Основен / Витамини

Относно съвместимостта на кафето и псориазиса: възможно ли е да се пие напитка и до какво може да доведе?

Витамини

Псориазисът е хронично кожно заболяване, което може активно да се прояви при наличие на дисфункция на микрофлората, нарушен метаболизъм и неправилно хранене. Хората, податливи на появата на това заболяване, трябва да спазват диета, да изключват мазни, пикантни храни, алкохол, газирани напитки.

Но няма консенсус относно пиенето на кафе при псориазис. Нека се опитаме да разберем дали кафето и псориазисът са съвместими.

  • Полезни и вредни свойства на напитката
  • Мога ли да пия кафе с псориазис?
  • Какво псориазисът не трябва да добавя към кафето?
  • Норми за употреба и предпазни мерки
  • Как да замените напитката?
  • Подобни видеа

Полезни и вредни свойства на напитката

Няма еднозначен отговор за ползите и вредите от напитката. За да разберете как кофеинът влияе на тялото, трябва да научите за неговите полезни и вредни свойства..

Предимства на кафето:

  • напитката ободрява. Напитката стимулира централната система и стимулира физическата активност;
  • съдържа антиоксиданти. Това са вещества, които предотвратяват стареенето. Няколко чаши на ден ще ви държат млади възможно най-дълго;
  • намалява възможността за развитие на захарен диабет. Хората, които имат 4 чаши напитка в ежедневната си диета, са много по-малко склонни да развият диабет;
  • подобрява паметта. В този случай говорим за краткосрочна памет..

Вредата от напитката за тялото:

  • повишава кръвното налягане. Има обаче доказателства, че подобно действие се отнася за онези хора, които рядко го използват. Ако го пиете постоянно, тогава няма промени в налягането;
  • пристрастяване. Това се обяснява с факта, че кафето се класифицира като алкалоиди. Можете да избегнете зависимостта от напитката, ако не я злоупотребявате;
  • обостря заболявания на червата и стомаха;
  • допринася за появата на тахикардия, безсъние, нервно напрежение.

Мога ли да пия кафе с псориазис?

Известно е, че псориазисът се счита за автоимунно заболяване. Основното място за локализация на заболяването е кожата, но болестта може да се прояви във вътрешните органи и ставите..

Кафето може да бъде класифицирано като група храни, която може да влоши симптомите..

Това лесно се обяснява с наличието на кофеин, пентозани, танини, фибри, протеини, въглехидрати и мазнини и органични киселини в зърнените култури. Общо в състава на кафе на зърна има приблизително 1200 съставки. Повечето се съдържат в много малки количества, а две трети са ароматни вещества.

Има две противоположни мнения относно това дали кафето е добро или лошо за псориазис. Някои експерти смятат, че употребата му е неприемлива за заболяване. Други препоръчват само ограничаване на употребата му..

Тези, които вярват, че кофеинът трябва да бъде изключен от диетата при псориазис, твърдят по следния начин:

  • напитката съдържа голямо количество ароматни вещества, които дразнят епидермиса;
  • като променя скоростта на някои реакции, стимулира мозъка;
  • експериментът доказа, че кофеинът има отрицателен ефект върху кожата.

Експерти с различно мнение не опровергават тези факти, въпреки това считат за допустимо да се пие напитка с псориазис, но в ограничени количества.

Доста е трудно еднозначно да се счита напитката за вредна или полезна за псориазис. По принцип повечето експерти препоръчват да не се злоупотребява с тази напитка..

Какво псориазисът не трябва да добавя към кафето?

Не се препоръчва да добавяте към напитката:

  • краве мляко. Забранен за псориазис поради съдържанието на наситени мазнини. Тяхното натрупване ускорява процеса на делене на клетките на кожата. Може да се замени със соя или бадем;
  • захар под всякаква форма. Ако се чувствате добре, можете да използвате подсладители;
  • подправка. Добавяйки индийско орехче, карамфил и други подправки, можете да провокирате активен прилив на кръв към кожата, което може да доведе до дразнене;
  • пчелен мед. Известно е за полезните му свойства за кожата, но като го използвате при псориазис, можете само да навредите.

Норми за употреба и предпазни мерки

Има няколко важни правила, които помагат да се намали отрицателното въздействие на напитката върху кожата. Това са:

  • не пийте повече от една чаша. Ако не се придържате към ограниченията, можете да провокирате влошаване на състоянието на кожата;
  • пийте напитката без никакви добавки. Само чиста напитка може да се счита за относително безразлична. Пълнителят може да провокира прогресирането на симптомите на заболяването;
  • допустимо е да се използва напитка изключително от естествени зърнени храни. Идеалният вариант би бил да го приготвите сами. Разтворим не помага за стабилизиране на състоянието на пациента с псориазис;
  • контролирайте чувствата си.

Как да замените напитката?

Лекарите предлагат да се замени кафето с напитка от ечемик, което се счита за напълно безвредно и дори полезно при псориазис.

Разбира се, ечемичената напитка слабо наподобява вкуса на кафето и не всеки предпочита да го използва. Ако няма силно желание за кофеин, по-важно е да не се намери заместител за него, а да се спре напълно да се пие..

Подобни видеа

Какво да не се яде при псориазис? Отговори във видеото:

Поради различните мнения на експертите кафето не може да бъде включено в диетичния списък. Препоръчително е да разчитате на чувствата си и, ако е необходимо, да се консултирате с лекар.

Каква напитка за кафе ще бъде полезна за пациенти с псориазис

Чаша кафе сутрин или през работния ден се превърна в незаменим ритуал за мнозина. Все още има противоречия около тази напитка - дали е полезна за хората или вредна. Когато става въпрос за различни заболявания, препоръчително е да се изключи. Може ли обаче кафето да се използва при псориазис - няма категоричен отговор.

Много хора обичат кафето, а понякога и пациентите с псориазис искат да се поглезят

Какво е псориазис

Псориазисът е неинфекциозно кожно заболяване, което приема хронична форма и е придружено от появата на розово-червени петна и пилинг. Неправилното хранене, нарушен метаболизъм, дисбаланс на чревната микрофлора провокират обостряне на заболяването, поради което е важно да се спазват хранителните ограничения. Диетата предвижда изключване на храни, които дразнят червата и влияят негативно на метаболитните процеси. Ако всичко е много ясно за захарта и шоколада, тогава дали кафето и псориазисът са съвместими - трябва да разберете.

Възможно ли е или не на кафе с патология

Смлените ароматни зърна са специална напитка: те имат стимулиращ ефект, но не са толкова силни, колкото цитрусовите плодове. Има положителен и отрицателен ефект върху пациент с псориазис, при който се изразява - е дадено в таблицата.

Ефект на кафето върху пациент с псориазис
ПолзаВреда
При псориазис има предразположение към развитие на захарен диабет, тъй като панкреасът не работи добре и чувствителността към инсулин намалява. Кафето нормализира нивата на инсулин в кръвта.Диуретичен ефект. Ремисия настъпва, когато пациентът консумира необходимото количество вода. Кофеинът стимулира отделителната система, насърчава извеждането на течности, което застрашава появата на нови петна по кожата.
Профилактика на запек. При псориазис е важно да няма конгестия в червата, тъй като токсините, които попадат в кръвта по време на запек, допринасят за прогресирането на заболяването.Нефилтрираното кафе повишава холестерола. Това е особено опасно за страдащите от псориазис, тъй като нивата на холестерола им са по-високи от нормалните, което води до запушване на кръвоносните съдове..

Струва ли си да се пие кафе при псориазис - въпрос, който по-скоро изисква индивидуален подход.

В случай на обостряне, трябва напълно да изключите енергичната напитка и други продукти, които влошават хода на заболяването. Когато настъпи ремисия, струва си да се експериментира, за да се определи дали състоянието на кожата се променя с употребата на тази напитка. Въз основа на резултата вземете решение сами.

Можете да пиете кафе в ремисия, дори може да помогне при запек

Кое кафе да изберете

Ако беше установено, че кожата не реагира на постъпването на кофеин в кръвта, тогава можете да пиете кафе с псориазис. Препоръчително е да се запознаете с най-нежните видове ароматни напитки, за да сведете до минимум риска от обостряне.

Лекарите препоръчват да се пие само натурално кафе при псориазис, не повече от една чаша на ден. За предпочитане е да се пие сутрин около 30 минути след закуска и след това да се изпива с чаша вода.

Кафето без кафе се смята за идеална напитка за страдащите от описаното заболяване. Тук обаче има и предупреждения. Ако пациентът има чести мигрена или главоболие и слабост, причинени от ниско кръвно налягане, тогава кофеинът значително ще облекчи състоянието. Затова се препоръчва да се даде предпочитание на еспресото.

Лекарите препоръчват да се даде предпочитание на еспресото

Здравословна напитка, свързана с заместителите на кафето, е ечемикът. Тази зърнена култура е работила добре при лечението на псориазис, но не всеки има положително отношение към нея, тъй като е без кофеин и има по-вкус на билков чай..

Експертите категорично не препоръчват кафе, приготвено в турчин, тъй като поради по-дългия процес на варене водата е силно наситена с вещества от кафе.

Какви добавки могат да се използват за напитката

На първо място, имайте предвид, че не можете да пиете силно кафе. Идеално е да пиете леко оцветена вода. Що се отнася до добавките, не бива да се „угаждате“. Ще бъде полезно, ако след кафе изпиете чаша минерална или разтопена вода или гореща вода с добавяне на няколко резенчета лимон.

Не можете да пиете много силно кафе

Лекарите категорично забраняват:

  • Добавете мляко - защото то е източник на наситени мазнини, които насърчават активното клетъчно делене. В резултат на това ще настъпи обостряне на заболяването..
  • Захар - защото провокира рязък скок на инсулина и допринася за увеличаване на възпалителния процес. Ако не можете да пиете кафе без захар, опитайте естествения подсладител стевия. Ако няма реакция към него, не се колебайте да добавите към напитката си.
  • Подправка. Не се допускат нито индийско орехче, нито кардамон, нито карамфил, защото те увеличават притока на кръв към кожата и това неминуемо води до активната поява и разширяване на плаките.
  • Пчелен мед. Въпреки факта, че външното използване на мед насърчава заздравяването на люспести петна, храненето с псориазис е забранено..

Също така трябва да се откажете от захарта.

Възможно ли е разтворимо кафе

Ако в дебата за кафето и псориазиса има различни мнения и определени резерви, тогава що се отнася до разтворимото кафе, експертите единодушно казват, че не можете да го пиете. Това се обяснява с липсата на качествен продукт на пазара..

Всичко в продажба е богато на емулгатори, нежелани химикали, аромати и концентрати, които определено ще навредят на възпалената кожа..

Подобна е ситуацията и с удобния прах "3 в 1": той използва нискокачествено кафе, добавена захар и сметана, чието използване е противопоказано, и много ненужни нездравословни добавки.

Като гледате това видео, ще научите всичко за ползите и опасностите от кафето:

По този начин ефектът на кафето върху хода на заболяването е чисто индивидуален. Само независимо можете да определите дали си струва да го пиете при псориазис. Липсата на негативна реакция ви позволява да се отдадете на ароматна напитка, но просто да не я злоупотребявате. Препоръчваме ви да отдадете предпочитание на висококачествено еспресо. Когато възпалението се усили, употребата на потенциални провокатори се спира, докато настъпи ремисия..

Кафе при псориазис

Псориазисът е хронично кожно заболяване, което е особено активно при метаболитни нарушения, дисфункция на микрофлората и недохранване. Хората, които са склонни към псориазис, трябва да спазват внимателна диета, която обикновено включва избягване на пикантни храни, пържени храни, алкохол, сода и др. Но за кафето няма консенсус. Нека се опитаме да разберем дали пиенето на кафе е вредно за псориазиса и как влияе на тялото.

Мога ли да пия кафе с псориазис?

Мненията на експертите по този въпрос са различни. Много зависи от конкретния лекар, който наблюдава заболяването, и от индивидуалната реакция. По принцип специалистите по-скоро не препоръчват кафе, тъй като то може да предизвика по-ярко проявление на симптомите на заболяването, но ако не можете да си представите сутринта без любимата си напитка, възможни са опции.

Кофеинът активно стимулира дейността на нервната система, стомашно-чревния тракт, причинява метаболитни нарушения, което въвежда тялото в стрес. Особено ако към него добавите подправки, захар, мляко и т.н. По-добре е да го изоставите, за да не провокирате развитието на симптоми и да дадете на тялото възможност да се справи с болестта.

Независимо от това, хората с ниско кръвно налягане, които са свикнали да пият кафе, не трябва да се отказват напълно, те просто трябва да регулират обемите, дозите и рецептите..

Какво кафе можете да пиете при псориазис?

Експертите препоръчват натурално черно кафе в малки дози. Например сутрин, половин час след обилна закуска и винаги с чаша вода. Препоръчително е да предпочитате безкофеиново кафе (въпреки че все още няма консенсус, че кофеинът причинява дразнене на кожата, има предпоставки за такова решение).

Можете да го варите по всякакъв начин, но е препоръчително да изберете еспресо или кафе от кафе машина, а не в турчин, тъй като в последния случай кафето взаимодейства с вода по-дълго, съответно се отделят повече вещества, които преминават във водата.

Не се препоръчва да добавяте към кафе:

  • Краве мляко. Това е забранен продукт за псориазис, тъй като съдържа наситени мазнини, а натрупването им в организма допринася за ускореното делене на кожните клетки. Като аналог можете да вземете соя или бадем.
  • Захар под всякаква форма. Ако се чувствате добре като цяло, можете да експериментирате с подсладители, като внимателно ги включите в диетата си, може да нямате реакция..
  • Подправка. Индийско орехче, карамфил и много други подправки предизвикват активен прилив на кръв към засегнатите участъци от кожата, като по този начин стимулират дразненето.
  • Пчелен мед. Той е много полезен, когато се прилага върху кожата, и също толкова вреден, ако се приема вътрешно при псориазис. Не замествайте захарта с тях.

Безкофеиновото кафе не решава напълно проблема с кожата. Не са провеждани пълноценни проучвания, така че не трябва да се опитвате да облекчите дразненето с напитка, наречена без кофеин със същата захар, мляко и подправки. Само чисто кафе.

Разтворимо кафе при псориазис

Всички варианти на разтворимо кафе са строго забранени. Много хора смятат, че вместо силно натурално кафе е по-добре да се пие „цветна вода“, но това не е така. Разтворимите сурогати съдържат твърде много химикали, концентрати, емулгатори и други съединения, които, напротив, предизвикват още по-ярка реакция на тялото.

Забравете за разтворимото кафе, дори чисто, дори "3 в 1" - последното е особено опасно, тъй като има захар, мляко на прах и куп добавки.

Напитка от ечемик при псориазис

Лекарите го смятат за добра алтернатива - той е абсолютно безвреден и дори малко полезен при диетата "антипсориазис". Друго нещо е, че напитката само слабо прилича на кафе и любителите на кафе не я харесват, а за тези, които пият кафе само от време на време, не е толкова важно да се намери заместител, по-лесно е да се изостави изобщо.

Ако вкусът на напитка от кафе с ечемик е приемлив за вас, препоръчително е да преминете към него. В противен случай просто пийте леко черно кафе без добавки..

Кафе при псориазис - можете ли да пиете кафе или какао

Няколко думи за състава на цикория

Възможно ли е да се пие кафе по време на прогресирането на псориазис - това е, което се интересува от голям брой пациенти. Значителен процент от цялото население на планетата започва сутринта си с тази напитка. Той енергизира и поддържа мозъка по-активен.

Някои хора не могат да пият кафе. Противопоказанията са при тежка хипертония, повишена възбудимост, по време на бременност, със захарен диабет. Такива хора могат да бъдат посъветвани да пият цикория вместо кафе. Няма по-добра напитка в това отношение. Вкусът му е максимално близък по аромат до натуралното кафе, но в същото време не съдържа кофеин, който е вреден за някои хора..

Незабавната напитка от цикория е лесна за приготвяне и здравословна. Използвайки го вместо кафе, можете да почувствате прилив на енергия, да се отървете от изтощителното безсъние и да нормализирате високото кръвно налягане. Разбира се, за истинските ценители на кафето напитка от цикория няма да замести обичайния аромат, но какво не може да се направи в името на здравето.

Основният компонент на това растение е инулинът. Именно той е оптималният заместител на захарта за диабетици. Следователно цикорията при диабет е не просто приемлива - тя е необходима. Инулинът компенсира липсата на захари и нишесте в организма. Противопоказанията за това заболяване да ги получим във формата, в която сме свикнали, често водят до вид недостиг на захар.

Друго, не по-малко ценно вещество с изразени свойства е интибин. Той се използва широко в традиционната медицина за борба с ускорения сърдечен ритъм, за разширяване на кръвоносните съдове и вените и за успокояване на нервната система..

В допълнение към инулина и интибина могат да се разграничат полезни компоненти като витамини С и В групи, каротин, органични киселини, натрий, фруктоза, калий и желязо. Също така съдържа малки количества инсулин, антимикробни и стягащи вещества..

Не са изключени странични ефекти, но всичко зависи от това колко пиете и дали имате индивидуални реакции. При прекомерна употреба вредата може да бъде от всеки продукт.

Разтворимата цикория, на първо място, е напитка, така че не трябва да разчитате на подчертан терапевтичен ефект, когато я използвате, когато става въпрос за сериозни заболявания. Несъмнено има положителен ефект върху стомаха и черния дроб, но такива заболявания като хепатит или стомашни язви не могат да бъдат напълно излекувани. За тези цели цикорията е най-добре да се приготвя у дома..

При язва и хепатит цикорията трябва да се използва като част от билкова колекция и без печене, поради което се постига приятен аромат, подобен на кафето, но в същото време някои от лечебните свойства се губят. Ще има вкус повече на билков чай, отколкото на кафе. Най-простата рецепта - чаена лъжичка сухи корени от цикория трябва да се заливат с чаша вода и да къкри на малък огън за около 10 минути.

Вземете 50 ml през устата три пъти на ден. Такова лечение на хепатит, язва и други сериозни заболявания ще бъде по-ефективно от използването на разтворим аналог.

Колко трябва да продължи курсът на лечение? Обикновено, докато състоянието се подобри, но веднъж на всеки 10 дни е по-добре да се правят почивки от 2-3 дни, така че лечението да не навреди. Същият бульон може да се използва при псориазис, триене на засегнатите области.

Противоположни гледни точки

Има две основни мнения сред лекарите относно кафето. Някои експерти казват за необходимостта от пълното изключване на напитката от менюто. Вторият единствен разговор за неговото ограничение.

Аргументите на първата група лекари са:

  • Агресивен състав. Кафето е пълно с ароматни вещества, които дразнят епидермиса;
  • Активно участие в корекцията на метаболизма. Кафето стимулира мозъка, като променя скоростта на определени реакции. Поради това псориазисът се влошава, ако е свързан с метаболитна патология;
  • Резултати от клинични изпитвания. По едно време беше проведен експеримент, който доказа, че кафето влияе негативно на състоянието на кожата на пациенти с псориазис..

Представителите на втората група не опровергават тези факти. Те просто ви съветват да пиете по-малко. Основната причина, поради която им е позволено да пият кафе за пациенти с дерматоза, остава психологически фактор: депресия, нервност и сутрешен дискомфорт от забраната за пиене на кафе ще нарушат цялото ежедневие и ще доведат до влошаване.

За голям брой хора тази напитка не е просто начин за утоляване на жаждата. Това е един вид „философия“. Такива пациенти не могат да се настроят за работа без сутрешна чаша кафе, за тях е трудно да съберат мислите си, настроението им непрекъснато се влошава.

Строгото ограничение оставя възможността да се намери компромис между вредата и ползите от кафето.

За тези, които не могат да живеят без кафе, има аналог под формата на напитка от ечемик или цикория. Не всеки може да свикне с вкуса им. Той смътно наподобява класически продукт. Той обаче осигурява на организма необходимите вещества.

Какви са полезните свойства на цикорията?

Полезните свойства на тази разтворима напитка са много многостранни. Нека да разгледаме поне някои от тях:

  • Цикорията при гастрит и дори язва има добър регулиращ ефект. Дори прегледите на лекарите говорят за това. Факт е, че стимулира развитието на полезна микрофлора и подобрява перисталтиката. Работата на стомаха и на целия чревен тракт като цяло се нормализира. При редовна употреба не само стомашните проблеми изчезват, но дори тенът се подобрява и проявите на псориазис намаляват.
  • Инулинът помага за понижаване нивата на кръвната захар. Основното нещо е да не добавяте захар към напитката. Ако желаете, можете да го подсладите с мед или да си купите цикория със стевия, естествен заместител на захарта. Инулинът е полезен не само за диабетици, но и за тези, които се стремят да станат собственици на слаба фигура..
  • Цикорията е полезна за отслабване, не само поради тази причина. Като цяло подобрява метаболизма.
  • Незабавна напитка от корена на това растение се препоръчва да се използва в случай на анемия. Доста бързо попълва дефицита на желязо.
  • Има благоприятен ефект върху нервната система, благодарение на съдържанието на витамин В и магнезий. С течение на времето сънят се нормализира, човек започва да реагира по-малко остро на стресови ситуации. Следователно за хората с VSD и пристъпи на паника е по-добре да се даде предпочитание на цикория, а не на кафе..
  • Няма да навреди да пиете цикория с панкреатит и хепатит, тъй като отдавна е известна със своите жлъчегонни и противовъзпалителни свойства. Също така е много полезен за черния дроб..
  • Цикорията за хипертония може да бъде истинско спасение за любителите на кафето. Той е не само заместител за него, но и ползи - намалява кръвното налягане, втвърдява сърдечната честота. По принцип цикорията и високото кръвно налягане са направени един за друг..
  • При хипотиреоидизъм свойството на цикорията влияе върху нормализирането на метаболизма. Изразените ползи при лечението на хипотиреоидизъм могат да бъдат постигнати само при редовна употреба.

Характеристики на използване

Доста трудно е да се категоризира кафето като разрешен или забранен продукт. В повечето случаи се препоръчва да се ограничи употребата му поради негативните ефекти на кофеина.

Съвременните изследвания показват, че нито един стимулант няма вредно въздействие върху епидермиса. Основната роля в прогресирането на патологичния процес играе комбинацията от кофеин и захар. Ето защо някои лекари позволяват пиене на кафе в малки количества без сладък пълнител..

Има няколко важни правила, които ще помогнат за намаляване на негативните ефекти от горчивата напитка. Те са:

  • Пийте максимум една чаша кафе на ден. Пациентите, които консумират повече от него, са по-склонни да страдат от рецидиви на псориазис;
  • Не добавяйте захар или мляко. Само чистият продукт остава сравнително безразличен. Филърите провокират прогресиране на симптомите;
  • Пийте само натурално кафе. Най-добре го пригответе сами в турчин. Напитката, разтворима и закупена във автомати, не допринася за нормализиране на състоянието на пациента с псориазис;
  • Наблюдавайте промяната в усещанията. Една чаша може да навреди на някого, а друг болен може да изпие три или четири, без да навреди на собствената си кожа..

Важно е да запомните, че всички лекари разрешават приема на кафе само по време на ремисия, когато симптомите са минимални. В случай на обостряне, напитката автоматично се изключва от менюто на пациент с псориазис поради изразеното активиране на всички патологични реакции.

Резултати от изследванията

За да се оцени ефектът от кафето върху тялото на пациентите, беше проведен специален експеримент. В него участваха две групи пациенти. Всички те бяха подбрани според техните симптоми и клинични прояви на псориазис..

Първата група пиеше кафе всеки ден, а втората го заместваше с обикновена вода. Две седмици по-късно беше установено, че кожата на пациентите от втората група започва да се изчиства много по-бързо от типичните плаки..

Пациентите, консумиращи кафе, отбелязват прогресирането на клиничните симптоми. Това потвърждава отрицателното въздействие на напитката върху тялото на пациенти с псориазис..

Какао при псориазис

Какаото има много общо с кафето. Също така съдържа разнообразие от ароматни вещества, които обострят псориазиса. Тя трябва да бъде ограничена или напълно елиминирана от диетата на пациенти, страдащи от дерматоза.

Забраната включва:

  • Синтетични аналози на продукта;
  • Натурално какао в течна и твърда форма;
  • Шоколад и други сладкарски изделия.

Всички те допринасят за активирането на патологичния процес при пациенти с псориазис..

Правете и не трябва при псориазис?

Статии от медицински експерти

Отговорите на въпроса какво може и какво не може да се направи с псориазис трябва да се групират в „гастрономически“ и други, които не са свързани с храната. Нека започнем с първата, тъй като хранителните проблеми при това автоимунно заболяване са обект на много изследвания и не престават да интересуват пациентите с псориазис.

Ще се опитаме да цитираме само медицински доказани факти или най-обоснованите мнения на специалисти, потвърдени от случаи от тяхната клинична практика..

Правете и не трябва при псориазис?

Проявявайки се върху кожата, която е една от имунните бариери на тялото, псориазисът всъщност започва „вътре“ в имунната система: когато Т клетки (цитотоксични Т-лимфоцити или Т-убийци) се повредят, които предпазват тялото от инфекции и предизвикват имунни реакции.

Друга голяма имунна бариера е стомашно-чревният тракт. Както кожата, така и червата предпазват тялото от потенциално вредни вещества. Установено е, че някои храни са причинители на псориазис и като се има предвид какво се прави и какво не при псориазис, честотата и тежестта на обострянията на заболяването в някои случаи могат да бъдат намалени..

Мога ли да пия алкохол при псориазис?

Алкохолът е признат за един от най-силните дразнители при псориазис, поради което отговорът на въпроса - възможно ли е да се пие алкохол при псориазис - е категорично отрицателен.

Сред причините за отрицателния ефект на етанола върху състоянието на кожата при псориазис, такива версии се разглеждат като временна дехидратация на тялото (включително кожата) и разширяване на кръвоносните съдове, което води до инфилтриране на активирани имунни клетки в епидермиса. И ако разчитаме на теорията за появата на псориазис, свързана с процеса на освобождаване на организма от вътрешни токсини през кожата в условия на нарушение на киселинно-алкалния баланс на организма, тогава трябва да се има предвид, че всяка доза от всеки алкохол измества рН на кръвта и всички течности към киселинната страна. А активирането на Т клетките се случва точно когато стойността на рН падне под 7,35-7,4.

Възможно ли е да кафе с псориазис?

Кофеинът може да провокира различни състояния при хората и в някои случаи води до увеличаване на обривите на псориазис. Възпалителната реакция под формата на хиперпролиферация на кератиноцити е до голяма степен резултат от взаимодействието на вродения имунитет с придобития. Точният механизъм, по който кафето и кофеинът могат да повлияят на този процес, все още се проучва и е трудно да се каже как различните нива на кофеин засягат различни хора с псориазис..

Много изследователи смятат, че кафето повишава нивата на омега-6 ненаситени мастни киселини в организма, изостряйки възпалението. Освен това кафето е напитка за подкисляване на кръвта..

При почти половината от пациентите състоянието се подобрява значително, когато спрат да пият кафе. Може да се предположи, че това е резултат от спирането на приема на пиридин, токсичен за кожата и централната нервна система, който се образува при печенето на кафе на зърна от алкалоида на тригонелина..

Възможно ли е да се дои с псориазис?

Храните, които трябва да се избягват за страдащите от псориазис - заедно с червеното месо, преработените храни и рафинираната захар - включват мляко и млечни продукти (заквасена сметана, сирене, извара, сладолед). Тези храни могат да доведат до засилени прояви на заболяването..

Псориазисът много обича такава важна аминокиселина като триптофан: когато няма триптофан, болестта регресира.

Съдържанието на триптофан в млякото е 16,7 mg% (в изварата е 3,8 пъти повече, в твърдите сирена - 14 пъти повече). От триптофан се синтезира хормонът мелатонин, който активира имунната система, което само по себе си е вредно при автоимунни патологии в случаи на повишен прием на тази аминокиселина (с месо, мазни риби и млечна храна). Последните проучвания на Университета по дерматология на Рокфелер (Ню Йорк) показват, че метаболизмът на триптофана може до известна степен да промени имунните реакции, с повишаване на ензимната активност на L-кинуренин..

Също така при псориазис се нарушава естествената регулация на метаболизма на мастните киселини. Това се отнася за арахидоновата киселина, съдържаща се в млякото, която принадлежи към омега-6 киселините. Арахидоновата киселина е „изходният материал“ за синтеза на много възпалителни медиатори, включително простагландини.

Затова е по-добре да не пиете мляко при псориазис или да го използвате от време на време и обезмаслено.

Възможно ли е да се използва мед при псориазис?

Отговорът на експертите на въпроса дали медът е възможен при псориазис е категорично „не“ и ето защо.

Вече говорихме за стойността на нивото на киселинност на продуктите, използвани за това заболяване, и така, средното рН на меда е 3,9 (варира в зависимост от сорта от 3,4 до 6,1).

Хората с псориазис не трябва да използват мед вътре, но външното му използване може да бъде естествен вариант за лечение на обриви: в меда се откриват следи от алдехид на пировиноградна киселина (метилглиоксал), които имат антибактериални и лечебни свойства..

В Нова Зеландия балсам от мед, пчелен восък и студено пресован зехтин се използва за лечение на псориатични лезии и намаляване на дразненето на кожата. Клиничните изпитвания на това лекарство показват положителни резултати при повече от 60% от изследваните пациенти..

Може ли нарът да се използва при псориазис?

Според нивото на влияние върху киселинността на кръвта нарът принадлежи към неутрални плодове - като ябълки, сливи, круши или праскови. Но трябва да използвате само узрели нарове: колкото по-зрели са плодовете, толкова по-високи са неговите алкализиращи свойства.

Нарът е добър източник на цинк, който е от съществено значение за нормалното функциониране на кожата. Цинкът регулира растежа на базалните клетки, които се развиват в зрели кожни тъкани и помагат при заздравяването на щетите. Цинкът също така активира супероксиддисмутаза, антиоксидант, който предпазва кожата от увреждане. Полифенолите и елаговата киселина от нар са полезни за кожата, които имат слънцезащитен ефект и предпазват кожата от увреждане от свободните радикали.

Един среден нар осигурява 1,1 милиграма цинк - около 15 процента от RDA. Между другото, добавеното към крема масло от нар бързо възстановява еластичността на увредените кожни участъци..

Могат ли доматите да се използват при псориазис??

Много лекари вярват, че зеленчуците от пасхар - чушки, картофи, домати и патладжани - увеличават възпалението при псориазис. Вината за това е соланинът, съдържащ се в нощници, токсичен защитен гликозид. Това вещество обаче се съдържа само в недозрели домати..

Към днешна дата въпросът дали доматите могат да се използват при псориазис остава актуален, въпреки че според дерматолозите зеленчуковите зеленчуци засягат негативно около 5% от пациентите с псориазис. За някои хора, които са се отказали от доматите и от всички домати, това помага. Това е така, защото соланинът е стероиден алкалоид и може да раздразни чревната лигавица, повишавайки нейната пропускливост..

Трябва да се има предвид и друга версия, според която каротеноидите са виновни за всичко: те увеличават синтеза на противовъзпалителни цитокини, като TNF-алфа, а основният каротеноид в доматите е червеният пигмент ликопен..

Може цвекло с псориазис?

Наличието на аскорбинова киселина в цвеклото, повече от 0,4 mg% цинк и умерено алкален (рН 7,5-8) ефект, очевидно компенсират присъствието в този кореноплоден зеленчук на аминокиселините хистидин (което беше обсъдено по-горе) и аргинин, който стимулира имунитета.

В допълнение, неговият лилаво-малинов цвят осигурява антиоксидантния пигмент бетацианин, който помага да се елиминират токсините, натрупани в черния дроб..

Така че никой не възразява срещу употребата на цвекло при псориазис (разбира се, ако лично нямате алергия към него).

Възможно ли е да се ядат репички при псориазис?

Репичките всъщност са репички (Raphanus Sativus), само малки... Репичките съдържат такива микроелементи, които са важни за псориазиса като селен и цинк, както и почти всички витамини от група В. Но най-вече този кореноплоден зеленчук съдържа аскорбинова киселина: 100 g пресните репички осигуряват 18% от дневната стойност на витамин С.

Остър вкус и мирис на репичките се дължи на синапено масло (изотиоцианати), неговите гликозиди (глюкозинолати) и ензима мирозиназа. Как тези вещества действат върху псориазиса е неизвестно, но високите концентрации на изотиоцианати намаляват абсорбцията на йод от щитовидната жлеза (което води до гуша) и могат също да навредят на черния дроб.

Западните диетолози вярват, че при псориазис могат да се ядат малки количества репички..

Възможно ли е грозде с псориазис?

Специалистите на швейцарската фондация за псориазис класифицират гроздето като приемливо за тази патология, тъй като тези плодове алкализират кръвта (рН> 8,5). Гроздето съдържа селен, който поддържа еластичността на кожата и предотвратява прекомерната сухота.

Като естествен хистаминов антагонист е доказано, че екстрактът от гроздови семки помага да се контролират признаците на алергични реакции. Екстрактът също така инхибира освобождаването на простагландини, които генерират възпаление.

В допълнение към гроздето (най-доброто от всички сладки зелени сортове) можете да ядете пресни ябълки, праскови, кайсии, круши, повечето плодове (включително череши и цариградско грозде), дини и пъпеши, ананас, манго, банани (узрели).

Възможно ли е да гъби с псориазис?

Нито една диета за псориазис не е включила гъбите в „черния списък“ на забранените храни. Възможно е да се вземе предвид почти неутралното рН (7,0) на този продукт.

Или може би общият състав на гъбения протеин, който включва почти две дузини аминокиселини, включително левцин и метионин.

Също така не е изключена способността на изядените гъби да влияят на хиперактивността на имунните клетки, като блокират образуването на междуклетъчни адхезионни молекули. В резултат на това левкоцитите, които осигуряват имунна защита, не навлизат толкова бързо във фокуса на възпалението и произвеждат цитокини.

В допълнение, гъбите са богати на витамини от група В, селен, мед и цинк. Те също са добър източник на витамин D (като D2) и диетични фибри.

Възможно ли е да има семена за псориазис?

При някои хора с псориазис семената и ядките могат да влошат симптомите на псориазис, тъй като това са храни, които предизвикват алергии. В този случай семената не могат да се използват при псориазис, но това може да бъде открито само емпирично (тоест щракване върху семената и наблюдение на състоянието на кожата). Между другото, това е най-сигурният начин да идентифицирате онези продукти, които не са подходящи за вас..

Ефектът на омега-3 мастните киселини - алфа-линоленова, ейкозапентаенова и докозахексаенова - върху протичането на псориазис е изследван отдавна, но резултатите от изследванията са неясни. Освен това са необходими клинични проучвания, а не само констатация на отделни случаи..

От една страна, алфа-линоленовата киселина, намираща се в слънчогледови и тиквени семки, може да действа върху имунната система за намаляване на възпалението при псориазис. От друга страна се свежда до триптофан. И така, слънчогледовите семена съдържат повече от 145 mg% от тази аминокиселина - 20% повече от говеждото; освен това хистидинът в техния състав е над 630 mg%.

А в тиквените семки нивото на триптофан е дори по-високо - 240 mg%, което е 3,4 пъти повече, отколкото в ореховите ядки.

Възможно ли е да се пие куркума при псориазис?

Освен че се използва като подправка, куркумата е една от най-важните съставки в аюрведичните лекарства..

Затова лекарите казват, че можете да пиете куркума при псориазис: всеки ден по чаена лъжичка (половин чаена лъжичка прах сутрин и късно вечерта), смесена с топла вода. Но можете да добавите куркума на прах към сока.

Активната съставка в куркума, куркумин, има противовъзпалителни ефекти, сравними със стероидите. Тоест, куркуминът инхибира синтеза на възпалителни медиатори и намалява възпалителния отговор на кожата, свързан с псориазис. Куркумата помага и за пречистването на черния дроб от натрупаните токсини.

Много чуждестранни експерти и експерти от Националните здравни институти на САЩ заявяват, че куркумата може да бъде ефективно средство за лечение на псориазис..

Правете и не трябва при псориазис?

Псориазисът се отнася до заболявания, които изискват определени корекции и ограничения в начина на живот.

Чудя се какъв отговор пациентите очакват да чуят, когато попитат лекар дали е добре да се пуши при псориазис? Върнете се в раздела за опасностите от кафето за това заболяване и направете правилното заключение. Също така, имайте предвид, че тютюнът е растение от нощник, което може да влоши кожата, а рН на тютюна е киселинно (6,0 до 6,5). Така че, ако имате псориазис, откажете цигарите!

Възможно ли е да отидете в солариум с псориазис?

Ултравиолетовото облъчване с псорален се използва в дерматологията за лечение на няколко лезии, които не реагират на локална терапия.

Въпреки това посещаването на солариум за псориазис е силно обезкуражено. Витамин D може да помогне за противодействие на реакцията на организма при псориазис, показват изследвания, публикувани през 2014 г. в списанието на Американската академия по дерматология. Но излишъкът от този витамин може да бъде опасен. И интензивното UV лъчение може да допринесе за това: под негово влияние ендогенният провитамин D (7-дехидрохолестерол) се трансформира в холекалциферол (витамин D3), поради което при хора, страдащи от псориазис, твърде големите дози слънчева светлина могат да предизвикат обостряне. При това заболяване лекарите препоръчват престоя на слънце не повече от четвърт час на ден..

Възможно ли е да отидете до банята с псориазис?

Ако псориазисът не е в стадия на обостряне, не е забранено да посещавате баня или сауна за това заболяване. Не могат да се извършват само манипулации върху увредените участъци от кожата, например, търкайте с кърпа, бийте се с метла в парната баня.

Препоръчва се стандартното време на процедурите за баня да се намали наполовина. А след банята е задължително болните участъци от кожата да се третират с овлажнители..

Възможно ли е да отидете на басейн с псориазис?

Този въпрос има по-скоро теоретичен характер, тъй като хората с такава диагноза на петна по тялото (да не говорим за псориатична еритродермия) се опитват да не ги излагат...

Плуването в обществени басейни обаче не си заслужава по съвсем друга причина: водата в тях се дезинфекцира с хлор, който може да навреди на здравата кожа, причинявайки сухота и дразнене. Но плуването в река или море с псориазис е полезно.

Възможно ли е да си направите татуировка при псориазис?

При наличие на псориазис татуировките, дори на здрави участъци от кожата (както и пиърсинг), са строго забранени..

Възможно ли е боядисване на коса с псориазис?

Ако на скалпа има псориатични изригвания, дерматолозите не съветват да боядисват косата, което може да влоши състоянието.

Възможно ли е да се направи масаж при псориазис?

По принцип масажът при псориазис не е противопоказан, но предпоставка за изпълнението му е да не се докосват кожни участъци с обриви. Също така е по-добре да не рискувате по време на обостряния на заболяването..

Мога ли да се ваксинирам за псориазис??

Не се препоръчва за деца с тази диагноза за ваксинации (с изключение на оралната полиомиелит), тъй като всяко механично увреждане на кожата може да предизвика увеличаване на съществуващите папули и плаки и появата на нови.

Възможно ли е да бъдете донор на псориазис?

Съгласно правилата, установени в трансфузионната медицина, псориазисът е включен в списъка на заболяванията, които са абсолютно противопоказание за вземане на кръв..

Възможно ли е да спортувате с псориазис?

Повечето спортове са противопоказани за пациенти с псориазис, предимно псориатичен артрит. Ако не се стигне до поражение на ставите, не трябва да спортувате с висок риск от нараняване (например бокс); също така трябва да изключите продължителни натоварвания (футбол, баскетбол, лека атлетика, спортна аеробика и др.). Освен това трябва да се помни, че повишеното изпотяване може да повлияе негативно на състоянието на кожата, което води до повишен сърбеж по кожата..

Можете да поддържате активност чрез плуване, гребане, ходене или колоездене. Редовната физическа активност, според водещи експерти, може да стабилизира хода на заболяването. На първо място, това е важно за поддържане на оптимално телесно тегло, тъй като дори при леко затлъстяване се наблюдава повишаване на нивото на интерлевкин-6 и противовъзпалителни цитокини (адипонектин и TNF-алфа), които играят важна роля в патогенезата на псориазис.

Възможно ли е да се роди с псориазис?

Псориазисът не трябва да спира жените да изпълняват желанието си да забременеят и да имат здраво бебе. Клиничният опит показва, че бременността дава на някои жени (до 60% от случаите) деветмесечна „почивка“ от обриви: увеличаването на прогестерона по време на бременност намалява свръхактивния имунен отговор, който причинява симптоми на псориазис.

Въпреки това, както всяка бременност е различна за индивидуалните характеристики, така и псориазисът се държи по различен начин и при 10-20% от бременните жени с псориазис състоянието се влошава..

Възможно ли е да се получи инвалидност с псориазис?

Според "Инструкцията за създаване на групи с увреждания" (Заповед на Министерството на здравеопазването на Украйна № 561 от 09.05.2011 г.) е възможно да се получи направление за медицински и социален преглед (MSE) за определяне на увреждане при псориазис, ако степента на заболяването отговаря на няколко критерия, по-специално:

  • - заболяването е прогресивно и не се повлиява от лечението,
  • - пациентът е бил инвалиден поне пет месеца през годината (или е бил в отпуск по болест четири месеца подред),
  • - последицата от заболяването е намаляване на нивото на квалификация,
  • - ограничена жизнена дейност (способност за самообслужване).

Можете да получите инвалидност при псориазис само ако имате псориатичен артрит или псориатична еритродермия с голяма площ на кожата.

Кафе и псориазис, последиците от пиенето на ободряваща напитка

За много хора сутрешната чаша ароматно кафе е неизменен ритуал, спазването на който ви зарежда с бодрост и енергия за целия ден. Но ако човек има сериозни заболявания, тогава тази напитка може да бъде строго противопоказана за него. Например, кафето с псориазис може да навреди на някои пациенти, така че първо трябва да се консултират с лекуващите лекари, които ще определят наличието на противопоказания или ще дадат своите препоръки за максимално допустимата доза..

Възможно ли е да се пие натурално кафе при псориазис

Днес сред лекарите споровете за целесъобразността на пиенето на напитка за такова опасно заболяване не стихват. Някои от тях твърдят, че кафето и псориазисът са несъвместими понятия, тъй като кофеинът в него може да влоши хода на заболяването. Други експерти, напротив, признават включването на напитка в ежедневната диета на пациентите, като настояват за нейните лечебни свойства и способността да се възползват от цялото човешко тяло..

Многобройни проучвания показват следното:

  1. В големи дози кофеинът може да има отрицателен ефект върху стомаха и да наруши метаболитните процеси. Ето защо на пациенти с напреднал псориазис не се препоръчва да пият кафе дори в минимални дози..
  2. Появата на кожни обриви може да провокира наличието на захар в напитката. Ако пациентът го пие в чист вид, без „подсладители“, тогава здравето му няма да бъде накърнено..
  3. Американски експерти в хода на проучване на ефекта на кофеина върху пациенти с псориазис успяха да докажат, че умерената консумация на естествен продукт ускорява процесите на регенерация в клетките на епидермиса. Може да се използва и за предотвратяване на заболявания..

Допустима доза

Поради факта, че кофеинът има различен ефект върху всеки човек с псориазис, експертите не могат точно да определят максимално допустимата дневна доза на напитката. Много лекари са стигнали до консенсус, че с подобно заболяване можете безопасно да консумирате до 300 mg кафе на ден. Но в същото време човек не трябва да има противопоказания, както и пренебрегвана или влошена форма на патология.

Любителите на кафе, които не могат да се откажат от зависимостта си, трябва да вземат предвид следните препоръки:

  1. Една чаша от 200 ml гореща напитка съдържа приблизително 100 mg кофеин. Пациентът може да пие не повече от три такива дози дневно.
  2. Ако човек е свикнал да пие кафе ежедневно, тогава отказът от него може да влоши хода на заболяването и да повлияе на тежестта на псориатичните прояви.
  3. В случая, когато пациентът е свикнал да пуши цигара, докато пие напитката, тогава той трябва да се откаже от пушенето. Това се дължи на факта, че никотинът има вредно въздействие не само върху вътрешните органи и системи, но и върху кожата, което е изключително опасно за псориазиса..
  4. Експертите не препоръчват добавянето на захар към кафето, тъй като уврежда не само фигурата, но и провокира развитието на различни патологии и влошава състоянието на епидермиса.
  5. Кофеинът принадлежи към категорията на психостимулантите, така че прекомерната му употреба може да доведе до нарушения на съня, поява на състояния на тревожност. Поради факта, че тялото се нуждае от поне шест часа, за да неутрализира стимулиращия ефект на кофеина, пиенето на напитката не се препоръчва вечер.
  6. Кафените зърна съдържат компоненти, които имат антиоксидантни свойства. Много пациенти, страдащи от псориазис, имат повишено ниво на киселинност, както и подценено рН на епидермиса. Ето защо за тях ще бъде полезно да използват натурален продукт в умерени дози, който да неутрализира окислителния ефект, който се оказва свободни радикали..

Лекарите, които се специализират в лечението на псориазис, силно препоръчват на пациентите да следят отблизо реакциите на организма си към употребата не само на определени храни, но и на напитки.

Ако след чаша ароматно кафе по кожата им не се появят обриви и псориатичните плаки не променят оттенъка и формата си, тогава тя може да присъства в диетата им. В противен случай те трябва напълно да се откажат от пристрастяването си или да минимизират максимално дневната доза..

Можете ли да намерите заместител

Ако за пациент с люспеста форма на лишаване кафето е включено в категорията на забранените храни, тогава той може да получи дозата си кофеин, когато пие други напитки, например на базата на ечемик. Разбира се, ще бъде доста трудно да свикнете веднага с новия вкус, но с течение на времето пациентът може дори да започне да се наслаждава на такава напитка..

В случай, че лекарят категорично настоява за пълно отказване от ежедневния ритуал за кафе, пациентът може да действа по следния начин:

  1. Ако пациентът има голяма сила на волята, той трябва за една нощ да изключи кафените зърна от ежедневната диета..
  2. В случай, че човек не може да се справи със желанието си за кофеин, той се съветва да приложи един психологически трик. В чашата налейте вода, оцветена с хранителен оцветител. Естествено, такава напитка ще има обичайния аромат и вкус, но визуално може да се възприеме като оригинал. Основното е, че по време на „ритуала“ е необходимо да се концентрирате върху странични неща, например, да гледате увлекателна програма, да прочетете интересна статия във вестник и т.н..
  3. Ако човек не може да функционира нормално без сутрешна и обедна чаша кафе, той трябва внимателно да следи състоянието на кожата си. Изключително важно е да не изпускате от поглед момента, в който се появяват нови псориатични лезии или се променя сянката или формата на съществуващите плаки. При най-малкото подозрение е необходимо да се свържете с болнично заведение и да получите съвет от Вашия лекар.

Важно Е Да Се Знае За Маските За Коса

Необходима профилактика на главни въшки при деца: бележка и препоръчителни средства за лечение на въшки

Много родители с нетърпение очакват детето им да отиде на училище или детска градина. Но, за съжаление, там е голяма вероятността да се зарази такова неприятно заболяване като въшки..

Популярни средства за косопад: избор на най-ефективните

Плътната, здрава коса придава тегло и привлекателност както на жените, така и на мъжете. Ето защо, когато възникнат проблеми, свързани с косопад, и двата пола започват да се притесняват и губят доверие в себе си.