Основен / Масло

Защо косопад на главата при жените и мъжете и какво да правим по въпроса

Масло

Косопадът сам по себе си не представлява заплаха за здравето. Но изтъняването на косата е изключително сериозен тест за самочувствието както на жените, така и на мъжете. Заедно с косата хората губят увереност в себе си и своята привлекателност и това вече е изпълнено с неврози и стрес. В допълнение, отслабването на космените фоликули е признак на много заболявания и патологични състояния. Ето защо не трябва да приемате леко алопеция..

В борбата срещу косопада е важно да се изключат възможните рискови фактори:

  • вътрешни: заболявания, стрес, промени в хормоналните нива;
  • външни: недохранване, стегнати прически и др..
Научете повече за рисковите фактори за косопад и какво да правите, ако забележите косопад?

Когато възникна въпросът защо косата пада...

Причините за косопад могат да бъдат напълно невинни и свързани с някои външни фактори, но понякога това е признак на страховити заболявания, които застрашават не само косата, но и здравето като цяло. Затова въпросът „защо косата пада“ трябва да бъде зададен преди всичко на лекар, а не на фризьор или интернет търсачка..

Трихолог се занимава с проблеми със състоянието на косата. След разглеждане на оплакванията той може да предпише редица изследвания, по-специално кръвен тест за хормони, общ и биохимичен кръвен тест, кръвен тест за феритин, сифилис, имунограма, фототрихограма за изследване на състоянието на стъблото и космения фоликул, трихоскопия, тестове за гъбични инфекции.

В някои случаи ще са необходими консултации с други специалисти - ендокринолог, диетолог, гастроентеролог и други - както вече казахме, косопадът често придружава заболявания, които изглежда нямат нищо общо с косата.

Когато обаче се чудите защо косата ви пада и какво да правите по въпроса, не бързайте да изпадате в паника. Има такова нещо като физиологичен косопад. Ние губим косата всеки ден. Продължителността на живота на една коса е около 3 години, достигайки тази възраст, тя пада и на нейно място започва да расте нова. Средно на ден губим около 100 косми. Това не е много, особено като се има предвид, че средно човек има 50–150 хиляди косми [1]. Някои от тях падат по време на четкане, други - по време на шампоане. Ако отдавна не сте измили косата си, количеството коса, което пада по време на измиване, може да е по-голямо от обичайното и няма причина да се притеснявате..

Струва си да помислите за посещение на лекар, ако започнете да забелязвате, че на гребена са останали много повече косми от обикновено или ако сутрин откриете не няколко косми на възглавницата, а цели кичури. И още повече, трябва да се притеснявате, ако косата пада толкова интензивно, че на главата се появяват цели участъци, лишени от растителност..

Външни и вътрешни причини за косопад

Защо косата пада? Причините са много и всички те са условно разделени на две категории - вътрешни и външни..

Вътрешен:

Автоимунни заболявания. При автоимунни заболявания защитната система на организма се проваля и той започва да атакува не агресорите - бактерии и вируси - а клетките на самия организъм. Автоимунните заболявания се характеризират с алопеция ареата или алопеция ареата, състояние, при което върху скалпа се появяват малки петна от плешивост, които се сливат с развитието на болестта, образувайки обширни области, лишени от растителност. Алопецията, свързана с автоимунни реакции, е трудна за лечение, но се среща рядко - само в 0,5% от случаите [2].

Промяна в хормоналните нива. Проблемите с хормоните често засягат състоянието на косата, както при мъжете, така и при жените. Хормонозависимите видове алопеция са предимно андрогенетична алопеция, която, уви, е позната на много мъже и малък брой жени. Андрогенетичната алопеция представлява около 95% от цялата загуба на коса при мъжете и според някои доклади 20% от случаите при жените. Този тип плешивост се свързва с мъжките полови хормони - андрогените. При андрогенетична алопеция при мъжете косата започва интензивно да пада във фронталната и теменната част на главата, а при жените - в областта на централната раздяла. Изгубената коса се заменя с оръдие и около 10 години след началото на болестта те също изчезват, тъй като фоликулите умират, а устата им е стегната със съединителна тъкан.

Но не само андрогените могат да бъдат отговорни за загубата на коса. Много други хормонални промени са придружени от алопеция, например: бременност, раждане и аборт, заболявания на щитовидната жлеза и неконтролирана употреба на каквито и да е хормонални лекарства, дори такива безвредни като противозачатъчни хапчета. Във всички тези случаи обаче се наблюдава дифузна алопеция - равномерна загуба на коса по цялата глава. Образуването на добре дефинирани плешиви петна или плешиви петна е необичайно за дифузна алопеция.

Около 75% от населението на страната ни се оплаква от проблеми с косата или скалпа.

Стрес. Неврози, депресия и просто дългосрочно нервно напрежение - всичко това често води до загуба на коса. Ситуацията може да се влоши от факта, че някои видове антидепресанти, предписани за тези състояния, могат сами по себе си да имат отслабване и загуба на коса сред нежеланите реакции. Стресът се характеризира с дифузна алопеция.

Външен:

Наранявания. Ако фоликулите са били повредени в резултат на нараняване или изгаряне, те говорят за белези от алопеция. Нараняванията включват и белези от възпаление - например след инфекциозни заболявания на скалпа. Рубцовата алопеция представлява приблизително 1% от всички случаи на това заболяване. Уви, този тип плешивост не се поддава на консервативно лечение: ако фоликулите са умрели, никакви лекарства и козметика няма да могат да ги съживят. Трансплантацията на коса е единственият изход..

Прием на лекарства. Косопадът е често срещан страничен ефект на много лекарства. Алопецията може да бъде причинена от прием на антидепресанти, интерферони, ретиноиди, бета-блокери, антипсихотици, антиконвулсанти, тиреостатици, хепарин. Алопеция ареата също се проявява с дифузна загуба на коса. Но е важно да знаете, че приемането на лекарства не отслабва веднага фоликулите. Косата започва да пада около 3 месеца след започване на лекарствената терапия. Ето защо, когато се подготвяте за посещение при трихолог, не забравяйте да направите списък не само на тези лекарства, които приемате сега, но и на тези, които сте приемали преди около 3 месеца [3].

Неправилно хранене. Състоянието на косата зависи много от нашата диета. Липсата на желязо, протеини и много витамини и минерали може да доведе до отслабване и падане на косата.

Механично въздействие. Твърде стегнатите прически или тесните шапки създават допълнителен стрес върху фоликулите. Въпреки факта, че косменият фоликул седи в кожата доста здраво, ежедневното издърпване на косата във възел или „конска опашка“ води до факта, че косата все още пада преждевременно.

Ако косата падне: инструкции стъпка по стъпка

И така, струва ви се, че започвате да губите коса. Преди да подадете аларма, внимателно наблюдавайте състоянието на косата си и се опитайте да разберете дали ситуацията наистина се е влошила значително. Както вече казахме, ако не миете косата си в продължение на няколко дни, количеството коса, което пада по време на измиване, ще се увеличи - например при ежедневно измиване падат около 20-30 косми, но ако миете косата си на всеки три дни, броят им ще се увеличи до 70-100... Носенето на много стегната или претоварена прическа може да доведе до еднократна загуба на повече от обичайната коса. Ако обаче количеството на косата, която пада ежедневно, явно се е увеличило, струва ви се, че косата е станала все по-тънка или виждате области, които са напълно лишени от коса - незабавно си уговорете среща с трихолог.

За да ускорите диагнозата, подгответе се за консултация. Запомнете и запишете имената и дозите на всички лекарства, които сте приемали през последните месеци, хронични и скорошни остри заболявания, промени в диетата (диета, преминаване към вегетарианско меню). Информация за предишни операции и медицински процедури, промени в здравето и благосъстоянието, както и за жени също за бременности, раждания или аборти и промени в менструалния цикъл ще бъде много полезна.

В зависимост от оплакванията лекарят ще предпише допълнителни изследвания и при необходимост ще се консултира с други специалисти. И едва след това може да се избере адекватно лечение. Без подробен преглед дори признато светило на науката не може да ви каже защо косата пада. Изборът на метод на лечение зависи от причината за алопецията. Всички методи могат да бъдат разделени на четири категории.

Медикаментозна терапия

Лечението на косопад с лекарства е най-често срещаният метод. Има много лекарства както за лечение на основното заболяване, което е причинило косопад, така и за ефекта върху космените фоликули. Често те се предписват по сложен начин, като се добавят и укрепващи средства. В лекарствената терапия за алопеция често се използват:

  • мултивитамини и минерали, по-специално комплекси с високо съдържание на витамини А, С и витамини от група В, желязо, калий, селен и мед. Всички те имат благоприятен ефект върху косата и се предписват като профилактично средство..
  • лекарства, които подобряват кръвообращението в капилярите и кръвоснабдяването на скалпа. Те включват персантин и флекситал. Подобно на витамините, те често се предписват за профилактика.
  • с андрогенна алопеция се предписват лекарства за регулиране нивото на хормоните: мъжете обикновено се предписват финастерид, жените - циметидин.
  • гъбичната алопеция може успешно да се лекува с противогъбични лекарства като флуконазол.
  • ако косопадът е причинен от обостряне на псориазис, лекарят ще предпише антихистамини в комбинация с глюкокортикоиди.
  • загубата на коса, причинена от нервно напрежение, ще спре от само себе си веднага щом пациентът се справи със стреса. За това се предписват успокоителни и нормотимици, а в някои случаи и транквиланти..

Физиотерапевтични процедури

Почти всички физиотерапевтични процедури, предписани за алопеция, са предназначени да подобрят притока на кръв към космените фоликули и метаболитните процеси в клетките. Широко се използват методи като масаж, дарсонвализация и ултразвуково лечение. Електрофорезата с лекарства също дава добри резултати. По правило физиотерапията е само част от цялостното лечение; тя почти никога не се предписва отделно от други терапевтични методи..

PRP терапия

PRP терапията включва инжектиране на богата на тромбоцити кръвна плазма. Тромбоцитите, които съдържат растежни фактори, задействат процесите на регенерация и насърчават регенерацията на фоликулите и растежа на косата. Методът се използва не само за лечение на алопеция, но и за подобряване на състоянието и плътността на косата при здрави хора. PRP терапията може да се използва за лечение на алопеция, причинена от стрес, медикаменти, диетични грешки, а също и като част от комплексна терапия при лечение на алопеция, причинена от хормонален дисбаланс. Той обаче е неефективен за лечение на травматична алопеция.

Трансплантация на коса

Лекарствата, физиотерапията и богатият на тромбоцити серум са ефективни само в много ранните стадии на алопеция. Но ако дълго време няма косми, всички тези методи няма да помогнат за връщането им. Те няма да дадат никакъв резултат и с рубцова алопеция. В такива случаи остава единственото решение - трансплантация на коса.

Трансплантацията на коса може да се извърши по най-различни начини. Техниката FUT включва премахване на кожен капак от частта на главата, където косата все още е запазена (най-често от задната част на главата), дисекция на малки фрагменти и имплантирането им в зона, лишена от растителност. Методът изисква дългосрочна рехабилитация и освен това на мястото на отстраняване на кожния клапан остава белег. Страничните ефекти включват подуване, сензорни нарушения и следоперативна болка. Резултатът също не е идеален: тъй като трансплантираните фрагменти са достатъчно големи, косата често расте на гроздове след зарастване [4], няма естествена плътност.

Техниката FUE е малко по-щадяща. При трансплантация на коса, използвайки този метод, малки фрагменти от кожата с фоликули се отстраняват и трансплантират. Вместо една голяма рана се получават много малки - което също е болезнено и изисква възстановяване. На мястото на пристъпа има заоблени белези по диаметъра на удара - 1,5–3 mm. От огромните недостатъци е голямата загуба на космени фоликули по време на екстракция. Но периодът на рехабилитация ще бъде много по-кратък, отколкото при трансплантацията на FUT. Резултатът от трансплантацията в някои случаи не е много перфектен - ниска плътност и често неестествен ъгъл на наклон на трансплантираната коса.

Технологията HFE се счита за най-ефективната и най-малко травмираща технология, при която от кожата се извличат много малки присадки - фоликуларни асоциации. Остава малка раничка, подобна на инжекционна марка, която избледнява и изчезва след няколко дни. Извлечените фрагменти се трансплантират в желаната област с помощта на специален инструмент - микроимплантаторът Choi. Целият процес се извършва ръчно. Работата е доста дълга и бижута, но заздравяването е много бързо, рискът от инфекция, появата на оток и болка е минимален, няма белези, а резултатът е най-естествен - плътността, ъгълът на наклон и линията на растеж на трансплантираната коса са неразличими от техните роднини. Само една клиника в Русия се занимава с тази техника - HFE Clinic трихологичен център. Ако е избран нискотравматичен метод за трансплантация на фоликуларна единица като желания, тогава трябва да помислите за контакт с тази клиника, тъй като трансплантацията на HFE е патентована марка, принадлежаща на този медицински център.

Каквато и да е причината за загубата на коса, не забравяйте, че съвременната медицина винаги има решение. Не губете време за народни средства - те едва ли ще навредят, но няма да помогнат за справяне с алопеция. Независимо от това ще загубите време и алопецията, както всяко друго заболяване, трябва да бъде открита и лекувана в ранните етапи - тя е не само по-ефективна, но и по-евтина..

12 причини, поради които косата пада и какво да правя

Съвет на лекаря за това как да лекувате косопада и да откриете основната причина.

„Губим от 50 до 100 косми на ден“, казва дерматологът от Ню Йорк Франческа Фуско, д-р, специалист по косопад. "Това е просто косата, която преминава през своите цикли, а на тяхно място растат нови." Това количество изгубена коса не влияе по никакъв начин на външния вид. Но повече вече води до образуването на плешиви петна и е тревожно, тъй като показва нарушение.

© javi_indy / iStock / Getty Images Plus

„Проблемът с женския пролапс става все по-често срещан в света днес“, казва д-р Гари Голдънбърг, асистент по клинична дерматология в Медицинското училище Icahn на планината Синай в Ню Йорк. "Това засяга самочувствието, пречи на взаимоотношенията с другите и дори причинява депресия.".

За да го разрешите, първо трябва да разберете защо косата пада..

1. Телогенна алопеция

Така нареченият телогенен косопад е временно състояние. Може да се появи след бременност, операция, драматична загуба на тегло или тежък стрес. През този период косата се придвижва по-бързо от обикновено от фазата на растеж към фазата на покой и след това бързо преминава във фазата на загуба, т.е. телоген. Жените с телогенен отлив обикновено забелязват косопад шест седмици до три месеца след стресово събитие. Косопадът в този случай е цикличен. В пика на цикъла върху гребена може да остане плашещо голяма буца коса. Медицинските тестове не показват този проблем..

Лечение: просто изчакайте, докато косопадът се забави. Тогава всичко ще се нормализира. „Обикновено изчезва от само себе си, но при някои жени състоянието става хронично“, казва д-р Голдънбърг. - Те се насърчават да се заемат сериозно с проблема за намаляване на стреса в живота си. Винаги е добра идея да приемате витамини и добавки за растеж на косата като биотин или други форми на витамини от група В "..

© Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

2. Наследствен косопад

Според Американската академия по дерматология (AAD) генетичната загуба на коса или изтъняване на косата е известна като андрогенетична алопеция и е най-честата причина за загуба на коса. Генът може да се наследи от майката или бащата. Проблемът се развива бавно. Може да започне около 20-годишна възраст, при жените обикновено започва с изтъняване на бретон. Този проблем може да бъде диагностициран с кръвен тест и биопсия на скалпа.

Лечение: Невъзможно е напълно да се предотврати наследствената загуба на коса, но е възможно да се забави с помощта на миноксидил, единствената одобрена от FDA съставка за предотвратяване на косопад. Нанася се върху скалпа два пъти дневно. Противопоказан при бременност и кърмене..

3. Алопеция ареата

Това е автоимунно заболяване, при което имунната система атакува космените фоликули. Повече от 7 милиона души в САЩ вече са засегнати от този проблем. Не зависи от пол, възраст и националност. Точната причина не е известна. Стресът допринася за неговото развитие. Симптомите се предлагат в три форми. Най-често причинява заоблени, гладки петна от плешивост по скалпа, веждите или краката. Някои пациенти съобщават, че преди появата на плешивост са усетили нещо в тази област - изтръпване или раздразнение. За диагностика се правят кръвен тест, хормонален тест и лекарски преглед.

Лечение: в този случай трихолог ще предпише курс на лечение, който ще възобнови растежа на косата.

4. Странични ефекти на лекарствата

Някои лекарства, като лекарства за понижаване на холестерола, лекарства за кръвно налягане, варфарин (антикоагулант), лекарства за псориазис, антиконвулсанти и антиаритмични лекарства, имат косопад като страничен ефект, казва експертът по здравеопазване на жените Дженифър Шиър, доктор по медицина..

Това се случва около три месеца след като започнете да приемате лекарството..

Лечение: преминете към друго лекарство или добавка с нещо, за да сведете до минимум този страничен ефект.

© Westend61 / Гети изображения

5. Проблеми с щитовидната жлеза

Проблемите с щитовидната жлеза са често срещани при жени на възраст около 50 години. Щитовидната жлеза е малък орган с форма на пеперуда, разположен в основата на шията. Той е отговорен за производството на хормон, от който зависи скоростта на метаболизма, и следователно растежа на косата, кожата и ноктите. Хипотиреоидизмът (твърде малко хормон) причинява много симптоми: наддаване на тегло, умора, запек, депресия, затруднена концентрация. Косата, ноктите и кожата са по-чупливи. Хипертиреоидизмът (твърде много хормон) е по-рядък и причинява загуба на тегло, сърцебиене, нервност, раздразнителност, диария, влажна кожа и мускулна слабост. И двете засягат космените фоликули и водят до загуба на коса. Диагностициран чрез кръвен тест за хормон, стимулиращ щитовидната жлеза (TSH). Излишъкът от TSH обикновено показва хипотиреоидизъм, ниските нива показват хипертиреоидизъм.

Лечение: Първо премахване на дисбаланса на щитовидната жлеза. И съпътстваща терапия за възстановяване на хормоналния баланс.

6. Желязодефицитна анемия

Недостигът на желязо изглежда като необичайна причина за загуба на коса, но жените могат абсолютно да загубят коса на този фон. Болезнени периоди, недостатъчно богата на желязо храна, склонност към дефицит на желязо. При анемия тялото не произвежда достатъчно хемоглобин, протеин, който транспортира кислород до тъканите. Броят на червените кръвни клетки бързо спада. Анемията е по-често при жените, отколкото при мъжете.

Той причинява изключителна умора, слабост и бледност на кожата, затруднена концентрация, главоболие и студени ръце и крака. Всяко напрежение и лек стрес могат да причинят задух. За диагностициране на желязодефицитна анемия е необходим кръвен тест за измерване на нивата на феритин, протеин, който съхранява желязото в тялото. Лекарят може също така да провери нивото на хематокрит в кръвта, което показва колко от кръвта се състои от червени кръвни клетки..

Лечение: Добавете към диетата си богати на желязо храни като говеждо, свинско, риба, листни зеленчуци, подсилени зърнени храни и боб, за предпочитане заедно с храни, богати на витамин С, който подобрява усвояването на желязо. Жените се нуждаят от най-малко 18 mg желязо на ден и 8 mg след менопаузата.

7. Синдром на поликистозните яйчници

5 милиона жени в САЩ страдат от синдром на поликистозните яйчници. Може да започне още на 11 години, причинено е от хормонален дисбаланс, при който яйчниците произвеждат твърде много мъжки хормони, което често причинява безплодие.

Симптомите са окосмяване по лицето, нередовни менструации, акне и кисти на яйчниците. Това е косопад на главата. Направете кръвен тест за тестостерон и DHEAS (дехидроепиандростерон), страничен продукт от тестостерон.

Лечение: В повечето случаи се лекува с противозачатъчни хапчета като ясмин, който съдържа мощен антиандроген, който блокира тестостерона. Ако не можете да използвате противозачатъчни хапчета, Вашият лекар може да Ви предпише спиронолактон (алдактон), който също блокира мъжките хормони.

© Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

8. Псориазис, пърхот и други заболявания на скалпа

Нездравословният скалп може да причини възпаление, което от своя страна причинява загуба на коса. Такива заболявания са особено опасни: себореен дерматит (пърхот), псориазис, гъбични инфекции, трихофития. „Ако вече имате възпаление, сърбеж, плешивост или косопад, посетете вашия дерматолог, без да чакате проблема да се влоши“, казва д-р Голдънбърг..

Лечение: Всяко състояние изисква рецепта: медицински шампоан против пърхот, лекарства, светлинна терапия за псориазис или орални противогъбични средства за трихофития.

9. Злоупотреба със стилизиране

Прекомерното измиване, оформяне, агресивно сушене, стилизиране и оцветяване може да увреди косата ни, което води до загуба на коса. Можете да разберете, че плешивостта е просто резултат от честото излагане на коса, ако се вгледате внимателно в корена на загубената коса. Ако там няма крушка, тя просто се е счупила и не е изпаднала.

Лечение: спрете прегряването на косата си, поставете сешоара на студено. Спрете временно да използвате гелове и лакове за коса. Откажете се от оцветяването за известно време.

10. Храна с ниско съдържание на протеини

Ако наскоро сте станали вегани или вегетарианци и не сте добавили достатъчно растителни протеини към вашата диета, липсата на протеин ще доведе до загуба на коса за 2-3 месеца. В допълнение към загубата на коса, недостигът на протеин може да причини подуване на корема, чупливост на ноктите, умора и слабост. Тестът за кръвна протеин разкрива дали това е причината за загуба на коса.

Лечение: започвайки да консумирате повече протеини, това ще спре загубата. Ако сте категорично против месото, яйцата и рибата, които са отлични източници на протеин, тогава трябва да включите много тофу, бобови растения, ядки и темпе в диетата си..

11. Менопауза

По време на менопаузата тялото произвежда по-малко хормони естроген и прогестерон. Всяка менопауза има различен начин на действие, но може да забележите симптоми като горещи вълни, проблеми със съня, настроение, раздразнителност, болка по време на секс и депресия. Загубата на коса също може да бъде симптом, тъй като хормоните се променят по време на менопаузата и засягат здравето на скалпа и циклите на обновяване на косата..

Лечение: По това време е важно да се грижите добре за себе си и косата си. Избягвайте стилизирането с горещ сешоар или ютия. Използвайте меки шампоани и балсами без добавени химикали. Пийте много вода и овлажнете максимално кожата и косата си.

12. Отслабване

Драматичната значителна загуба на тегло може да предизвика загуба на коса, обикновено поради липса на определени хранителни вещества в тялото. Бързата загуба на тегло се определя като загуба на повече от 5% от теглото ви за шест месеца до една година). Ако не сте били на диета и теглото ви е започнало значително да намалява, провокирайки загуба на коса, тогава кръвен тест може да покаже причината, че това е просто недохранване, проблеми с щитовидната жлеза, цьолиакия или психологическо разстройство като депресия.

Какво препоръчват трихолозите да правите у дома, когато косата пада?

Всеки човек определя интензивността на загубата независимо.

Най-лесният начин да се уверите, че косата ви пада, е чрез четкане. След като срешете добре косата си веднъж, трябва да премахнете всички паднали косми и да гребете отново.

Ако на гребена останат много нови косми (буци), загубата е силна.

Ако няма много косми (около 15 парчета), загубата на средна интензивност. Ако има малко косми (3-7 парчета) или те изобщо не са, няма загуба.

Косата пада много зле: какво да правите у дома на първо място?

У дома е възможно да се спре силна загуба само ако човек знае точно причината за това заболяване..

Причини за тежка загуба:

  1. Строга диета. Дългосрочно отсъствие на наситени мазнини и мастни киселини.
  2. Недостатъчно телесно тегло. Индексът на ниска телесна маса (ИТМ под 16) може да причини изтъняване на къдриците.
  3. Генетично предразположение. Всички анализи може да са нормални. Ако най-близките роднини са имали такъв проблем, тогава загубата на коса при деца и внуци вероятно ще се повтори.
  4. Възрастна възраст. Липсата на женски полови хормони по време на менопаузата при жената може да причини загуба. При мъжете загубата на коса причинява излишък на тестостерон.
  5. Сезонен дефицит на витамини. През есента или пролетта внезапна промяна във времето и преструктуриране на тялото може да повлияе на растежа на косата. Прочетете повече за сезонния косопад тук..
  6. Хормонален дисбаланс. Излишък на мъжки полови хормони.
  7. Периодът на бременност и кърмене при жените. По време на преструктурирането на тялото, за да работи в нов режим, може да възникне неуспех. Това хормонално нарушение засяга пряко космените фоликули..

  • Лоша екология.
  • Силен стрес. Особено чести, интензивни вълнения могат да нарушат нормалния растеж на косата..
  • Козметика (професионален и масов пазар). В случай на индивидуална непоносимост към някои компоненти на продуктите за грижа за косата или при използване на продукти с ниско качество, може да възникне алергична реакция, която да доведе до изтъняване на косата.
  • Травма (механична или химическа) на космените фоликули. Непрофесионалното оцветяване може да навреди на здравите къдрици. Нараняването на скалпа от гребени и фиби също може да доведе до повишена загуба на коса..
  • Лекарства / процедури. Някои лекарства и процедури могат силно да повлияят на човешката имунна система, причинявайки отслабване на космените фоликули.
  • Болести на щитовидната жлеза, стомашно-чревния тракт, рак, полово предавани болести. Нарушават работата на целия организъм, намаляват защитната му функция.
  • Първи стъпки за косопад:

    1. Посещение при трихолог.
    2. Посещение при терапевт.
    3. Посещение при ендокринолог.
    4. Посещение при гинеколог.
    5. Домашно лечение (курс на мултивитамини, укрепване на луковиците, пилинг, използване на маски, балсами, лосиони, спрейове, серуми).

    Терапевтът ще предпише тестове (кръв, урина, изпражнения) за идентифициране на патологии. Ендокринологът ще назначи хормонални тестове, за да изключи хормоналния дисбаланс. Трихологът извършва процедурата за трихограма (проверка на структурата на косъма). Гинекологът взема цитонамазка, изпраща я на кръвни изследвания за инфекции.

    Едва след като специалистите са провели всички изследвания, можете да започнете лечение. Ако в тялото не се открият патологии, загубата на коса може да се лекува независимо у дома.

    Народни рецепти

    У дома трябва да използвате народни средства за тежък косопад от естествени съставки. От стари времена жените по света са използвали само естествени шампоани, маски, изплаквания..

    Маска от лук

    Тази рецепта е много известна и често се използва от жените в Русия..

    Използването на лучена маса и сок са изключително ефективни методи.

    Маската е подходяща за всички видове коса, но къдриците заради нея миришат силно няколко дни след измиване.

    Нарежете лука на едри парчета и изцедете сока от него, смесете с 30 мл мед и 1 жълтък.

    Сместа трябва да се втрие в скалпа, увита в пластмаса. Времето на експозиция е 2 часа. Минимален курс - 1 месец.

    Изплакване с репей

    Бульонът укрепва корените на косата, подходящ за всички видове. Косата след като се замърси много по-бавно, става лека и гладка. За всяко приложение трябва да се вари нова билкова отвара.

    Смесете аптечен корен от репей (40 грама) със сухи цветя от невен (40 грама) и шишарки от хмел (30 грама).

    Залейте сместа с вода (1,5 литра) и варете 10 минути. След това използвайте сито или марля, за да отстраните всички билки.

    Яйчна маска

    Яйцето е чудесно за коса и кожа.

    Маска с мед, яйце и масло от репей прави косата копринена, подхранва, овлажнява, укрепва, ускорява растежа.

    Олио от репей (15 ml), смесено с 2 жълтъка и мед (15 ml).

    Всички съставки трябва да са със стайна температура. Трябва да смесите маската с бъркалка или миксер.

    Маската се нанася върху сухи корени на косата. Времето на експозиция е 3 часа. Минимален курс - 1 месец.

    Запарка от бял равнец

    Билката бял равнец има положителен ефект върху косата. Ускорява растежа на косата, намалява косопада, укрепва корените, предотвратява разделянето на краищата, премахва пърхота, овлажнява, подхранва корените на косата и ги прави по-малко чупливи.

    Смесете 250 мл алкохол или водка с 20 грама сушен бял равнец. Да се ​​разбърка старателно. Поставете контейнера с инфузията на тъмно, студено място и оставете за 14 дни. След това прецедете течността от парчетата трева.

    Втрийте получената инфузия в скалпа 30 минути преди шампоане. Курс на триене - 2 месеца.

    Морково масло

    Морковите съдържат много витамини и минерали. Рядко се използва при косопад, но е погрешно. Морковите са в състояние да възстановят структурата на косата, да укрепят корените, да дадат къдриците допълнителен блясък и да ускорят растежа на косата. През зимата морковите не са толкова здрави, колкото през лятото и есента..

    2 големи моркова трябва да бъдат настъргани на средно ренде или нарязани с чопър.

    Прехвърлете изтърканите моркови в контейнер от 500 грама, залейте го с олио (зехтин, слънчоглед или кокос).

    Оставете контейнера на топло място за 14 дни (разбърквайте съдържанието всеки ден).

    След това прецедете маслото от морковите..

    Можете да използвате морковено масло всеки път, когато измивате косата си - нанасяйте върху корените 1 или 2 часа преди смачкване.

    Солна маска

    Лечение на косопад

    Заедно с използването на естествени маски за косопад, отвари, инфузии, изплаквания, можете да използвате по-модерни методи за лечение.

    Масаж. Помага за подобряване на кръвообращението в скалпа, укрепва корените на косата, ускорява растежа. Масажът може да се прави с помощта на различни масажори на главата (настръхване, таралежи, гребени, октопод и др.), С голи ръце, с четка и с гребен.

    Движенията са плавни, бавни, точни, с малко натиск. Не трябва да има болка.

    Времето за масаж е 10 минути. Минимален курс - 30 дни.

    Дарсънвал. Ефекти от тока върху скалпа.

    Има няколко различни устройства, използвани за масаж (апарати с няколко приставки, апарати без приставки, лазерен гребен). Масажът се прави нежно, бавно и без натиск.

    Уредът не се използва при заболявания на кръвта, сърцето, психични разстройства, тромбофлебит, онкология, епилепсия, инфекциозни заболявания, по време на бременност и за деца под 6-годишна възраст.

    Процедурата отнема 10 минути. Курс - 30 дни.

    Пилинг на скалпа. Процедурата се извършва за почистване на скалпа от ороговели частици. Важно е да използвате само нежни ексфолианти, които не травмират и без това увредената зона..

    За процедурата можете да си купите козметика в специализирани магазини или да използвате фина сол (трапезна или морска).

    Процедурата отнема 3-10 минути. Курс - 30 дни (веднъж седмично).

    Свързване със специалисти

    Не се самолекувайте. Косопадът може да бъде причинен от патологични промени в тялото или комбинация от няколко проблема..

    Можете да спрете косопада с народни средства у дома. Заедно с използването на естествени шампоани, маски, бульони и изплаквания, трябва да следите диетата си, ежедневието и съня. През есента е препоръчително да приемате комплекс от витамини.

    Полезно видео

    Консултация с трихолог при силен косопад и увреждане и полезни рецепти срещу оплешивяване в програмата „Всичко ще се оправи“:

    Косата пада много - какво да правя?

    На всеки час главата ни губи няколко косми. Обикновено се допуска ежедневна загуба до стотици парчета. Косата, която е спряла да расте, напуска мястото си, за да отстъпи място на нови. По този начин покритието се обновява постоянно, без забележима загуба на плътност..

    Когато механизмът за заместване на растителността на главата е нарушен по някаква причина, човекът забелязва, че косата е започнала да пада силно и главата на косата забележимо е изтъняла. Ако ситуацията е сериозна, нейният естествен резултат е пълно или частично оплешивяване. Дали може да се предотврати и какво да се направи, ако косата пада много, зависи от причината за патологията. В повечето случаи косопадът е причина за медицински преглед.

    Защо косата пада много - основните причини

    Косата е орган, който е чувствителен към състоянието на тялото. Косата реагира на лошо хранене, заболявания, хормони, външни влияния и стресове: от промени в структурата и външния вид на косата до появата на видими огнища на плешивост.

    Нека да подчертаем основните групи причини, поради които косата пада много:

    1. Грешки в грижата за косата и скалпа. Използването на неподходяща козметика, агресивно оцветяване, често изсушаване с горещ сешоар и други фактори влияят отрицателно върху космените снопчета и корени, нарушават храненето и кръвообращението на скалпа. Минимизирането на отрицателното въздействие и мерките за възстановяване на косата помагат да се елиминира увеличения косопад, който в този случай е по-скоро свързан с козметични дефекти, отколкото с влошено здраве. Същата група включва излагане на студ, вятър, слънце - главата трябва да бъде защитена от климатични фактори, за да не се излага кожата на хипотермия, прегряване и вредно ултравиолетово лъчение.
    2. Болести на скалпа. Дерматит, себорея, гъбична инфекция често водят до отслабване на корените и косопад.
    3. Хронични заболявания и нездравословни навици. Лошото кръвоснабдяване на луковиците е резултат от вазоспазъм, който се появява както по обективни причини, например поради сърдечно-съдови патологии, остеохондроза, така и в резултат на тютюнопушене, злоупотреба с кофеин и алкохол.
    4. Отслабен имунитет. Дългосрочните заболявания, приемът на антибиотици, нарушената чревна микрофлора не са най-добрият начин да повлияят на състоянието на косата.
    5. Дефицит на витамини и минерали. Основната причина за това състояние е нездравословна диета, диета, сезонен дефицит на витамини..
    6. Физиологични причини. Активната загуба на коса може да настъпи естествено. По-специално, при жените колебанията в хормоналния фон, свързани с бременността, приемането на орални контрацептиви водят първо до увеличаване на плътността на косата, а след това и до „линене“ на фона на така наречения ефект на отнемане. Така че, по време на раждането на дете, женските хормони забавят развитието на фоликулите, забавяйки ги във фазата на растеж. Косата пада много след раждането, когато ефектът на естрогена се нормализира и цялата непаднала коса започва да се „рони“ с отмъщение. Контрацептивните хормони действат по подобен начин..
    7. Хормонални нарушения За разлика от естествените колебания в хормоналните нива, ендокринните патологии не са норма и плешивостта, причинена от едно от тези заболявания, може да бъде необратима. Проблемите с щитовидната жлеза, дисбалансът на половите хормони както при мъжете, така и при жените допринасят за изтъняване на косата. Косата на жената силно пада с хиперандрогения, в силна половина от човечеството мъжкият хормон дихидротестостерон също е виновникът за алопеция. При хормоналната плешивост наследствен фактор играе голяма роля..
    8. Лечебни ефекти. Редица лекарства причиняват негативна реакция на организма, от алергична до токсична, в резултат на което космените фоликули се увреждат. Антихипертензивните лекарства, антидепресантите, химиотерапевтичните вещества имат силен ефект върху фоликулите.
    9. Анемия. Патологичната липса на желязо в организма е придружена от нисък хемоглобин, слабост, повишена умора и сънливост. Външно това заболяване се изразява с тъпа бледа кожа и рядка коса..
    10. Стрес. Хроничният стрес е един от факторите за спазъм на съдовете на главата и лошо хранене на фоликулите.

    Какво да правите, ако косата пада лошо?

    Лечението на плешивост цели две цели: да спре косопада и да засили възстановяването на косата. За да се решат тези проблеми, на първо място е необходимо да се определи причината за алопеция. В допълнение към трихолог (дерматолог) е необходимо да бъдете прегледани от гастроентеролог, ендокринолог, гинеколог и други специалисти според показанията. В някои случаи се изисква:

    • корекция на хормонални нива - с ендокринни нарушения, менопауза при жените;
    • използването на лекарства (например противогъбични лекарства);
    • друго специфично лечение, което само лекар може да предпише.

    Фармакология срещу плешивост

    Днес има доста сериозни лекарства за алопеция, чието използване е оправдано само в трудни ситуации:

    1. Миноксидилът е локален стероид за мъже и жени. Спира свързаната с възрастта и хормоналната загуба на коса, забавяйки жизнения им цикъл в резултат на системно втриване в скалпа в продължение на шест месеца или повече. Продава се в две версии - 2 и 5% от активната съставка. След спиране на приема следва ефекта на отнемане.
    2. Спиронолактонът е ефективно лекарство за лечение на женска алопеция по време на менопаузата. Първите резултати се появяват след няколко седмици от началото на приема. Лекарството има редица сериозни странични ефекти, включително тератогенни, поради което е забранено за употреба от жени в репродуктивна възраст. Продава се само по рецепта.
    3. Propecia (Finasteride) е скъпо хапче за лечение на плешивост при мъжете. Спира косопада и насърчава растежа на покривалото на главата, но в същото време влияе негативно на половата функция на мъжа. Намалява производството на дихидротестостерон, мъжки полов хормон, отговорен за свиването на активните космени фоликули. Използва се в комбинация с Миноксидил.
    4. Циметидин е лекарство с ефект на блокиране на хистамина в организма, предписва се на жени с андрогенна алопеция, тъй като има антиандрогенен ефект.
    5. Оралните контрацептиви са поредица от хапчета, които помагат за нормализиране на хормоналните нива при жените. Намалява производството на мъжки полови хормони в яйчниците и увеличава нивото на естроген в кръвта, което помага да се спре загубата на коса, свързана с излишните андрогени. Предписани от гинеколог, най-често срещаните хапчета от тази група са Жанин, Ярина, Даян-35.
    6. Заместващата хормонална терапия е курс на лечение със стероидни лекарства, предназначен за жени в климактерична възраст. Попълнете дефицита на естроген в организма, борете се с проявите на менопаузата, включително косопад.

    Коментарите на лекарите за лечението на тежка загуба на коса с хормонални лекарства показват недостатъчната ефективност на този метод, тъй като съществува висок риск от сериозни странични ефекти и продължаване на плешивост при спиране на курса на терапия.

    Витаминна терапия

    Приемът на витамини е предпоставка за ефективно лечение на алопеция. Дефицитът на витамини и минерали сам по себе си може да провокира повишена загуба на коса. Ако хиповитаминозата е основната причина за заболяването, витаминната терапия може да спре изтъняването и да укрепи космените фоликули.

    При други видове плешивост също е важно насищането на тялото с необходимите вещества. Тъй като храненето не е в състояние бързо и ефективно да компенсира дефицита, витамините се използват в лекарствена форма - под формата на таблетки и инжекции:

    • A, F и B5 укрепват корените на косата;
    • B1 - помага да се противопоставим на стреса;
    • B2 - възстановява увредените фоликули;
    • B3 и B6 - подобряват метаболитните процеси в скалпа;
    • биотин - активира растежа на косата;
    • B8 - подпомага усвояването на други витамини;
    • B9, E - ускорява обновяването на клетките;
    • B12 - оксигенира корените на косата;
    • С - укрепва имунната система.

    Възможно е да се приемат сложни препарати и биоактивни добавки, създадени специално за плътността на косата:

    1. INNEOV - съставките, включени в хранителната добавка, предотвратяват косопада, активират спящите фоликули. Съдържа таурин и други ползи за косата.
    2. Експерт за коса - линия продукти на компанията Evalar на базата на кератин, мая и витамини. Стимулира растежа на косата.
    3. Пантовигар - лекува плешивост чрез укрепване на луковиците. Съдържа мая, витамини, минерали, кератин.
    4. Revalid е мултивитаминен комплекс, който има благоприятен ефект върху състоянието на косата.
    Трансплантация на коса

    Трансплантацията е радикално лечение за косопад. Използва се в случаи на необратима алопеция, главно при мъже, но може да бъде показан и при жени. Процедурата се състои в получаване на материал от зоната със запазен растеж на косата (задната част на главата, брадата) и имплантирането му в областта на плешивост.

    Операцията е дълга и скъпа, но ефективна. Съществуват и други методи за хирургично лечение на плешивост - пластика на клапата, премахване на плешиви петна, но те са по-травматични и ограничени до малък брой показания.

    Общи укрепващи процедури

    В случай на косопад се препоръчват редовни процедури за подобряване на кръвоснабдяването на космените фоликули. За да получат фоликулите достатъчно кислород и хранене, е необходимо да се подобри микроциркулацията в скалпа с помощта на масаж, физиотерапия и салонни процедури:

    • често четкане с масажна четка;
    • самомасаж на скалпа с пръсти, потопени в репей, рициново, бадемово и други масла;
    • използването на лазерен гребен, действащ със светлинни лъчи директно върху космените фоликули;
    • озонотерапия - дълбока оксигенация на скалпа и фоликулите;
    • криотерапия - активиране на дейността на фоликулите поради шоково излагане на ниски температури;
    • мезотерапия - инжекции в скалпа на лекарства, които спомагат за укрепването и растежа на косата: хиалуронова киселина, витамини, вазодилататори, антиоксиданти и др.;
    • плазмолифтинг - въвеждането на променена плазма в скалпа, което води до обогатяване и пречистване на кръвния поток;
    • йонофореза - доставяне на терапевтични вещества до дълбоките слоеве на кожата чрез излагане на слаб ток;
    • миостимулация - „зареждане“ за кожата и мускулите на главата с ниско пулсови токове за възстановяване на тонуса им, засилване на микроциркулацията и подобряване на метаболитните процеси.

    Традиционните методи са ефективно оръжие в борбата с тежкия косопад. Основната им тайна е редовността и последователността на употребата, възможността за използване у дома. Трихолозите също одобряват народното лечение, ако пациентът е бил предварително изследван и консултиран с лекар.

    Общи препоръки за традиционно лечение на плешивост

    Основните препоръки се основават на рецепти, които инхибират косопада, укрепват корените на косата и стимулират работата на фоликулите:

    • След измиване е по-добре да изплакнете косата си не с вода, а с билкови инфузии. Жълт кантарион, градински чай, коприва, корен от репей, невен, безсмъртниче и други растения са известни със своите укрепващи свойства..
    • Редовното нанасяне на масла помага за овлажняване и подхранване на скалпа, премахва лющенето и възстановява щетите. Репей, рициново, жожоба и други масла имат положителен ефект върху косата, ако те се втрият в корените в загрята форма и се оставят като компрес за няколко часа или за една нощ. По-добре е да увиете главата си с топла капачка върху полиетилен.
    • Ароматерапията има благоприятен ефект върху състоянието на косата и скалпа. Няколко капки етерично масло, добавени към гребен или маска за коса, ще укрепят космените фоликули и ще предотвратят косопада. За тези цели са подходящи иланг-иланг, розмарин, мента, дребни зърна, лавандула и др..
    • Индийските естествени багрила и аюрведични прахове (къна, басма, брахми, амла) укрепват добре косата. Тези продукти могат да изсушат косата ви, затова е най-добре да ги прилагате само към корените..
    • Многобройни маски, шампоани и лосиони, приготвени с домашно приготвени и билкови съставки, помагат в борбата с тежкия косопад. Тяхното значение е да възстановят кръвообращението в скалпа, в засилено хранене и укрепване на корените..

    Рецепти за маски за силен косопад

    Маските за коса имат двоен ефект: лекарствен и козметичен. Редовното лечение с подхранващи средства спира косопада, прави косата по-плътна, по-силна, блестяща и й придава здрав вид.

    За най-голям ефект маските трябва да се нанасят върху чиста глава, да се втриват в корените с масажни движения и да се оставят под филма и изолацията за дълго време, от половин час до цялата нощ. Курсът се състои от 8 - 10 или повече процедури с честота на всеки 2 - 3 дни.

    • Маска от лук. Настържете лука и изцедете сока. Добавете 1 с.л. л. рициново масло, 1 ч.л. течен мед, коняк, невен с алкохол, разбийте в жълтъка. Разбийте добре сместа, нанесете върху косата. Ако миризмата на лука обърква, изплакнете с кисела вода и лимонов сок. Лукът активира кръвообращението в скалпа.
    • Маска с дрожди. Разредете една лента пресована мая (50 гр.) С топла вода до гъста заквасена сметана, оставете за 30 минути. След това изсипете малка лъжица мед, същото количество ракия и жълтък. Тази маска насища кожата с витамини от група В, укрепва корените.
    • Маска от алое. Дръжте пресен лист алое в хладилник за един ден, изцедете сока, смесете с рициново и репейно масло, мед - всичко в 1 супена лъжица. л.
    • Маска за ракия. Добавете 1 ч. Л. Към супена лъжица алкохолна напитка. мед и жълтък. Измийте без шампоан, изплакнете с лимонова вода. Маската подхранва скалпа и активира микроциркулацията.
    • Горчична маска. Разредете 2 с.л. л. горчица на прах с вряща вода, разбъркайте до консистенцията на заквасена сметана, добавете масло, яйчен жълтък, мед. Нанесете върху корените на косата и задръжте, докато изгарянето се толерира. Горчичната маска е едно от най-добрите средства за стимулиране на растежа на косата, помага за справяне с много силен косопад и възстановяване на плътността на косата. Продуктът затопля кожата, дразни нервните окончания, причинява мощен прилив на кръв към фоликулите.
    Предотвратяване на косопад

    За да предотвратите ранно оплешивяване, трябва да обърнете внимание на размера на косопада и външния вид на прическата. Ако настъпят видими промени, е необходимо да се идентифицира тяхната причина и да се опитате да спрете изтъняването. По-добре е да направите това заедно с лекар, но много зависи от самия пациент:

    1. Грижете се за косата си и се грижете правилно за нея. Използвайте подходящи шампоани, избягвайте агресивно оцветяване и изсушаване.
    2. Не дърпайте косата си, не правете стегнати прически.
    3. Вземете витамини.
    4. Хранете се добре, не се подлагайте на строги диети.
    5. Опитайте се да миете косата си не повече от веднъж на всеки 2 дни при мазна кожа и още по-рядко при суха.
    6. За измиване използвайте вода с температура 36 - 42 градуса. Колкото по-мазна е косата, толкова по-хладна е водата.
    7. Консултирайте се с лекар своевременно за лечение на хронични заболявания, не се лекувайте с антибиотици, редовно се изследвайте за хормонални нива.
    8. Когато загубата започне, не започвайте лечение със силни лекарства. Опитайте се да укрепите косата си с народни рецепти.

    Гледайте видеоклипа: Какво да правите, ако косата ви пада силно? Защо косата пада?

    Гледайте видеоклипа: Какво да правите, ако косата пада
    Гледайте видеоклипа: Страшен косопад: Лечение, тестове, грижи, моята история

    Отзиви за лечение на тежка загуба на коса

    Преглед номер 1

    След лечение с мощни антибиотици, косата започна да излиза на бучки. Не исках да се самолекувам, обърнах се към трихолог. Издържах куп тестове за хормони, остъргване от скалпа, нищо сериозно не се разкри. Лекарят предписва ампули с Aminexil в мъжка дозировка и витамини в инжекции.

    В хода - 6 ампули, като че косопадът е спрял, но само за шест месеца. Повторното лечение вече не даде резултат и в резултат се спасявам с бабини рецепти: билки, маски, масло от репей. Ако се прави постоянно, всичко е наред с плътността и косата изглежда страхотно.

    Преглед номер 2

    Изгориха ми косата с боя - 30 процента паднаха! Те се катереха на буци, особено при пениране и миене. Тя беше лекувана сама, но много дълго и досадно.

    В моя арсенал: лечебна смес от масла (репей, рициново масло, пшеничен зародиш, витамини Е и А, смесете всичко, съхранявайте в хладилник), безцветна къна и билки (коприва, шишарки от хмел, корен от аир, невен). Редувах ги 3 пъти седмично: къна, отвари, масло и т.н. Успява да спре косопада и да възстанови нормалната коса.

    Преглед номер 3

    На 30 години съм и съм почти плешив! Тогава просто не лекувах: втриваше масло, миришеше на лук, изгаряше кожата с черен пипер и горчица - всичко без резултат! Страдах дълго време, после ми писна да поставя 3 косъма в шест реда и реших да отида при трихолога.

    И не напразно! Поставиха ми диагноза „дифузна алопеция“ и тестовете разкриха, че имам цял „букет“: нисък хемоглобин, хипотиреоидизъм, хормонален дисбаланс по женски начин. Лекуван е от гинеколог, ендокринолог, приемал желязо, хормони на щитовидната жлеза, контрацептиви.

    На главата са предписани хормонални мехлеми и миноксидил. Стана по-добре. Сега имам дилема - продължавам да възстановявам косата си или да забременявам. Искам бебе, но след това цялото ми лечение трябва да бъде спряно.

    Важно Е Да Се Знае За Маските За Коса

    Полиране на косата - изследване на положителните и отрицателните ефекти

    Полирането на косата е процедура за тези, които искат да се сбогуват с разделените краища и повредените краища, като същевременно оставят оригиналната дължина.

    ТОП 7 най-добри измивания за коса: ползи и вреди, как да се измие боята, рецензии, цена

    Измиването ще ви спести от неуспешно оцветяване или помощ при промяна на изображението. Продуктите са формулирани така, че да отстраняват боята по най-щадящия начин.