Основен / Масло

Нашите експерти

Масло

Списанието е създадено с цел да ви помогне в трудни моменти, когато вие или вашите близки сте изправени пред някакъв здравословен проблем!
Allegology.ru може да стане вашият основен асистент по пътя към здравето и доброто настроение! Полезни статии ще ви помогнат да разрешите кожни проблеми, затлъстяване, настинки, ще ви кажат какво да правите, ако имате проблеми със ставите, вените и зрението. В статиите ще намерите тайните как да запазите красотата и младостта на всяка възраст! Но и мъжете не останаха незабелязани! За тях има цял раздел, където могат да намерят много полезни препоръки и съвети за мъжката част и не само!
Цялата информация на сайта е актуална и е достъпна 24/7. Статиите постоянно се актуализират и преглеждат от експерти в медицинската област. Но във всеки случай винаги помнете, никога не трябва да се самолекувате, по-добре е да се свържете с Вашия лекар!

Как да расте косата по-бързо

Някои късметлийки, благодарение на добрите гени, бързо израстват дълга коса, почти без никакви усилия. За нас, простосмъртните, това изисква търпение, упорита работа и някои промени в ежедневните ни грижи за косата..

СЪВЕТИ ЗА УСКОРЕНИЕ НА РАСТЕЖА НА КОСА:

Често изглежда, че косата не е достатъчно дълга или не расте толкова бързо, колкото бихме искали. Следващите съвети от професионални стилисти ще ви насочат и ще ви помогнат да постигнете желаната дължина на косата значително по-бързо..

Отидете на прическа по-често

Сериозно? Да сериозно.

Може да изглежда неинтуитивно, но редовното подстригване на краищата на косата ви е задължително, ако искате да расте дълга коса..

Разбира се, честите подстригвания няма да накарат косата ви да расте по-бързо, но ще се отърве от разцепените краища, които увреждат косата ви. Разцепеният край може да доведе до загуба на цялата коса, да не говорим за загуба на блясък, обем и мекота. Косата не само става по-здрава без секции, но и визуално изглежда по-дълга.

Препоръчително е да подстригвате косата си веднъж на всеки шест до осем седмици, но това зависи от вас и косата ви. Ако забележите, че краищата са започнали да се разделят, не отлагайте посещението при господаря си..

Не изсветлявайте и не боядисвайте косата си

И докато господата предпочитат блондинките, направете всичко възможно, за да устоите на желанието си да бъдете втората Мерилин Монро..

Изсветляването винаги уврежда външния слой на косъма, прави го по-чуплив и може да доведе до цепене или цепене.

Колкото по-малко агресивна химическа атака е върху косата, толкова по-бързо тя ще расте.

Срешете косата си с четка с естествен косъм

Тези четки помагат да се разпредели равномерно маслото, произведено от скалпа, по цялата дължина на косата. Това масло овлажнява и предпазва косата от външната среда. Освен това четката масажира главата, подобрявайки кръвообращението и оздравява скалпа..

Ако имате мазна коса, този съвет не е за вас..

Четките с естествена четина не се препоръчват за тези с мазна коса.

Опитайте се да включите това във вашата рутина за лягане и косата ви ще ви благодари..

Погрижете се за здравето на скалпа си

Както овощната градина няма да расте на неплодородна почва, така и здравата коса няма да расте върху нездравословен скалп. Да, вулгарна метафора, но тя ви позволява да предадете същността:

Растежът на косата започва със здрав скалп

Полагането на правилни грижи за скалпа и корените на косата ще ви помогне да растете здрава, здрава и красива коса. Опитайте се да се въздържате от измиване на косата твърде често. Не използвайте продукти, които силно изсушават кожата или нарушават нейния киселинно-алкален баланс.

Ако не сте сигурни дали правилно се грижите за скалпа си, можете да направите малък тест: повдигнете нишка в короната на главата си и внимателно проучете дебелината на косата - тя трябва да бъде еднаква по цялата дължина на косата. Ако дебелината на косата варира значително по дължината, тогава е време да преразгледате подхода си към грижата за косата и скалпа..

Яжте правилно

Друг много очевиден съвет, който често е труден за спазване поради ежедневието ни или финансовото богатство..

Здравето и красотата на косата зависи не само от продуктите, които използваме за грижа за косата, но и от тези, които ядем. За да расте красива дълга коса, трябва да я подхранвате отвътре навън..

Опитайте се да увеличите приема на протеини с храни като риба, ядки, бобови растения и пълнозърнести храни.

Диетите с високо съдържание на протеини са особено подходящи за вегетарианците.

Избягвайте да използвате високи температури

Опитайте се да изсушавате косата си по-рядко и я оформете с клещи или ютия. Ако трябва да направите това, тогава задайте минималната температура и използвайте продукти за термозащита - в противен случай рискувате да повредите косата си, което ще доведе до нейната крехкост и сечение.

Мийте косата си по-рядко с шампоан

Всеки път, когато шампоанете косата си, отмивате естественото масло от нея, лишавайки я от естествените й защитни сили..

Опитайте се да намалите броя на подобни процедури до два до три пъти седмично..

Това ще позволи на косата да запази естествената си омазняване, като я овлажнява и предпазва от външната среда. Вече писах за това как да миете косата си по-рядко..

Вземете витамини

Има голям шанс вашата диета да не съдържа всички необходими микроелементи и витамини. В този случай на помощ идват витаминните добавки..

Можете да потърсите специализирани витамини с надпис "Растеж на косата" или подобни, основното е, че съставът съдържа витамини от група В, витамин С и биотин (витамин В7).

Измийте косата си с хладка вода

Опасностите от високите температури са описани по-горе. Това важи и за гореща душа..

Опитайте се да не използвате гореща вода, когато миете косата си и изплакнете косата си със студена вода

От студена вода, люспите на външната обвивка на косата се затварят, което ви позволява да задържате повече влага вътре в косата.

Използвайте копринени калъфки за възглавници

Коприната е много по-деликатна за косата от памука или синтетиката. Косата се плъзга върху гладки копринени калъфки за възглавници, което означава по-малко заплитане и увреждане. И колкото по-малко стрес има косата ви, толкова по-здрава изглежда и расте по-бързо..

Косопадът е често срещан проблем, с който се сблъскват много от нас...

Ombre е един от най-популярните и универсални видове боядисване на коса,...

Със сигурност от детството сте чували неведнъж за това как...

Как да отгледате косата си обратно, ако е къдрава

Отглеждането на разкошна коса не е лесна задача. Към тази работа трябва да се подхожда с отговорност, тъй като различните видове коса изискват собствена индивидуална грижа. Какво да правя в такива ситуации? Как да отгледате косата си обратно, ако е къдрава? Как да постигнем положителен резултат без помощта на професионална козметология и салони за красота?

Грижата за къдрава коса е коренно различна от процедурата, използвана за права или вълнообразна коса. Освен това къдриците са естествено чупливи и по-податливи на повреди. Но с подходящи грижи и използване на подходяща козметика този проблем може бързо да бъде решен и дори къдрава коса може да се отглежда..

  • 1 Накратко за къдравата коса
  • 2 Правилното измиване на къдрава коса ще помогне за активиране на растежа им
  • 3 Стайлинг къдрици
  • 4 Как да отглеждате косата си, ако е къдрава: рецепти за маски
    • 4.1 Скъпа
    • 4.2 Въз основа на лука
    • 4.3 Джинджифил

Къса коса накратко

Къдриците се различават от другите видове коса в овално напречно сечение. Косата е достатъчно силна, но има подчертана пореста структура. Тя е по-склонна към наранявания и наранявания. Освен това на местата на анатомичните завои на къдриците косата има зони със стеснени диаметри. Тези области са много чувствителни, дори изправянето им не коригира ситуацията.

Как да расте косата с къдрава коса: съвети

Къдриците са склонни да изсъхват и да се чупят. Освен това те се свиват и не абсорбират добре влагата. Това се дължи на структурата на къдриците: люспите на кожицата на косата им са слаби и неравномерно съседни една на друга..

Въз основа на това си струва да се отбележи, че ако искате да отглеждате здрава дълга къдрава коса, определено трябва да използвате специални маски или балсами. В такива случаи те ще бъдат дори по-полезни от шампоаните. Основното правило е да изплакнете добре скалпа. При недостатъчно изплакване, така нареченият себум, произведен от мастните жлези, се натрупва върху кожата. Именно това причинява появата на гъбични и бактериални инфекции, създавайки благоприятна среда за живот за тях. И в крайна сметка води до загуба на къдрици.

Ето защо, ако искате да станете собственик на здрави дълги къдрици и все по-често се чудите как да расте косата си, тогава трябва да обърнете внимание на цялостна грижа. Което ще включва не само различни козметични процедури за коса, но и правилно хранене и физическа активност.

Измиването на къдрава коса правилно ще помогне за активиране на растежа на косата.

  1. Трябва да миете косата си възможно най-малко.

Тази процедура не трябва да се прави ежедневно. Поради честото миене на косата скалпът губи важни естествени масла, които регулират всички кожни процеси. В допълнение, къдриците, поради своята структура, са склонни към сухота и чупливост, а загубата на естествени масла може да влоши ситуацията. Препоръчително е да измивате къдрава коса само няколко пъти в продължение на седем дни, в някои случаи могат да се правят изключения и да миете косата си през ден.

  1. Всички знаят, че трябва да нанасяте шампоан два пъти..

Първият разгражда мръсотията, която е върху скалпа, а вторият го премахва. Но с къдриците всичко е различно. Шампоанът се прилага само веднъж.

  1. Не забравяйте да използвате балсами и балсами..

Но си струва да се вземе предвид фактът, че това трябва да се прави на интервали, за да не се навреди на косата със сулфати. И най-добрият вариант би бил използването на домашни маски за растеж на косата..

Къдравата коса най-често е гъста и непокорна. Това може да затрудни измиването на косата. Поради това се препоръчва да отделите косата на нишки и да ги изплакнете отделно.

Как да отгледате косата си обратно, когато е къдрава

Стайлинг на къдрици

Важен елемент от грижата за къдрава коса е разресването и оформянето, тъй като това стимулира работата на капилярите и кръвоносните съдове, което от своя страна води до по-активен растеж на къдриците. Но трябва да знаете, че четка с огромен брой четина или масажен гребен с кръгли дюзи на четина не е подходяща за къдрава коса..

Този тип гребени могат просто да се заплитат в къдрици и да ги повредят. За къдрава коса най-подходящи са гребените с широко зъби. Не се препоръчва разресване на мокра коса, по-добре е да изчакате, докато тя изсъхне и стане по-податлива на подобни манипулации.

Когато сушите косата си с кърпа, не е нужно да я търкате. Достатъчно е просто да намокрите къдриците. Това ще намали вероятността от повреда. Струва си да се отбележи, че за къдрава коса е по-добре да използвате обикновена памучна футболна или микрофибърна кърпа като кърпа. За разлика от обикновените кърпи, тези материи са меки и нежни към косата ви. Поради това космените фоликули не се нараняват, кореновата част на нишките се възстановява и укрепва, а косата изглежда добре поддържана, здрава и не се рони след всяко разресване.

Как да отглеждате косата си, ако е къдрава: маскирайте рецепти

Пчелен мед

Състав: 4 с.л. л. мед, 5 с.л. л. зехтин.

Как да го използвате: разтопете меда (по-добре е да направите това с водна баня), след това добавете към него зехтин. Разбъркайте добре съставките, за да получите хомогенна смес. След това разпределяме масата върху всички направления на косата и най-важното е леко да втриваме в корените. Увиваме се с найлоново фолио. Изчакваме половин час и след това отмиваме с топла вода.

Как да отгледате косата си обратно, ако е къдрава

На основата на лук

За да направите маската, се нуждаете от съставки като лук, мляко и камфорно масло. Използвайки ренде, трябва да нарежете лука, след това да поставите всичко в няколко слоя превръзка и да изцедите сока. След това изсипете мляко в сока от лук. Пропорцията на лука и млякото трябва да бъде два към едно. За да постигнете най-добър резултат, добавете една чаена лъжичка камфорно масло към сместа..

Следва процесът на нанасяне на приготвената маска. По-добре е да нанасяте маската с четка, макар и само върху корените. След това трябва да покриете косата си с найлоново фолио и след това с кърпа (това ще създаде топла среда).

Тази манипулация трябва да се извърши, за да се позволи на хранителните вещества да проникнат в космените фоликули и да активират процеса на кръвообращение. С маска трябва да ходите петнадесет до двадесет минути. След това изплакнете с топла вода и изплакнете няколко пъти с шампоан.

Лукът е доста агресивен продукт, който може да причини изгаряне и сърбеж. Но, благодарение на наличието на мляко в маската, дразнещите свойства на лука намаляват. За съжаление, млякото не може напълно да премахне специфичната миризма на този продукт, затова се препоръчва измиването на къдриците с вода и лимон след използване на шампоана..

Джинджифил

Вземете една супена лъжица. л. настърган джинджифил и една с.л. л. дебело масло от жожоба или сусамово масло. Комбинирайте ги, за да направите хомогенна маса. След това нанесете маската върху косата с леки масажни движения и изчакайте половин час. След изплакване на косата с нормална топла вода.

Джинджифилът стимулира добре растежа на косата, а основната функция на маслото от жожоба е да овлажнява скалпа и да го предпазва от изсушаване.

Как да расте дълга къдрава коса

wikiHow работи като wiki, което означава, че много от нашите статии са написани от множество автори. За да създадат тази статия, 43 души, някои анонимни, са работили, за да я редактират и подобрят с течение на времето.

Броят на източниците, използвани в тази статия: 22. Ще намерите списък с тях в долната част на страницата.

Лечението на къдрава коса е различно от лечението на права или вълнообразна коса. Тъй като те са по-фини в грижите и са по-уязвими за повреди, ще бъде много по-трудно да отглеждате такава коса. Но с подходящи грижи можете дори да отглеждате къдрава коса. Прочетете нашата статия и разберете как да го направите.

8 причини трихолозите твърдят, че обричат ​​всички опити за отглеждане на дълга коса на провал

Момчета, ние влагаме сърцето и душата си в Bright Side. Благодаря ти за това,
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас във Facebook и VKontakte

Много жени мечтаят за дълга, здрава коса. Само отглеждането им не е толкова лесно и има много причини. В нашата статия разкрихме основните. И ако знаете причината, тогава можете да разрешите проблема много по-бързо..

Ние от Bright Side се интересуваме сериозно от въпроса какво прави косата ни да расте лошо и какво може да се направи, за да расте по-бързо..

1. Нямате достатъчно хардуер

Анемията или липсата на желязо в организма е една от най-честите причини, които влияят неблагоприятно върху растежа на косата. За да потвърдите или изключите тази причина, струва си да вземете кръвен тест и да проверите нивото на хемоглобина.

Ако е под нормата, включете в диетата си или увеличете количеството тъмнозелени зеленчуци, месо, морски дарове и бобови растения. След няколко седмици повторете теста и ако хемоглобинът остане на същото ниво, говорете с Вашия лекар за приема на железни добавки.

2. Не получавате достатъчно сън

Хормонът мелатонин има страхотен ефект върху растежа на косата. Този хормон се произвежда само когато човек спи и само в пълна тъмнина. Спането под 8 часа на ден е проблем с косата, а по-малко от 6 часа е катастрофа.

Но ако режимът временно не успее да го върне в релси, струва си да се използва следната техника. Преди лягане нанесете 0,0033% разтвор на мелатонин върху скалпа. Проучванията показват, че това лечение увеличава плътността на косата с 1 кв. см с 54,8% след 3 месеца и 58,1% след 6 месеца.

3. Подрязвайте краищата на косата си често

В нашето съзнание е вкоренено, че сухите краища трябва да се подрязват всеки месец. След прости изчисления обаче ще разберем, че подобен навик никога няма да ни позволи да отглеждаме дълга коса: средно косата расте 1–1,5 см на месец и при подстригването поне тази дължина се премахва. Ако косата ви не е износена от боядисване и топлинно оформяне, е напълно достатъчно да я подстригвате веднъж на 3 месеца..

4. Проведохте курс на антибиотици

Антибиотиците влошават чревната микрофлора и това пряко влияе върху скоростта на растеж на косата. Чревната микрофлора е защитната бариера на нашето тяло, която се уврежда от антибиотиците. В резултат на това токсините започват да навлизат в тялото. С кръвния поток те достигат до космените фоликули и ги унищожават.

Този проблем може да бъде решен чрез прием на висококачествени пробиотици или чрез изчакване, докато микрофлората се възстанови естествено. Средно това отнема около месец..

5. Максималната ви дължина на косата е генетично обусловена

Максималната дължина на косата се предава генетично. За повечето жени тази цифра варира от 40 до 70 см. Възможно е вашият максимум да е дължината на косата до лопатките, така че всичките ви опити за по-дълго израстване на косата завършват с неуспех.

Между другото, данните от статистическите проучвания за привлекателността на определена дължина на косата твърдят, че най-привлекателна е била дължината от 30-40 см, т.е. малко под раменете.

6. Имате проблеми с ендокринната система

Състоянието и дължината на косата също се влияят от проблеми с ендокринната система: заболявания на щитовидната жлеза и проблеми с половите хормони. Например преобладаването на мъжките полови хормони при жената може да провокира проблеми в предните зони на растежа на косата и на короната на главата до плешивост: тук се намират рецепторите, чувствителни към половите хормони.

7. Въвели сте менопауза

Основната причина за загуба на коса по време на менопаузата е хормоналният дисбаланс. В тялото на жената количеството на женските полови хормони рязко намалява и в същото време мъжките започват да се освобождават. Освен това възникват свързани с възрастта неизправности на щитовидната жлеза и други жизненоважни органи или системи на тялото. Всичко това нарушава нормалния растеж на косата..

8. Храните се неправилно

Лошото хранене пречи на регенерацията на клетките и отслабва косата. Важно е да се придържате към диетата, да не пропускате основните хранения, да изключвате нездравословни храни и да не се увличате с диети. Не се препоръчва да се изключва месото от диетата за дълго време. Яжте протеини (мляко, риба, ядки, яйца) и попълнете резервите на тялото си от незаменими мастни киселини (от зехтин, орехи).

Намерили ли сте причина, която ви пречи да растете дълга коса?

Грижа за косата у дома (маски, пилинг и др.) - преглед

Как успях да отгледам дълга, здрава къдрава коса, която никога не растеше под раменете! Моят богат опит и съвети: Какво трябва да се прави и какво абсолютно не трябва да се прави !! Разкъсване на обратна връзка от сърцето ми!!

Здравейте момичета!! Взимам този отзив от сърце !!))))

Време е да поговорим за това как успях да отгледам дълга здрава коса за доста кратко време! Днес дължината на опашната ми кост.

Дължината на косата ми никога не достигаше под лопатките, а когато беше, това бяха просто тънки подстригани сухи краища !

Можех само да поддържам качеството на косата си до раменете си.

Структурата на косата ми: къдрава, склонна към сухота и нарязване, пухкава, тънка, боядисвам я редовно от 13-годишна възраст, чуплива и много бавна за растеж! За един месец те растат средно с 0,5 мм, максимум 1 см.) Това е моята генетична скорост, косата ми е като на баба ми и тя цял живот е ходила с много къса прическа и рядко се подстригва) Затова винаги съм чувал едно и това същата фраза от голям брой жени: "това е генетика, не можеш да избягаш от нея, пази това, което имаш, върви с квадрат, отговаря ти".

Заден план:

Винаги не харесвах косата си, дразнеше ме, не знаех как да се грижа за нея и постоянно се опитвах да я разресвам - издърпвах я на бучки, без да осъзнавам, че къдриците изобщо не се разресват)

Всички учебни години преминах с квадрат и до 20 години с дължина до лопатките, въпреки че тази дължина остави много да се желае.

На 21 години направих химическо изправяне и удължих дълга естествена коса с 70 см панделки! Ходеше с удължения за 3-4 години !

След 2 години един комплект коса вече не беше достатъчен и веднага натрупвах 2))) Косата ми падна много, в тилната област имаше плешиви петна, където вместо нормална коса имаше пистолети. И всичко това се случи поради факта, че косата ми е тънка и слаба и на нея закачих куп тежка коса, под това тегло луковиците просто започнаха да умират !

Спрях да удължавам косата си, когато установих, че косата ми на практика е изчезнала, а тези, които останаха, не просто се чупеха, а се разпадаха парче по парче като сухи клони! Беше ад!

Както разбирате, аз останах без коса))) моето спасение бяха нишките на фибите, с които отидох в продължение на година / една и половина !

През това време косата на индустрията изглеждаше така:

Разбира се, такава дължина и такова качество ме натъжиха! Плътността започва да се връща едва след две години.

И ето какво би израснало косата от тази дължина до тази, която днес ми отне 4 години! Това не е дълго, като се има предвид, че подстригвам косата си на всеки 2 месеца и че тя расте изключително бавно.

И така, какво съм опитвал за отглеждане на коса и какво НЕ ми се е получило:

  1. Пипер! Втривах го в корените, както в чист вид, така и в маски, за около 3 месеца. ефектът: Растежът не се ускори, скалпът беше много сух, загубата на коса се увеличи.
  2. Никотинова киселина в ампули, използвана в продължение на 2 месеца. ефектът : сух, раздразнен скалп, косопад, повишено вътречерепно налягане, главоболие.
  3. Народни маски за скалпа (коняк, масла, кефир, майонеза, яйца) се правеха на курсове за няколко месеца.ефектът: тежка загуба на коса.
  4. Горчични маски, правих го само 7 пъти, веднъж седмично. ефектът : дехидратиран скалп, суха чуплива коса, прекомерен косопад. Растежът не се е ускорил.
  5. Масажирайте скалпа, правете курсове с масажист и след това го опитах сам у дома, но ефектът винаги е бил сам: тежка загуба на коса, прекалено мазен скалп.
  6. Спрейове за растеж на косата (изпробвани от prof и massamarket) ефект не беше, растежът не се ускори. Но имаше 1 изключение, прочетете за това. !
  7. Рядко шампоане, опитах се да мия косата си веднъж седмично и не по-често в продължение на 2 месеца. Ефектът : Силна загуба на коса, сърбеж, пърхот. Не красив външен вид, не е добре поддържан !
  8. Дарсонвализация! Използва се един месец. ефектът : Това лечение е идеално за кожата на лицето и тялото, но не и за косата. Косата се издърпва интензивно след всяка сесия, растежът на косата не се ускорява.

От това, което видях ефекта и това, което спаси косата ми:

  1. Здравословна храна, всяка моя сутрин започва с овесени ядки във вода и плодове.
  2. Режим на пиене - опитвам се да пия много чиста вода
  3. Витамини! Приемайки витаминни комплекси, загубата спира и косата расте малко по-бързо.
  4. Есвицин - продава се в аптеките, струва стотинка! Спира косопада и активира растежа на косата.
  5. Mumiyo - добавих няколко таблетки към шампоана и измих косата им с тях, след второто измиване загубата намаляваше всеки път.
  6. Сокът от растението Златни мустаци ще отглежда коса дори там, където отдавна е престанал да расте. Но това беше спешна опция, сега отдавна не използвам този инструмент.
  7. Отказ от маслени маски за корени на косата и от всякакви домашни маски като цяло.
  8. Използвайте солен скраб веднъж месечно. (Фина годна за консумация сол с няколко капки етерично масло от блат или лавандула)
  9. Отказ от "кок", от стегнати опашки, от стегнати плитки.
  10. Сресвам се само преди измиване на косата с гребен Tangle Teaser и веднага след измиване, използвайки най-нежния гребен от естествена коприна, той, освен всичко останало, изглажда перфектно люспите на косата.

Важни факти и правила, които отбелязах за себе си !

  • ✅Косата се разделя и чупи по същия начин, независимо от вида на стила! Имаше моменти, когато не използвах сешоар и ютия, а имаше период, в който си оформях косата всеки път след измиване със сешоар и гладене - ефектът е същият! Косата се разделя и чупи по същия начин, така или иначе ще трябва да се подстригват. Единствената разлика е във външния образ: да ходиш добре поддържан или не
  • ✅ Нещо, което подхожда на много момичета - може изобщо да не е подходящо за косата ми и няма нужда да се чака косата да свикне с едно или друго средство)) (шампоани, маски, спрейове и др.) Ако косата реагира зле първия път, вторият път не е необходим !)))) (Преди смятах, че на косата трябва да се даде време)
  • ✅ Маслата действат като разтворител на косата ми. Оставяйки маслото да действа повече от 1 час - получавам сухо измиване, вместо коса, която не се поддава на никакъв стил. Маслото от жожоба най-много изсуши косата ми.
  • Рядкото измиване провокира прекомерна загуба на коса, дори ако главата е визуално чиста - мастните жлези произвеждат масло и то покрива скалпа, събирайки целия прах и всички лоши неща в нашия градски въздух.
  • Маслени маски върху корените на косата - провокирайте интензивно обновяване на старата коса с нови, така че дължината никога няма да се промени (това беше проверено от мен, правих маслени маски върху корените в продължение на 10 години и не подстригвах косата си! Дължината не се променя)
  • Използване на шампоани със силикон в състава - необходимо е редовно почистване на скалпа със скрабове и профилактично използване на шампоани без силикон) В противен случай ще има загуба.
  • ✅ Важно е да се отървете от навика (кой го има) да докосвате косата си, като постоянно я хвърляте на едната страна, после на другата, издърпвайки кичур от скука, седнал някъде в училище / на работа)))) Косата не го харесва !! ))
  • ✅ Важно е да се уверите, че косата не се търка между гърба и облегалката на стол (офис или кола), уверете се, че предпазният колан не е закопчан върху косата (той ще ги търка и убива докрай). Като цяло, ако пътят е дълъг, тогава слабата косичка от едната страна ще помогне..
  • ✅ Нежно боравене по време на пране и сушене! Търпение по време на четкане! Ако времето е малко, тогава е по-добре да отложите шампоане или стилизиране, но не бързайте с разресването. !
  • ✅ Не е факт, че скъпата козметика е по-добра от евтината! Няма нужда да гоните скъпи продукти с надеждата да подобрите качеството на косата. Така например, овлажняващата линия от Marokonoil изобщо не ми подхождаше (цялата линия ми струваше 10 хиляди рубли), а серията морски зърнастец от Nature of Siberia беше перфектна (за цялата линия дадох 800 рубли) Просто е важно да се намерят подходящи продукти за вашия тип коса и тип скалп и след - експериментирайте възможно най-малко

Ето някои от любимите ми шампоани, които купувам редовно:

Може ли косата да порасне бързо? Трихологът разказва

Какво да направите, ако площадът е уморен и искате да ускорите растежа на косата? Защо не растат под определена дължина? Как загубата на коса е свързана със забавяне на растежа и има ли ефект от витаминните комплекси?

Зададохме тези въпроси на трихолога, кандидат на медицинските науки, Владислав Ткачев.

Ускоряване на растежа на косата: мит или реалност?

- Възможно ли е изобщо да се ускори растежа на косата? Или както растат по един сантиметър на месец, така и ще растат, независимо какво правя?

- Възможно е, ако растежът се забави поради патологични фактори. Например, косата внезапно започна да пада, изтънява и расте на месец не с сантиметър, както обикновено, а с 9 милиметра. Друг е въпросът дали косата ви винаги расте бавно. Това означава, че това е вашата норма и е по-лесно да се приеме, отколкото да се занимавате с индивидуална физиология.

Нека да видим какво причинява дължината на косата като цяло. Първо, продължителността на фазата на растеж. С прости думи: колко време отнема на косата да порасне, преди да падне. При мъжете средната продължителност на фазата на растеж е 2 години, което се равнява на около 25 сантиметра дължина. За жените - около 6 години. Ако на младини сте имали луксозна коса до кръста, а сега тя расте не по-ниско от лопатките, това е лесно обяснимо. С възрастта фазата на растеж - което означава максимално постижимата дължина - се съкращава..

- Чакай секунда, откъде идват мъжете с дълга, дълга коса??

- Говорих средно. Има мъже, които имат продължителна фаза на растеж, както повечето жени, и има жени, които страдат от синдром на кратък анаген. Косата им никога няма да бъде дълга, защото те имат съкратена фаза на растеж. Косата нараства отново до 3-5-7 сантиметра и пада.

- И така, какво друго влияе на дължината?

- Директно темпът на растеж. Да предположим, че косата ви расте като средната жена в продължение на шест години. Въпросът е: колко бързо расте? Това е предимно генетично програмирано. На второ място се определя от хормоните. Наблюдавах значителен растеж на косата на скалпа при транссексуални мъже. Той бързо, буквално пред очите ни, стана като жена.

- Ако едно момиче има сватба след шест месеца и тя иска да порасне косата си с 20 сантиметра през това време, можете да й посъветвате нещо?

- По правило отговорът ми е следният: бременността трябва да продължи девет месеца - какво ще стане, ако намалите този период до три? Виждате ли, растежът на косата също е много сложен процес. Десетки хиляди химични и биологични реакции протичат в клетки в секунда. Ако се опитате да ги ускорите, косата ще се окаже дефектна, „недовършена“. Кератинизацията - както научно се нарича процес на растеж - трябва да протича с умерени темпове. Момичето може да мисли, че е бавно, но е както трябва. Не му пречете.

- Тогава откъде дойде идеята за ускоряване на растежа на косата? Ето Brand X, когато твърди, че продуктът му може да го направи - какво означава това?

- Мисля, че той избира формулировката, която ще привлече възможно най-много купувачи. Вижте: ако определен дефицит или патология предотвратява образуването на кератин, достатъчно е да ги премахнете и растежът ще се подобри. А сега си представете, че той вече е нормален. За да го ускорите наистина - с повече от 1 мм на месец - ще трябва да повлияете на метаболизма на тялото. Лайка и глухарче няма да ви помогнат с това. Хормони и някои имуносупресори (лекарства за изкуствено потискане на имунитета) - да, могат. Тоест, ако задачата беше да се ускори растежа на косата на всяка цена, това би могло да се постигне чрез използване на коктейл от миноксидил (растежен хормон), големи дози естрогени и прогестерон, циклоспорин и някои други метаболитно активни вещества. Но това ще трябва да плати цената на вероятните сериозни странични ефекти. „Искам удължен квадрат“ не е индикация за назначаването им.

Което води до по-бавен растеж на косата?

- Загубата и забавянето на растежа са взаимосвързани?

- Определено. Това, което причинява загуба на коса, като цяло забавя растежа на косата. Но алопецията не е единствената възможна причина. Може да не забележите непременно изтъняване.

Например има такова нещо като генната експресия. Човешките гени не се променят през целия живот и процесът на тяхната работа - превръщането на наследствената информация в ензими и протеини - се променя. Ако това се случи и в даден момент гените започнат да „работят“ по малко по-различен начин, растежът на косата може да се забави. Това е особено повлияно от възрастовия фактор..

- Подозирам, че косата расте по-бавно. Как да разбера - просто ми се струва, или наистина е така?

- Лесно е да се определи. Трихолог отрязва няколко косми в корена и прави снимка - фототрихограма. След 2-3 дни пациентът прави друга снимка на същата област на скалпа и измерва дължината на повторно израсналия „коноп“. Оптималната скорост на растеж на косата е 0,3-0,5 мм на ден. Максималният лимит е малко повече. След това трябва да вземете предвид възрастта и други фактори..

- И себореята влияе върху скоростта на растеж?

- Само по себе си - не. Себореята е състояние на скалпа, при което производството на себум се увеличава. Като цяло косата няма значение колко секрет се отделя от мастната жлеза. Въпреки това, на фона на себорея могат да се активират гъбички с дрожди, които от своя страна причиняват възпаление - дерматит. Ако себореята се е превърнала в себореен дерматит, това всъщност може да влоши загубата и косвено да забави растежа..

Как да възстановим косата, ако растежът й е наистина бавен?

- Добре, да кажем, че косата е по-тънка и расте по-бавно от обикновено. Какво да правя? Има повече или по-малко универсални съвети?

- Първо вземете витамин D. Препоръчително е да измерите съдържанието му в кръвта и след това да изберете подходящата доза. Витамин D не е витамин в класическия смисъл; всъщност той е хормон. (Д-р Ткачев говори за витамин D по-подробно тук, - Ред.) Друг витамин Е, при условие че не е токоферол ацетат, а комплекс от естествени алфа-, бета-, делта-, гама-токофероли.

- Къде да взема това?

- Въведете „микс токоферол“ в Google - смес от токофероли. Solgar има правилния витамин Е, но не само.

В състава на външните агенти потърсете никотинова киселина (също всъщност не е витамин; по отношение на химическата структура по-скоро се отнася до аминокиселини), кофеин, L-карнитин, аденозин (превърнат в АТФ, източник на енергия за биохимични процеси). Инозитолът е биогенен стимулант. Екстрактът от джудже палма е добре познат антиандрогенен компонент. ДНК и РНК хидролизатите са група от така наречените пуринови и пермединови бази, които ускоряват растежа. Екстракт от плацентата. Всички тези и други компоненти са в лосиони DSD de Luxe..

- DSD de Luxe има няколко от тях, каква е основната разлика?

- Ако изберете сами, без да ходите на трихолог, съветвам лосион № 3.4 (най-универсалният, има противовъзпалителни, съдоразширяващи и антиандрогенни свойства) или подобрената му версия № 3.4.1. Там концентрацията на пиримидинови основи е по-висока. Лосион № 3.4.2 е показан при всякакъв вид косопад, но в по-малка степен при андрогенен. 3.4.4 е лекарство две в едно за себореен дерматит и косопад. Повечето от активните съставки в лосион 3.4.3B, но също така струва повече от предишните.

- Има ли смисъл да се използват тези лосиони само в случай на патологии и недостатъци на някои компоненти? Те няма да ускорят растежа в нормална здрава коса, нали?

- Абсолютно. Ако увреждането на растежа е причинено от липса на компоненти, участващи в процеса на кератинизация, и лосионът компенсира този дефицит, тогава темпът на растеж ще се подобри.

- Не разбирам едно: ако е нежелателно да се стимулира растежа на косата, защо компонентите се наричат ​​стимуланти? :)

- Разбираемо е, че такива компоненти правят "болната" изтънена коса по-дебела и удължават фазата на растеж. Те растат по-дълго, съответно са по-дълги във фоликула и падат по-малко. В този смисъл растежът се стимулира.

- Миноксидилът, който дискутирахме веднъж, ускорява растежа на косата независимо от диагнозата. Но това е мощна артилерия с противопоказания и синдром на отнемане. Има ли някаква междинна връзка: лекарство, което вече не е козметик - но все още не е миноксидил?

- Има малко такива лекарства, вярно е. Има вещество - минксидин (синоними - копирол, наноксидил). Това е модифицирана форма на миноксидил и, разбира се, отстъпва на практика, но има важни предимства. Първо, отмяната му не води до същия забележим рецидив. На второ място, той е по-малко дразнещ за скалпа, тъй като не изисква задължително съседство с пропилей гликол. В допълнение, миноксидилът не се използва при концентрация под 2%, докато миноксидинът действа при по-ниска концентрация поради по-доброто проникване в космените фоликули. Следователно продуктите на негова основа, като Revivexil, са по-меки.

Текат клинични изпитания на нови лекарства. Това не са козметични продукти, а лекарствени, трихологични. Сред тях има три много обещаващи. Това са стимуланти за растежа на косата и антиандрогенни агенти, които трябва да заместят финастерид (инхибитор на 5-алфа редуктаза - ензим, който превръща тестостерона в по-активния дихидротестостерон). Предполага се, че те трябва да се появят на пазара в рамките на 3-5 години.

Как да отглеждаме здрава коса?

- Нека поставим въпроса по различен начин. Какво е необходимо, за да расте здрава и красива коса? Не е задължително ускорено :)

- Обръщаме се към раздела „Здравословен начин на живот“. Нормален сън, разнообразна храна и много други в списъка.

- А витамините? Има комплекси за коса и нокти, има смисъл да ги приемате?

- Да спекулираме. Ако човек има сериозен дефицит на витамин А, от какво се оплаква: от красотата и дължината на косата си или от това, което спира да вижда, когато дойде 6-7 вечерта? При дефицит на витамин В1 се развива сърдечна недостатъчност. При липса на витамин С - скорбут. Косата е последното нещо, което се влияе от липсата на витамини. Какво означава това? Ако дефицитът е значителен, ще бъдете загрижени за други, много по-тежки симптоми. Пиенето на витамини, за да са силни и да растат по-бързо, е безсмислено. Колата се движи със 70 км / ч с пълен резервоар бензин и когато резервоарът е полупразен. Тази аналогия се отнася за витамините, тъй като липсата им е забележима, но тяхното присъствие не..

Препоръчвам приема на витамини в два случая: а) като съпътстваща терапия при лечение на патологични състояния; б) тези, които имат активно обучение и съответно повишена консумация на витамини. Изключение правят витамин D, ниацин, инозитол (витамин В8), до известна степен витамин С. А също и някои антиоксиданти: по-специално ацетилцистеин и съдържащи сяра аминокиселини. Приемането им дава ефект, независимо от първоначалното ниво в тялото. От микроелементите основно са важни цинкът, медта, силицият, магнезият. Но отново, те сами по себе си не ускоряват растежа на косата..

- Качеството на косата - блясък, еластичност - ще се подобри от използването на лосиони за скалпа?

- Да, но ще минат няколко години, преди косата да порасне до дължината, когато наистина можете да оцените разликата. Ще видите първия сантиметър по-силна коса след месец, 60 см - съответно след 60 месеца. Обикновено лосионите все още се използват за борба с косопада и нарушения растеж, а не за блясък и красота. Стъблото на косъма е изградено от мъртви ороговели клетки. Не може да бъде излекуван или „възстановен“, както понякога се твърди. Просто направете „козметичен ремонт“ с продукти, съдържащи кератин, керамиди, фосфолипиди, масла. Но това е съвсем друга история.

В следващата статия - за това колко време трябва да държите маската върху косата си, какво мислят д-р Ткачев - и фризьори за ламиниране и изправяне на кератин.

Водещ трихолог с марката DSD de Luxe, дерматолог, кандидат на медицинските науки, вицепрезидент на Научно-практическото общество по трихология, ръководител на курса по медицинска трихология в университета RUDN, преподавател в Международната асоциация на трихолозите и разработчик на диагностичната програма TrichoSciencePro.

Една година нарастваща коса: моите мисли, заключения, късмет и лош късмет. Което помогна да се увеличи дължината и да се върнат къдриците. Много, много снимки на коса

364 дни грижа за косата
182 процедури с шампоан
6 720 минути в термошапка
2961 коментара и 33 публикации
Изпробвани безброй средства, връщането на къдриците е през цялата година при Hairmaniac.

Здравейте на гости!
Мина една година незабелязано от момента, в който се регистрирах на нашия сайт. Сега е времето събирайте камъни обобщи.

Като методичен човек отбелязвам, че има какво да се разкаже. Ще изградя днешния пост под формата на малки тематични истории, след което ще изброя основните открития и изводи за всеки месец и ще говоря за изводите и резултатите от борбата със загубата.

Затова не се изненадвайте, че историите не винаги ще бъдат свързани помежду си, защото ако напишете един текст, тогава отново няма да се вместя в 40 хиляди знака

Във всичко, което искам да достигна
До самата същност.
На работа, в търсене на начин,
В съкрушение.

До същността на отминалите дни,
Преди тяхната кауза,
До основите, до корените,
До същината...

Две малки отклонения

Обогатяване на речника

Не знам защо, но за мен беше някак неудобно просто да взема и напиша публикация на тема „момичета, моля да ме посъветвате“. Това изобщо не означава, че е невъзможно да се направи това, просто ме научиха от детството: първо го разберете сами, а след това, което не е ясно, попитайте.

И освен това в началото на пътуването аз самият не разбирах какви въпроси дори трябва да задам.
А компетентно зададеният въпрос е 80% от факта, че ще получите верния отговор..

И аз просто седях и четох постовете. Лежа там и чета постовете. Отидох и прочетох постовете. Е, разбираш ме)

Но не само заради вълнуващото четене. Разгледах снимките на косите на момичетата и внимателно прочетох описанието на действието на това или онова лекарство.

В моя речник нямаше думи, които да описват феномена на косата. Например, косата може да бъде:

• Вата
• Нарязване
• Тежка
• Плътно
• Студ
• Летаргичен

Кажете ми, успяхте ли веднага да опишете усещанията от действието на средствата върху косата си, без колебание?
Представете си, ако навремето ми беше жал за филмите в камерата, за да ги снимам, тогава, разбира се, не мислех какви биха могли да бъдат. И това също трябваше да се научи.

Но прочетох описанията ви, момичета, и разгледах реакцията на косата ми. Може би, ако в самото начало попадна на публикациите на автори с коса точно като моята (средна дебелина къдрава и пореста), ще има по-малко проблеми

Как да не се загубиш

От дълго време използвам продукти за пореста коса. Е, слава Богу, кажете, че имате пореста коса.

Да, но толкова се надявах да получа студена коса след овлажняващи ампули Kaaral. Дори ги приложих за 30 минути (.). След това тя го затопли под термо капачка. След това дори го изглади с ултразвукова ютия. Но няма ефект на студена коса върху косата ми и това е! „Е, възможно ли е косата ми отново да не е същата?“, Попитах се.

Всички момичета в сайта единодушно заявиха, че „косата след овлажняването е студена, гладка, еластична“.

Къде е гладкостта? Къде е еластичността? Първоначално не беше в къщата за мен момичетата бяха с различна коса!

И едва когато започнах да проследявам резултатите от действието на продуктите, неочаквано разбрах, че имам само овлажнители и няма ефект на студено разбиване на косата.
Постоянната фотография на косата много ми помогна. Буквално след всяко измиване с нов продукт или с нова комбинация от стари продукти се изисква снимка. Моят щатен фотограф дори вече не се съпротивлява и кой го пита.

Открития на годината

Първо откритие: Размер на порцията

Преди изчерпвах шампоана по-бързо. Е винаги. Балсамът се консумира 1,5 пъти по-бавно. Сега, когато започнах да си гледам косата като къдрава, започнах да използвам много повече балсам от преди..

Второ откритие: Въобще не можете да използвате гребена

Наистина не използвам гребен. И преди животът свършваше, ако тя изведнъж забрави да сложи гребена в чантата си. И в същото време виждате, че косата се е разпръснала на кичури и се заплита? Аз не.

Но винаги си разпръсквам косата, когато се мия с много балсам / балсам. Ако изведнъж попаднете на колтуник - без да съжалявам, нанасям балсама директно на това място и внимателно разплитам.

Разбира се, този процес отнема много време, но ми спестява време по-късно за стилизиране.
За мен това е един вид медитация. Психически отговарям на въпроси, на които не можах или нямах време да отговоря през работния ден, или отговарям на нацупена баба, която ме блъскаше болезнено в пощата, или си представям, че мога да предам на другите изображения и картини, които само аз виждам във всички тънкости и красота и те ги виждат по същия начин (въпреки че наскоро учените установиха, че в мозъка има 86 милиарда неврони и те никога няма да могат да създадат такава технология за анимиране на изображения) Като цяло разбирате - отнема ми много време, за да си разроша косата
От време на време все още глезя скалпа си с Tangle Teezer..

Трето откритие: Четене на композиции

По време на регистрацията в сайта за мен всички тези композиции бяха просто тъмна гора. Плътна гора. Колко имена на компоненти, колко цели има всеки от тях. Струваше ми се, че никога няма да го разбера и да не помня нищо.

Публикацията ми за грижата за салона Amazonia Orofluido беше много полезна по отношение на анализа на композициите. Естествено, цели два дни, от сутрин до вечер, разглобявах композициите като дяволски.

Прекарах много време, но получих много полезна информация:

  • По-удобно е да търсите превод на името, ако шофирате в латинското му име с руски букви (кератинова аминокиселина - кератинова аминокиселина). И за първи път написах имената на латиница!
  • По-ефективно е да се търси действието на компонентите на сайтове, които продават козметични активи, или върху грижа за косата с голям брой статии за активни съставки, или на сайтове за агрегиране (например екозависим).
  • След като всеки компонент на композицията бъде намерен, би било добре да се опитаме да ги съберем в съответствие с тяхното подреждане в композицията.

Разбира се, сега не съм мега-парсер на композиции, но вече мога да разбера нещо, без да имам достъп до базата данни.

Между другото, за основата, за себе си, през цялата година, съставям плоча с компоненти, които отговарят за овлажняването, подхранването и възстановяването на косата. Тук добавям компонентите, които са намерени в продуктите, които опитах. Табелата се актуализира постоянно. Да, по-лесно е някой да отиде на сайта и да погледне там, но това, което съм намерил, записал и тествал от мен, се запомня много по-добре за мен.

Овлажняващ

Пантенол (провитамин В-5) - по-желателен, глицерин - по-малко желан
Хидролизиран колаген
Екстракт от алое
Екстракти от растения, плодове (бодлива круша, лавандула, розмарин, лайка, лимонена трева, хвощ, розмарин, бял равнец, хмел, бамбук, асаи и др.) По аналогия с хидролати
Екстракт от морски водорасли (водорасли) - кафяво, синьо-зелено, червено
Пчелно млечице
Мастните алкохоли (цетеарилов алкохол, цетилов алкохол, стеарилов алкохол, бехенилов алкохол, арахидилов алкохол) са отлични емулгатори и овлажнители
Хиалуронова киселина

Овлажняването върху порестата ми и къдрава коса придава лекота, понякога не умиротворена. А на снимките е лесно да го объркате с източващ ефект. С едно изключение - овлажнената коса има отличен блясък..
Косата става мека на допир, въпреки че стърчи във всички посоки. Но когато наистина са сухи, косата става много груба, както е на снимката по-долу..

Хранене

Проникващи масла (макадамия, кокос, бадем, соя, слънчоглед, репей, сапот, мурумуру, инка ичи, карите, какао, морски зърнастец и др.)

Храненето придава на нишките мекота, подчинение, структуриране на къдриците. Още едно докосване - косата след подхранване става много гладка.

Възстановяване, укрепване

Протеини (соя, пшеница, царевица, ориз, коприна, овес, бадеми, киноа)
Кератин
Еластин
Хитозан
Аминокиселини (аргинин, треанин, серин, лецитин, пролин, глицин)

Струва си да използвате продукти с протеини, аминокиселини или еластин - косата става по-плътна, дори когато се измие. И след като изсъхне, има чувството, че някой е вдъхнал сила на къдриците.
Те са еластични, подвижни, не се разпадат и не губят еластичност. Но все пак това е различно усещане за една седмица от чистото хранене, тук се появява плътност, сякаш самата структура на косата се е променила.

Но малко повече за кератина: веднъж седмично или две и косата ще се чувства добре. Но си струва да направите маска с кератин два пъти подред и косата ми се превръща в твърда, суха стърчаща метла.


Четвъртото откритие: По-често изхвърляйте предразсъдъците, опитвайте, експериментирайте

Ако имам идея, винаги се опитвам да я реализирам, без да я слагам на заден план..

Така че, чух някъде през лятото, че къдрава коса може да се мие само 2 пъти седмично, от скалпът е по-сух и веднага исках да го проверя.
Не - това не е моята възможност, сега съм спокойна и преквалификацията на косата ми вече не ме интересува.

И ето още една теория, разбита на пръсти от мен.
Прочетох и в коментарите, че за къдрава коса безкрайните маски могат да направят къдрицата по-тежка, като я накарат да се простира надолу и къдриците изглеждат по-малко структурирани.

Не по-рано казано, отколкото направено. И сега вече не използвам маската, а само ковош и отгоре върху стилизиращия гел.
С всяко измиване на косата им ставаше по-тъжно.
Коса след първото нанасяне на kovosh + гел (без маска).

Нишките се разпаднаха, къдриците не се образуваха. Те очевидно имаха много малко мощни компоненти, които кофата не можеше да даде.
Коса след третото нанасяне на kovosh + гел (без маска).

И щом направих маската, косата ми отново взе обичайния вид.

И не, експериментите с отхвърлянето на мощни маски или ампули са противопоказани за порестата ми коса..

И вярвам, че всеки от нас може или да застане отстрани и да наблюдава предпазливо другите, вечно изнемогвайки в съмнения и съжаление за пропуснатите възможности, или може смело да действа и да получи собствен опит. Разбира се, всичко трябва да е в рамките на закона, а не неестествено).

Пето откритие: Термална шапка

Несъмнено най-полезното нещо, което някога съм купувал за една година..

Следващата ми фраза ще бъде подобна на рекламите за производители от aliexpress, но това е вярно. Наистина виждам разликата между прилагането на маска със и без капачка. Косата абсорбира полезни компоненти много по-добре и по-бързо.

Използвам термошапка всеки път, когато нанасям състава върху косата си. Издържат около 40 минути - 1 час (с изключение на ампули, държа ги не повече от 10 минути).

Шапката не изгоря и не се стопи, не изгори косата ми. Перфектната инвестиция.

Шесто откритие: Косата ми е пореста
Всъщност в публикациите на много момичета в сайта има дори някаква тиха тъга и снизходителна милост към порестата коса. "О, имаш ли пореста коса?" - прочетете "О, нямате късмет?" Да, някъде в мечтите си понякога си представям как прекарвам 5 минути в измиване на косата на Тимъти и тичане по бизнеса си.

Химн на пореста коса (В проза. Всички собственици на пореста коса могат да станат и да вдигнат чашите си с чай ):

Ура, другари!
Всъщност тук има някаква шега, но има и истина. Може би има само един въпрос, на който все още не съм намерил отговор - това е пухът на косата при влажно време. Каквито и супер овлажнители да използвам, косата коварно ще се развихри. И къдриците се подуват и набъбват, пухкави)

Но следващата по ред за тестване имам специален гел за опитомяване на коса във влажен климат от климатичната серия Ouidad, нека видим дали може да обуздае косата ми.

Между другото, прави пореста коса е едно, а къдрава коса е друго..
Има едно неоспоримо предимство на правите линии. И това с помощта на сешоар. Систематично "покритие" на везните. Поради това косата изглежда по-плътна и гладка. Но как можете да направите това с къдрици?

Но нищо. Сешоарът не е помощник по този въпрос. Силно порестата къдрава коса категорично не може да си позволи без мек шампоан, маска или ампула, балсам, балсам без крем или крем, спрей, гел и масло. Но поради факта, че имам доста крехка къдрава структура, не мога да си позволя да си скубя косата, да я изглаждам. Всички движения при прилагане на немиещи се задръстват. Следователно кутикулата не може да бъде изгладена механично.

За изглаждане на везни на кожичките използвах технически балсам Kapus 3.5 в продължение на няколко седмици. Но не, изобщо не усетих нищо по косата си, не ми подейства. Косата не става по-гладка, не спира къдренето при влажно време.

Досега намерих само един изход за себе си, какво да правя с пухкавост и забележима суха коса на втория ден след измиване. Без значение колко силна е използваната маска, но на втория ден тя вече не е асистент. Разделям косата си на 2 части и я изплаквам под течаща вода. След това го стискам малко с ръце, напръсквам и нанасям малко стилизиращ гел. И на всички, косата изглежда така, сякаш съм свикнал да я виждам.

Моето отношение към къдравия метод

1
Сресване
Колкото и да е странно, но за метода на къдравите момичета научих отдавна. Но схематично. От края на миналата година тя спря да се разресва. Нямате представа колко трудно беше! Ръката буквално се изпъна, за да се разресва веднага след измиване. Взех предпазливо гребена на работа и ръката ми нямаше какво да достигне в банята. Така че се отучих от този навик, който е вреден за косата ми..

Защо вредно? Е, ето един добър пример. На снимката по-долу косата не е сресана.

И тук сресан преди измиване (но това все още е със светкавица)

Някъде през октомври реших да се среша след измиване. Не помня кога ми отне толкова време да изляза навън. Имаше чувството, че съм в тялото на някой друг, че това е косата на някой друг. Опитах се да ги сложа по този и този начин, но те все още стърчаха.
Боже, как ходех с такъв купа сено на главата си! Добавете тук дъжд и вятър. Този ден бях обречен да бъда в отлично настроение.

2
Измиване на косата с мек шампоан и ковош

За да бъда честен, мислех, че kovosh вече е пропуск в света на красивите къдрици. Западните блогъри са толкова натрапчиво забити в съзнанието, че за къдрици е необходим само ковош, че не можах да устоя.

Който е прочел публикацията ми за сравняване на 10 черпака, си спомня, че този метод на пране не само ми подхождаше, но и много го харесваше. Може би това е едно от най-важните открития за тази година..
И никога не се уморявам да повтарям: ако почиствате пореста коса, склонна към сухота, с твърде агресивен шампоан, тогава не можете да мечтаете за никакви къдрици.

Но как да решим проблема с висококачественото почистване на скалпа с помощта на лъжичка? Просто използвам Ollin пилинг с алое веднъж седмично и няма проблеми.

Следователно, да на леки шампоани, както и шампоани за суха и увредена коса / къдрава и изпъкнала коса / kovoshes и без агресивни сулфатни шампоани.

3
Стайлинг
Да, това е, което обичам - това е гел стайлинг. Но както се оказва, повечето гелове изсушават косата ми..

И трябваше да нанеса незаличим балсам или крем под гела (предпочитам такъв, който също помага за къдрене).

Нанасям гела върху влажна коса, от която все още капе вода. Изцеждам водата малко с ръце и започвам.

Нанасям го по цялата дължина и върху корените и възможно най-близо до корените, след това косата изсъхва в такова усукано състояние и къдренето е по-изразено директно от корените. Е, за това дали ще има извиване или не в тази област, почистващият продукт е до голяма степен отговорен..

И чак тогава си попивам косата с кърпа от микрофибър. И така, че се образуват къдрици, т.е. джогинг движения.

Вече стана естествено и привично за мен да нанасям гел върху косата си, както някой да суши косата си със сешоар.

Между другото, сега тествам пени и мога да кажа, че не разбирам защо се препоръчва пяна за вълнообразна коса 2а-2в. Как ще поддържа вълните? Пяната осигурява мек стил, с нея къдриците стават естествени и разхлабени, пухкави.

Докато плътността ми не достигне нормата си, не се стремя към идеално дефинирани къдрици. И така на главата ми има три пера.

4
Връзката ми със силиконите
Колкото и да е странно, но винаги използвах силикони, без дори да го знам. И косата се чувстваше добре. Искам да кажа, че не са се притеснявали и не са изпадали прекомерно.

Но щом започнах да чета публикациите тук и да разбирам темата, разбрах, че това е труден въпрос и не може да бъде решен веднага.

Някой се кара на силикони, някой се страхува, някой уважава. И аз се отнасям към тях нормално.
За забавление, нека да разгледаме снимките, направени при използване на различни носители.

Виждате ли голяма разлика? Аз не виждам. Къдриците не се изправят, ако използвам силиконови продукти. И въпреки факта, че сега в есенно-зимния маратон стриктно се придържам към правилото без силикон, но нека си признаем: това е средата на декември, малко вероятно е нещо да се промени коренно във визуалния вид на косата ми през останалите две седмици.

Вероятно пълното отхвърляне на силиконите е особено забележимо при вълнообразна коса, която силиконите могат да претеглят. Косата ми се къдри малко по-силно, отколкото просто вълни, така че не е 100% засегната.

Затова за себе си вече взех решение: ще използвам това, което душата ми иска.

И сега искам накратко да поговоря за запомнящите се етапи тази година

Това е първата неудобна снимка, която направих през септември 2017 г. на него се виждат всички съществуващи проблеми:
* Не разбирате структурата на косата си, постоянно четкане
* Липса на правилна хидратация и хранене
* Сушене със сурови сулфатни шампоани от масовия пазар
.

Октомври 2017 г. Фризьорката ми направи подстригване на пластове, за което съм й много благодарен, тя все пак израства.
Неочаквано за себе си забелязах, че косата се извива прекрасно в краищата..
.

Декември 2017 Спрях да използвам гребена. Преминах към професионалист (Angel Professional, Cocochoco Intensive) и добавих незаличими продукти в грижите, но те все още не ми пасваха идеално.
.

Януари 2018 г. Твърде обичам незаличимите продукти. Нанасях масла почти от корените, спрейовете можеха да се подновяват 10-15 пъти на ден. Косата стана груба, претеглена и се къдреше тъпа и мудна.
.

Февруари 2018 г. Изведнъж открих грижата за салон Amazonia Orofluido. Косата получи всичко необходимо по това време: хидратация, подхранване от масла и защита от силикони. Появи се силен блясък и за първи път успях да избера отделни направления от хомогенен пух.
.

Февруари 2018 г. Удивителният ефект на ампулите Dikson Ristrutturante генерира голям интерес към темата за грижата за ампулите. Косата на изхода беше невероятно блестяща и гладка, едва по-късно разбрах, че ампулите не са направили нищо за вътрешното здраве на косата, а само са стиснали правилно порестата кутикула, но това са подробности.
.

Март 2018 г. Изправени пред дрениращия ефект на продуктите Hair Vital. Те не само изсушиха дължината на косата ми, но и се отразиха негативно на скалпа, по моя вина аз трябваше незабавно да спра да го използвам: въпреки че растежът на косата забележимо се ускори, загубата само се засили и от този момент скалпът веднага реагира рязко.
.

Март 2018 г. заключи, че екстра-хранителните и овлажняващи маски са подходящи за моята коса, тоест най-мощните в линията на производителите, използвайки примера за използването на маски Macadamia Professional.


Април 2018г започна да използва специален крем Dikson за оформяне на къдрици. И беше страхотно изживяване! Косата винаги беше по-дефинирана, стилът продължи цял ден и беше мек. Разбрах, че косата ми се нуждае от стилизиране.
.

Юни 2018 г. Първите неумели стъпки в използването на гел за коса. DevaCurl Ultra Defining Gel изсушава косата ми и аз я нанесох неправилно само от линията на ушите. В същото време има намеци за структуриране на нишките в зоната на корените..
.

Юни 2018 г. Откриването на специални продукти за къдрава коса DevaCurl. Почти всички те се оказаха успешни за мен..

Заедно с продуктите започнах да използвам нови техники за разпръскване на косата с балсам и „мачкане до кондиция“, а също така започна ерата на безкрайно смачкване на косата.
.

Юли 2018 г. Направих практически извод, че продължителното излагане на маски с помощта на термо капачка е идеално за моя тип коса.
.

Септември 2018 г. Усилията ми дадоха плод: косата изглежда прилично, къдриците са структурирани и малко подпухват по дължината. Косата започна да се навива от корените. Да, и преди косата ми се свиваше от корена, но беше в областта на бретона. Сега, когато преминах към кофички и много меки шампоани, виждам, че такива „стърчащи“ нишки са се появили по целия скалп. Тези почистващи препарати не изсушават косата ми, а по-скоро овлажняват косата ми, позволявайки й да се развихря свободно..
.

Ноември 2018 г. За забавление направих експеримент с разресването.

Не, косата не е станала коренно различна, структурата й не се е променила. При разресване те се свиват както преди. Заслугата на вече познатия им външен вид е само в методичната силна грижа и стилизиране. Ако просто ги измиете с шампоан, чудото няма да се случи..

Но вече не искам друга коса)))

Е, не мога да пренебрегна темата за косопада.

Да, тази тема все още ме притеснява. Всичко се оказа малко по-сложно, отколкото си мислех. За да разберете динамиката, предлагам да разгледате снимките (можете да превъртите тези снимки, ако не искате да гледате).

Януари - Използвах няколко ампули от Concept Green line fallout. Без промяна, косата е голяма.
Февруари - курс Darsonval, ампули Loreal Aminexil Advanced, билкови маски (шикакай, ментово етерично масло, кокосово масло), Solgar Gentle Iron Косопадът по-малък от януари, но все пак повече от нормалното.
Март - курс на дарсонвал, Hair Vital, Solgar Gentle Iron. Косата започна да пада осезаемо по-малко, но се появи ужасно дразнене на скалпа и въпреки положителната динамика на косопада, не продължих да използвам лосиона.
Април - както е предписано от трихолога, използвах Generolon 2%, Solgar Gentle Iron. Опасенията ми относно хормоналната причина за загубата не се потвърдиха..
Май - на Generolon се появи дразнене и трихологът върна ампулите Loreal Aminexil Advanced. В края на месеца косата просто започна да остава на раменете, без никакво разресване ((
Юни - курс на дарсонвал, ампули Loreal Aminexil Advanced, билкови маски с прах Aroma-Zone, Solgar Gentle Iron. В края на месеца имаше подобрение. Косата спря да „пада“ като есенни листа.

Юли - курс на дарсонвал, масло от залив (миноксин), билкови маски с прах Aroma-Zone, нежно желязо Solgar. Не наблюдавам забележимо влошаване или подобрение от използването на масло.
Август - Лосион за косопад и растеж на косата Concept Green line, билкови маски с пудра Aroma-Zone. За съжаление, от използването на този лосион до края на месеца, загубата само се засили..
Септември - билкови маски с прах Aroma-Zone. Загубата възвърна плашещи размери.
Октомври - маски от аптечни витамини, билкови маски на прах Aroma-Zone, Solgar Gentle Iron / Omega-3 / Комплекс кожа-коса-нокти / Витамини Multi 1. През последната трета от месеца загубата е намаляла.
Ноември - маски от аптечни витамини, билкови маски с прахове Aroma-Zone, Solgar Gentle Iron / Omega-3 / Комплекс кожа-коса-нокти. Цял месец загубата е нормална, дори не мога да повярвам.

Заключения:

Билковите маски лично не ми дават контрол върху косопада и растежа. Наистина се надявам да укрепят корените за в бъдеще, но самите билки нямат осезаем ефект..

Нормалният ми растеж на косата е + 1 см на месец. При добавяне на стимулиращи лосиони, тоници, растежът се ускорява до 2 см.

Дарсонвал дава твърде слаб и бавно натрупващ ефект. Според мен може да се замени с инверсия с масаж, докато се мие с кофа (кръвообращението се засилва).

С моя чувствителен скалп е трудно да се отгатне кой продукт няма да предизвика дразнене и няма да дойде с обилна загуба на коса следващия месец..

Не забелязвам сезонни загуби.

Не виждам забележим ефект от приема на железни добавки.

Не съм го разбрал напълно и ми е трудно да кажа как точно влияят витамините при външно приложение. Може би това е плацебо ефектът. Но докато пролапсът се държи под контрол.

За цяла година на такава силна загуба не съм губил косата си.

Ако преди бях ужасен и вцепенен от „торбите“ си, сега се отнасям с тях като с хирург: откъснат и спокоен. Определено станах по-малко изнервен от това.

Може би все още можете да говорите много и дълго време за конкретни средства и моите впечатления от тях. Но всичко това може да се намери в моите публикации. Днес исках да начертая линия в годината на грижа за косата и да си отговоря на въпроса: как бих могъл да постигна такава разлика в тези две снимки.

Ако можех да се върна назад във времето и да си кажа няколко съвета преди година, би било...

Не се страхувайте да експериментирате. Действайте умишлено, но без забавяне. Понякога губите много, като не изпробвате това или онова лекарство, този или онзи метод за стилизиране и т.н. Ако не е 40% оксид, няма да се влоши. И в случай на неуспех, винаги можете да се върнете назад. В творчеството и животът е по-забавен, а резултатът е по-желан.

Бъдете внимателни към себе си. Погледнете реакцията на косата, прочетете формулировките, анализирайте, правете бележки. Ако искате да разберете косата си и да намерите подход към нея, трябва да можете да различавате не само „черната“ от „бялата“, но и да разбирате нюансите.

Осъзнайте възможно най-рано, че скалпът ви е чувствителен. Не използвайте силни затоплящи маски и лосиони, те провокират повишен косопад. Същото важи и за естествените масла - с обилна загуба ще го направите още по-лошо.

Най-доброто, което можете да направите, е да почистите и овлажните скалпа си правилно и да го оставите на мира..

Дори и да не се получи веднага, не се отказвайте. Във всяко действие има кумулативен ефект. И когато действията ви достигнат автоматизъм, неочаквано ще видите резултата.

Когато е необходимо, погледнете първата си снимка за коса, от която броите. Понякога забравяте, че вървите напред. Всички усилия се обезценяват и губите вяра в себе си. Но на тази снимка вече има съвсем различен човек и съвсем различна коса. Но това беше и ти.

По този въпрос, позволете ми да си отпусна. Беше невероятно интересна година. Направих толкова много открития - в продукти, техники за грижа за косата. И най-важното е, че намерих съмишленици, които, ако изобщо не ми позволят да се откажа. Благодаря за вашата подкрепа, съвет. Може би аз самият отдавна бих изоставил такава задълбочена грижа. И примерът на всеки от вас ми напомня всеки път: можете.

Благодаря! Всички прекрасна коса, приятна информираност и позитив!

Важно Е Да Се Знае За Маските За Коса

Шампоан против пожълтяване за избелена коса

След боядисване блондинките трябва да обърнат специално внимание на избора на продукти за грижа. Шампоаните трябва да съдържат компоненти за възстановяване структурата на косата и поддържане на яркостта на цвета.

Колко дълго можете да боядисвате косата си отново??

присъединете се към дискусиятаСподелете с приятелите си

    Как боята влияе върху структурата на косата? Честота на оцветяване Естествени багрила Важни нюанси
Оцветяването на косата е незаменима процедура за жена.