющене;
  • Откажете се от гореща вода и приток на горещ въздух, когато използвате сешоар;
  • Препоръчително е да нанесете шампоан върху замърсени корени, но е достатъчно да изплакнете краищата с вода;
  • Използвайте мека вода за измиване на косата - филтрирана, утаена, сварена с малко сода или лимонена киселина.

При мазна коса редовността на шампоане е веднъж на 2-3 дни, при нормална коса - 1-2 пъти седмично, при суха коса - веднъж на всеки 5 дни.

Какво се случва, ако спрете да миете косата си всеки ден

При често измиване на косата нишките отслабват, потъмняват и падат. Тъй като шампоаните разрушават защитния слой, скалпът изсъхва, обелва се, възниква дразнене на кожата.

Последиците от прекомерната сухота:

  • Крехкост;
  • Пърхот;
  • Сплит завършва;
  • Отпадане и така нататък.

Мазните кичури изглеждат подредени, но не можете да се отървете от проблема, като ежедневно измивате косата си. Достатъчно е да регулирате метаболитните процеси в организма, да установите хормонални нива, да преразгледате диетата, да се откажете от лошите навици.

Как да миете косата си по-рядко:

  1. Използвайте натурални шампоани - горчица, яйце, ръжено брашно.
  2. Изплакнете с билкови отвари (репей, коприва, градински чай, невен, подбел).
  3. Заменете индустриалния балсам с ябълков оцет - когато се прилага, разредете на три части с вода.
  4. Използвайте сух шампоан на всеки 2 дни - косата ще стане по-малко мръсна. Натурални формулировки - ориз, ръж, овесено брашно.
  5. Преди да си легнете, извършете разресване с аромат - масажирайте скалпа в продължение на 15 минути, като използвате етерични масла от лавандула, чаено дърво, розмарин, бергамот (капнете върху гребен).
  6. Пийте поне 2 литра чиста вода на ден - за регулиране на водния метаболизъм, премахване на дехидратацията.

При шампоане трихолозите не препоръчват да се използва сапун за пране, който се използва успешно за хигиенни цели преди няколко десетилетия. Продуктът води до чупливи и сухи нишки, втвърдява космите.

Няколко правила при измиване на косата

Косата се нуждае от редовно почистване, особено когато дамите използват стилизиращи продукти, които правят нишките по-тежки. За да върнете здравия блясък и гладкост на къдриците, препоръчително е да извършите процедурата по шампоане съгласно всички правила.

Професионален съвет:

  • Предварително срешете косата си;
  • Преди да приложите детергента върху косата, изсипете го в дланта на ръката си и разредете с малко вода;
  • Разбийте до образуване на пяна и нанесете върху скалпа и измийте косата със сапунена вода, без да втривате шампоана;
  • След това се препоръчва да нанесете балсам върху нишките, без да контактувате с кожата, изплакнете с течаща вода след няколко минути;
  • На последния етап попийте косата с хавлиена кърпа, без да изстисквате влагата от косата;
  • Изсушете естествено или с помощта на сешоар в нежен режим (нанесете термозащитен агент върху косата);
  • Четкайте косата си само след изсушаване, като използвате гребен с широки зъби или естествена четка.

Сега знаете със сигурност - да миете или не миете косата си всеки ден, как да се грижите за косата си, за да избегнете прекомерната мазнина и замърсяването на нишките. Вземете професионален съвет и бъдете в добро настроение!

10 трика няма да се налага да миете косата си всеки ден

Момчета, ние влагаме сърцето и душата си в Bright Side. Благодаря ти за това,
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас във Facebook и VKontakte

Прекалено честото шампоане може да донесе повече вреда, отколкото полза, казва Лин Голдбърг, директор на клиниката по коса в Бостънския медицински център. При хората, които се опитват да мият косата си всеки ден, мастните жлези започват да произвеждат повече мазнини. В резултат на това те попадат в истински порочен кръг..

Ние от Bright Side се интересуваме от този въпрос и решихме да съберем съвети за вас, които ще ви позволят да миете косата си по-рядко, но в същото време да изглеждате страхотно..

Внимавайте за диетата си

За да поддържате косата си чиста по-дълго, трябва да изключите от диетата всякакви мазни и пържени храни, захар и бял хляб, консерви. По-добре е да ги замените със зеленчуци и плодове, млечни продукти, диетични меса и ядки. Това ще помогне за намаляване на активността на мастните жлези..

Използвайте сух шампоан

За да скриете мазния блясък, разделете косата си на нишки и нанесете сух шампоан върху корените, като лак за коса, на разстояние 20-25 см. Ако продуктът е под формата на талк, нанесете върху корените. Изчакайте 10 минути, гребен. Сухият шампоан създава обвивка около мазната коса, което прави косата да изглежда чиста за известно време.

Не пренебрегвайте аксесоарите

Ако имате бретон, тогава прическите с шал ще изглеждат оригинални. За да направите това, ще бъде достатъчно да измиете бретона или да го прободете или да го скриете по някакъв начин. Прическите с шал изглеждат добре както на събрана, така и на разпусната коса. Те също ще се превърнат в истинско спасение за собствениците на къса коса. Различни фиби или ленти за глава с цветя ще ви помогнат да прикриете мръсната коса.

Вредно ли е да миете косата си всеки ден?

Измиването на косата изглежда просто: измийте, изплакнете, повторете. Но попитайте петима души и те вероятно всички си мият косата на различни честоти и дори може да не са сигурни дали трябва да мият повече или по-рядко. Вредно ли е да миете косата си всеки ден?

Измиването на косата твърде често може да изсуши косата ви. Скалпът ви произвежда себум или масло, което поддържа косата мека и блестяща. Ако се миете твърде често, можете да спрете естественото масло на скалпа да подскача по цялата дължина на косата ви, което я поддържа хидратирана..

Прекомерното измиване може също да изсуши косата, да увеличи счупването и цепенето на краищата. Ако боядисвате косата си, ежедневното миене на косата може да доведе до по-бързо избледняване на цвета..

Рядкото миене също може да доведе до проблеми като мазна коса, но да знаете как да миете често зависи от вашия тип коса.

Рядкото измиване не причинява пърхот, както мнозина вярват, но твърде много масло може да причини пърхот. Пърхотът се причинява от мая, която живее върху скалпа, а излишното масло може да нахрани повече мая.

  1. Какви видове коса има?
  2. Къдрава коса
  3. Къдрава коса
  4. Вълниста коса
  5. Права коса
  6. Вредно ли е да миете косата си всеки ден или колко пъти седмично трябва да миете косата си?
  7. Колко често да миете косата си, ако имате мазна коса
  8. Ако имате тънка или права коса
  9. Ако имате дебела, груба коса
  10. Колко често да миете косата си, ако имате къдрава коса
  11. Ако имате странна или афро коса
  12. Ако сте боядисали коса
  13. Ако тренирате често
  14. Колко често да миете косата си, ако имате къса коса
  15. Колко често да миете косата си, ако сте мъж

Какви видове коса има?

Колко често трябва да миете косата си и дали е вредно да миете косата си всеки ден, зависи много от типа ви коса, порьозността на косата, количеството мръсотия в косата ви и други фактори, така че нека разчупим различни типове коса..

Къдрава коса

Афротекстураната или странна коса расте в три различни подтипа: 4a, 4b и 4c. Тип 4а има S-образна калерца, която е най-свободната от тези странни типове коса.

Тип 4b има Z-намотка и е малко по-плътно навит, докато Тип 4с е най-твърдият, компресиращ 70 до 75 процента. Къдравата коса, особено косата 4в, е най-чуплива и чуплива.

Къдрава коса

Къдравата коса също има три подтипа: 3a, 3b и 3c. Тип 3а е най-леката къдрица, макар и все още съвсем категорична. Тип 3b е по-груб и по-плътен от 3a. Тип 3в е най-плътно накъдрената къдрава коса и понякога се споменава като навиване на тирбушон..

Вълниста коса

Вълнообразната коса или коса тип 2 пада на хлабави вълни някъде между права коса и къдрава коса.

Вълнообразната коса често е по-права в близост до скалпа, като вълните и къдриците започват близо до ушите и минават по дължината на косата.

Вълните от тип 2а са разпуснати и разрошени, косата обикновено е фина и фина.

Тип 2b има по-голяма текстура от 2a с дефинирани, но хлабави S-образни вълни. Тип 2в - най-изразената вълнообразна коса с вълни, започващи от корените.

Права коса

Тип 1, права коса, без подвидове. Пада директно от корена до върха на косата. Понякога обаче хората имат различни видове шарки на главите си, така че може да имате предимно права коса със смесена коса тип 2..

Вредно ли е да миете косата си всеки ден или колко пъти седмично трябва да миете косата си?

Колко често миете косата си зависи от структурата, типа на косата, дължината и личните ви предпочитания. Какво се случва, ако миете косата си всеки ден?

Е, зависи от косата ви. Някои хора изпитват нужда да се мият ежедневно, докато в някои култури хората с къдрава или къдрава коса се мият по-рядко, за да предпазят косата си от накъсване.

Въпреки че няма точна цифра колко пъти седмично трябва да миете косата си, има някои общи насоки, които да ви помогнат да решите дали да миете косата си всеки ден е лошо..

Колко често да миете косата си, ако имате мазна коса

Като се има предвид всичко, колкото по-мазна е косата ви, толкова по-често трябва да се мие? Не препоръчваме! Странно, но отмивайки защитния слой, ние караме мастните жлези да отделят още повече мазнини. И трябва да миете косата си все по-често.

Ако имате тънка или права коса

Фината и права коса обикновено трябва да се мие на всеки 1-3 дни. Ако обаче косата ви е мазна, можете да миете по-често..

Ако имате дебела, груба коса

По-добре е да пропуснете поне един ден между измиванията, ако имате гъста или груба коса или изчакайте още по-дълго. Познавате косата си по-добре от всеки друг, така че направете най-доброто за вашия тип коса и дали е мазна или суха.

Колко често да миете косата си, ако имате къдрава коса

В зависимост от това колко гъсти и мазни са вашите къдрици, обикновено ги миете на всеки три дни. Къдравата коса понякога е къдрава, така че може да се наложи да шампоан по-рядко от хората с вълнообразна, права или мазна коса. Помислете за шампоани (използвайки само балсам) между шампоаните.

Ако имате странна или афро коса

Измивайте не повече от веднъж седмично или на всеки две седмици, тъй като косата и скалпът ви стават по-сухи и нежни. Американската академия по дерматология препоръчва на хората с къдрава коса да използват горещо масло веднъж месечно, за да поддържат влагата и еластичността..

Ако сте боядисали коса

Измиването на всеки два до три дни, а не всеки ден, ще помогне да се поддържа по-добре цвета и също така ще помогне на косата ви да запази естествената си влага. Най-добре е да измивате третираната боядисана коса по-рядко, тъй като химикалите почистват кожичките и изсушават косата.

Ако тренирате често

Не е необходимо да измивате косата си след всяка тренировка, тъй като може да я повреди, освен ако не се потите много или косата ви е твърде мазна. Ако искате да се измиете след всяка тренировка, просто се уверете, че използвате овлажняващ балсам или шампоан.

Колко често да миете косата си, ако имате къса коса

Някои жени с къса коса може да се нуждаят само от шампоан на всеки два до три дни, но това може да варира в зависимост от типа коса, така че имайте предвид и това..

Колко често да миете косата си, ако сте мъж

Колко често мъжете трябва да мият косата си?

Тъй като косата при мъжете обикновено е по-къса, мъжете могат да я мият по-рядко, например веднъж на всеки два до три дни. Мъжете с по-дълга коса могат да следват указанията по-горе.

Какво се случва, ако миете косата си всеки ден (спойлерът не е вреден)

От детството ни казват, че е много вредно: косата ще се влоши, ще започне да пада и ще потъмнее. Повечето хора си спомнят това и го издържат, дори косата да е много мръсна. Казваме ви дали е възможно да миете косата си всеки ден (и дали това наистина ще развали нишките).

Как работи косата

Кожата е вторият по големина орган. Той изпълнява разнообразни функции.

  • Бариера (помага да се разграничи вътрешната среда на тялото от външната).
  • Обмен (помага на кожата да получава, разпространява и премахва вещества).
  • Топлообмен (предпазва топлината и предпазва кожата от изтръпване).

Косата е придатък на кожата. Те растат от фоликул, сложна част от неговата структура. Състои се от 7 мембрани, мускул, който повдига косата и мастна жлеза.

В мембраните зародишните клетки синтезират кератин - основният протеин за косата. Цялата кутикула на косъма се състои от кератинови люспи. Мускулът, който повдига косата, се свива и повдига косата - ние усещаме това, когато се покрием с настръхване. Мастната жлеза създава тайна - тя обгръща космения стълб и го защитава. Каналът на мастните жлези е насочен към космения фоликул - себумът едновременно предпазва и подхранва.

Вредно ли е да миете косата си всеки ден

Мазният секрет предпазва косата и държи люспите на кутикулата, така че да са плътно притиснати една към друга. Ако е с добро качество, тогава не ги слепва и се разпределя по цялата дължина.

Но лошият не може да защити нишките - той е или твърде плътен, или по-течен. Той не може равномерно да покрие пръчката, а там, където няма такава, люспите падат, нишките се разделят. В разделените краища липсва мазна секреция, косата се разпада.

Когато си мия главата, отмивам мазната тайна, нишките остават незащитени. Но качеството му се влияе от външни фактори: въздух, излагане на слънчева светлина, прах. Замърсеният градски въздух уврежда косата - например топлият въздух я изсушава. Въздухът може да съдържа тежки метали - това е резултат от големите фабрики, оборудване и индустрии. Слънчевите лъчи изсушават косата и прахът може да съдържа примеси от тежки метали и други вредни вещества. Това нарушава разпределението на мастните секрети по косъма и влошава качеството им..

Когато излезем навън, мазната тайна се разваля. Това се влияе от въздуха, праха и инсолацията - слънчевите лъчи. Себумът абсорбира праховите частици с алергени и токсични вещества. Те живеят на главата, но само увреждат кожата и косата. Защо не можете да миете косата си всеки ден - можете, но трябва да го правите според нуждите.

Колко често трябва да миете косата си

Нашето тяло има механизъм за естествено самопречистване, но обществото диктува други правила на поведение. Трудно ни е да си представим съвременен човек, който да не се грижи за себе си, въпреки че определено ще видим това на градската гара.

Измийте косата си, колкото е необходимо, за да поддържате косата си чиста. Препоръчително е мъжете да мият косата си ежедневно, жените - ежедневно или през ден. Ще се отървете от стария себум и от това, което той е натрупал.

Хората смятат, че ако си мием косата всеки ден, ще падне огромно количество коса, така че се страхуват да повтарят често процедурата. Това не е вярно. Човек губи 100-150 косми на ден - това е нормално, защото активна промяна настъпва постоянно. На мястото на изгубената коса ще растат нови. При разресване губим около 50 косми, а останалите отмиваме под душа. Човек, който мие косата си веднъж седмично, ще отмие 300-400 косми и ще се изплаши. Той ще си помисли, че е болен, или че измиването отслабва нишките. Това не е така - просто когато се мие веднъж седмично, той губи цялата си коса наведнъж.

Какво се случва, ако миете косата си всеки ден

Как да се грижим за косата си след измиване

Какви инструменти трябва да се използват

  • Подхранващи маски
  • Хиалуронова киселина
  • Защитни формулировки с комплекси от мастноразтворими витамини
  • Масла с аюрведични свойства (bhringaraj и neem)
  • Арганово и кокосово масло
Мазането на косата два пъти седмично ще даде добър защитен ефект..

Ако използвате сешоар

Можете да сведете до минимум вредата по следния начин: измийте косата си през нощта, а на сутринта леко намокрете косата и стила си.

Ако измиете косата си и веднага вземете сешоар, кутикулата ще падне и грижите няма да спасят - всяка пот от топъл въздух е разрушителна. По-добре е да изсушите нишките при минимална температура, така че да изсъхнат по-бързо.

Ако сте боядисали коса

След боядисване всяка жена трябва да възстанови кожата, боядисаните нишки винаги са сухи. Абсолютно всички бои съдържат амонячен разтвор в една или друга форма, за да фиксират цвета. Страдат както кожата, така и качеството на мастната секреция. Противно на популярния мит, обезцветяването не е най-вредният вариант, черната боя влияе много по-зле.

След процедурата направете регенеративна маска - нанасяйте я върху кожата за 2-3 дни. Маската може да съдържа арника и хиалуронова киселина - тези вещества ще помогнат на кожата да се възстанови.

Ако оформите косата си

Използвайте продукти, които възстановяват и защитават. Например, термозащитни спрейове - те образуват филм и предотвратяват изсъхването на нишките.

Василий Фирсов, дерматовенеролог-козметолог

Вярно ли е, че измиването на косата всеки ден е вредно?

Много от нас мият косата си всеки ден и не виждат нищо осъдително в това. Има обаче и такива, които смятат този навик за нездравословен. Някои са сигурни, че магазинните шампоани изсушават кожата, докато други вярват, че измиването на косата твърде често само увеличава производството на себум. Колко верни са най-често срещаните слухове за измиване на косата.

Пране по-често - по-бързо се замърсява

Няма нито едно научно изследване, което да потвърди, че честотата на използване на шампоана и образуването на себум са свързани по някакъв начин помежду си. Дерматолозите смятат, че главата трябва да се измива, тъй като се замърсява и ако косата бързо се замърси, можете да я миете поне два пъти на ден. Вярно е, че това се отнася само за обикновените шампоани - тези, които са подходящи за ежедневна употреба. Но специални шампоани за дълбоко почистване могат да се използват не повече от веднъж седмично, тъй като те съдържат агресивни вещества, които се комбинират със себум и се измиват с вода заедно с него. Те могат да увредят скалпа.

Шампоаните изсушават кожата

Грешният шампоан всъщност може да изсуши скалпа. Ето защо е необходимо да избирате продукти за коса в съответствие с техния тип. Например, ако главата ви бързо се замърси, шампоан за мазна коса е подходящ за вас и ако лесно не можете да измиете косата си в продължение на три до четири дни, вземете такъв, който е предназначен за суха коса. Факт е, че шампоаните за различни типове коса се различават по количество и качество на детергентите - вещества, които премахват примесите и себума. Така че, шампоанът за суха коса съдържа меки препарати, а за мазна коса - по-мощни вещества. И ако човек със суха коса започне да мие косата си с продукт за мазна коса, препаратите ще поемат твърде много масло и косата ще стане суха и неприятна на допир. Нещо повече, използването на грешен шампоан може да доведе до пърхот..

Съставките на шампоана могат да причинят рак

Смята се, че шампоаните с добавка на натриев лаурил сулфат могат да причинят рак. Това вещество обаче не е в списъка с канцерогени, съставен от специалисти на СЗО, така че няма от какво да се притеснявате..

Шампоаните дразнят скалпа

Едно от последните научни изследвания показа, че веществата, съставляващи шампоана, всъщност могат да раздразнят скалпа. За да се раздразни кожата обаче, натриевият лаурил сулфат трябва да остане върху нея в продължение на 24 часа. Но по време на петминутен шампоан това не бива да се случва..

Шампоанът може да бъде заменен с яйчни жълтъци и билкови отвари

Косата наистина може да бъде „подхранена“ с яйчни жълтъци, етерични масла и билкови отвари, но няма да работи за замяна на шампоана с тях. Първо, нито едно естествено лекарство не може да се справи със себума по-добре от закупения в магазина шампоан. На второ място, някои от тях вредят на косата. Например, содата за хляб и ябълковият оцет, които често се използват за шампоане, могат да направят косата чуплива и дори да предизвикат косопад..

По-рано говорихме за това от какво са направени шампоаните без сулфат и дали си струва да ги купуваме.

Въз основа на материали от дзен канала "Only Ask".

Какво се случва, ако миете косата си всеки ден? Разберете истината

Измиване на косата всеки ден - възможно ли е или не и защо? Нека разберем веднъж завинаги колко често можете да миете косата си за жени и мъже.

Измиването на косата всеки ден - наистина ли е вредно

Страхувате се да миете косата си всеки ден? Разбира се, вашите съмнения са разбираеми. Всъщност измиването на косата може да помогне бавно да измиете протеините и липидите, които поддържат нишките ви здрави. Няма обаче ясни доказателства, че измиването на косата всеки ден е по-вредно от няколко пъти седмично..

Като цяло има много по-сигурни начини да увредите косата си, отколкото да миете косата си всеки ден. Например това са всякакви видове химически влияния, като дългосрочно изправяне, оцветяване или обезцветяване. Освен това горещото оформяне без термозащита допринася за увреждане на косата повече от честото миене..

Термозащита от пяна за стилизиране на чиста линия

Съвет на редактора: затова преди горещо къдрене, изправяне или сушене със сешоар, препоръчваме да нанесете пяната Thermal Protection от марката Chistaya Liniya. Формулата му с екстракт от невен помага да се защитят нишките при температури до 200 ° C и да се формира стил.

Колко често да миете суха или мазна коса

Вероятно няма строго правило колко често да се мие определен тип коса. Най-добре си измийте косата, тъй като тя се замърси и в същото време изберете правилния шампоан.

Колко често да миете суха коса

Например, ако сухата ви коса е подходяща за миене няколко пъти седмично, това е съвсем нормално. Но да предположим, че имате суха коса и искате да миете косата си всеки ден. Всъщност мнозина обожават свежи и буйни къдрици след измиване. За да ги поддържате сухи при ежедневно измиване, просто опитайте мек и овлажняващ продукт за коса..

Dove Nutritive Solutions подхранващ шампоан за грижа

Съвет на редактора: Разгледайте отблизо шампоана за подхранващи грижи Dove Nutritive Solutions с ултра леки масла например. Не забравяйте да използвате балсам от същата серия всеки път. По този начин, дори да миете косата си всеки ден, корените на косата ще останат свежи и краищата няма да изсъхнат..

Dove Nutritive Solutions подхранващ балсам за подхранване

Ако имате сухи и къдрави къдрици, твърди по структура, тогава процедурата за ко-кола маска може да ви помогне да ги освежите, без да пресушавате..

Колко често да миете мазна коса

Собствениците на мазна коса често искат да мият косата си всеки ден или поне през ден. Разбира се, ако корените изглеждат застояли на следващия ден, защо да не ги измиете.

Pure Line Мицеларен шампоан-балсам 2в1 за често измиване

Съвет на редактора: Опитайте например шампоана за мек мицеларен балсам на Chistaya Liniya 2 в 1 за често измиване. Тази мицеларна билкова отвара с ниско съдържание на сулфати помага да запазите нишките силни и блестящи, дори ако миете косата си всеки ден..

Ако нямате време да миете мазната си коса всеки ден или просто сте мързеливи, винаги можете да използвате сух шампоан. Този метод е подходящ в случаите, когато топлата вода е била изключена, по време на пътуване или когато има малко време:

Между другото, можете да намерите още по-полезни видео уроци за грижа за косата и стилизиране на канала ATH YouTube..

Dove Hair Therapy Refresh Care сух шампоан

Съвет на редактора: Вместо сухия шампоан от видеото, можете също да опитате Dove Hair Therapy Refresh Care. Това ще ви струва по-малко, но ще ви помогне бързо да освежите нишките или да създадете обемна стилизация..

Този продукт не оставя бели остатъци и ароматът му остава ненатрапчив през целия ден. Ако ви е трудно да миете косата си всеки ден, можете също така да овладеете готини прически за разхвърляна коса, за да скриете този факт.

Колко често мъжете мият косата си

Трябва да се отбележи, че мъжете често предпочитат да мият косата си всеки ден. Или дори няколко пъти на ден - всеки път, когато се къпете. В края на краищата, късите мъжки прически просто трябва да бъдат измити и изсушени..

Мъжкият скалп е по-мазен от женския. Поради разликата във водно-липидния баланс на скалпа, по-добре е силната половина на човечеството да избере мъжки шампоани.

В противен случай мъжете могат да следват същото правило като жените, що се отнася до това колко често мият косата си. Тоест мъжете трябва да измият косата си веднага щом възникне такава необходимост и когато косата им се замърси..

Как да миете косата си всеки ден и да не наранявате нишки

Между другото, имайте предвид, че дори и да сте свикнали да миете косата си всеки ден, понякога си струва да прекъснете ежедневието си. Например, не трябва да миете косата си преди боядисване, тъй като боята лежи по-добре върху леко застояли нишки..

Освен това не се препоръчва да измивате косата си веднага след процедури като кератиново изправяне или ламиниране на косата, къдрене и удължаване. Между другото, измиването на косата след боядисване също има свои нюанси..

За да миете косата си всеки ден и да не навредите на косата си, по-добре е да следвате няколко правила.

Как правилно да измиете косата си:

  • Първо, не мийте косата си с твърде гореща вода. Това стимулира мастните жлези и прави скалпа още по-мазен. Най-добре изплакнете измитите нишки с леко хладка вода..
  • На второ място, опитайте се да не "измивате" нишките по време на пране, не се усуквайте, извивайте и не търкайте с кърпа. Мокрите къдрици доста лесно се нараняват от механичен стрес.
  • И накрая, по същата причина е най-добре да не сресвате косата си, когато сте мокри. По изключение можете да използвате четка за коса с меки силиконови зъби..

И по-нататък! Измиването на косата всеки ден, ако имате дълга, гъста коса, може да отнеме доста време. Обаче научаването как бързо да изсушите косата си може да преодолее това препятствие..

Важно Е Да Се Знае За Маските За Коса

Маска за коса с никотинова киселина: рецепти за косопад, укрепване и растеж на косата

Никотиновата киселина е витамин PP или B3, може да се нарече и "никотин". Това вещество е класифицирано като лекарство, което може да активира клетъчните окислителни реакции, влияе върху метаболизма в човешкото тяло.

Как да направите косата твърда у дома

Собствениците на мека и копринена коса искат тя да бъде управляема. Известен факт е, че поддържат прическата си само за 1-2 часа, след което просто се ронят. Този проблем може да бъде коригиран с помощта на народни методи, целящи да направят косата по-твърда..